problem ze spaniem w ciągu dnia

30.10.04, 22:12
Mam 4-letnią córeczkę. Każda próba położenia jej spać w ciągu dnia kończy się awanturą i płaczem. Traktuje to jako karę. Jednocześnie to poważny problem,gdy sobie nie pośpi jest męcząca, płacząca i nerwowa. W przedszkolu nie śpi po obiedzie, jedynie odpoczywa. Doradźcie co robić, aby zmienić jej nastawienie. Może macie własne doświadczenia.
Annna
    • verdana Re: problem ze spaniem w ciągu dnia 31.10.04, 11:12
      Jak to co robić? Oczywiscie nie kłaść spać dziecka, które spać nie chce! Ja też
      bym płakała i marudziła, gdyby mi w ciągu dnia kazano chodzić spać!
      Mozna za to kłaść ją spać trochę wcześniej. Moze przestanie marudzić, kiedy jej
      dzień będzie unormowany - tzn. nie bedzie tak, że jednego dnia śpi, a drugiego
      nie. Zresztą wiele dzieci - i śpiących w dzień i nie, wieczorem jest zmęczona i
      marudna.
      Czterolatka na pewno spać już w dzień nie musi.
      • zadrozna Re: problem ze spaniem w ciągu dnia 01.11.04, 20:11
        wiesz, to nie takie proste.. ja rozumiem że ona nie chce spać
        - przynajmniej tak twierdzi... znam mnóstwo dzieci i żadne z
        nich nie przyzna się za nic w świecie ze jest śpiące...
        Jej dzien jest unormowany (oczywiście nie co do minuty,
        ale zachowujemy pewien stały rytm dnia).
        A jeśli chodzi o wczesne kładzenie spać to słucham propozycji?
        co przez to rozumiesz bo ona śpi już około 20.00
        - mam ją kłaść jeszcze wcześniej??
        pozdrawiam

    • mamahanki Re: problem ze spaniem w ciągu dnia 01.11.04, 13:05
      a ja cie doskonale rozumiem, bo moja wstaje o 6stej i tez wyje jak chce ja
      polozyc spac, chociaz jest juz wyraznie zmeczona.A gdy jej nie poloze to o
      godzinie 16-17stej jest juz tak meczaca ze odechciewa sie w ogole miec dzieci.
      Rozdrazniona totalnie, i co wtedy? polozyc na godzinke i obudzic tez jest
      niezadowolona, pozwolic spac dluzej i miec ja do 12 na lbie, jezeli sam czlowiek
      spal tylko do 6stej i chce sie polozyc o 22. Pisze tak bo wlasnie odbywa sie
      koncert i nie mam juz checi na nic jak tylko uciec w sina dal, bo mam takiego
      "nerwa". Ale moze ktos ma jeszcze jakies rady dla nas, bo ja juz wymiekam, a juz
      najbardziej do szalu doprowadzaja mnie napady zlosci widocznie sie zarazam od niej.
    • gumitex Re: problem ze spaniem w ciągu dnia 01.11.04, 13:15
      Ja mam 2 i pół latka, który też najchętniej by nie spał w dzień, ale jest potem
      zmęczony. Na razie stosuję płodozmian, jeśli jest bardzo zmęczony i sam zaśnie,
      to dobrze, jeśli nie to trudno. Wtedy staram się zorganizować coś na
      popołudnie, żeby już nie spał o 5 czy 6 po południu - odwiedziny baci,
      koleżanki z dzieckiem. Spacery niestety odpadają, bo już jest za ciemno.
      Najbardziej lubię właśnie takie dni, gdy nie śpi, bo mimo, że jest męczący, to
      zasypia już o 9, a czasem nawet podczas dobranocki. Jeśli się prześpi po
      południu, to potrafi szaleć do 11 lub 12.
    • zadrozna Re: problem ze spaniem w ciągu dnia 01.11.04, 20:13
      Dzięki za zrozumienie... wiecie jak to jest
      - w tygodniu popołudniami jest marudna, a rano nie chce wstać
      - mimo iż jak już pisałam chodzi spać około 20.00,
      natomiast w weekend zrywa sie bladym świtem...
      cóż chyba trzeba się z tym po prostu pogodzić... pozdrawiam
    • mirka17 Re: problem ze spaniem w ciągu dnia 02.11.04, 07:50
      A może - jesli masz czas - Ty sie połóż, powiedz że jestes zmęczona i chcesz
      spać. I usnij. 4-latka przeciez może pobaraszkować trochę bez opieki, wiedząc
      że jesteś obok na tapczanie. Może mała za któryms razem po jakims czasie
      przyjdzie spać do Ciebie i wejdzie jej to w krew. A najlepiej najpierw poczytaj
      jej na tapczanie (leżąc oczywiście) jakąś bajkę a potem powiedz że Cię ona
      znużyła i chcesz trochę się zdrzemnąć. A córce zaproponuj puzzle czy cos tam
      innego w tym czasie. Może ona bardziej przeciwstawia się przymusowi spania niż
      samemu spaniu. Moja Agnieszka często przychodziła do mnie do łóżka i sama
      kładła się spać obok choć spanie samodzielne w dzień odpadało.
    • judytak Re: problem ze spaniem w ciągu dnia 02.11.04, 09:35
      ja w takim "przejściowym" okresie przykazałam dzieciom po obiedzie położyć się
      i odpoczywać
      wyraźnie podkreśliłam, że zasnąć nie musi, ale ma leżeć i odpoczywać
      dałam na to 20-30 minut - jak dziecko było śpiące, to przez ten czas zasnęło,
      jak nie, to nie

      pozdrawiam
      Judyta
Pełna wersja