6 miesiąc - menu maluszka (domowe potrawy)

[mmm_marta]

Witajcie,
założyłam juz ten wątek na "niemowlakach", ale tam dziewczyny mają
tysiące różnych problemów, a tu tylko forum dotyczące jedzenia .
Wkleiłam linę, bo już troszkę sobie na temat rozszerzania diety dla
malucha 6-miesięcznego pogadałyśmy:
forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=572&w=81411382&a=82201750
No i właśnie, mam kilka pytań:
- jakie warzywa/owoce można już wprowadzać
- w jakich ilościach (np ile brukselki albo kalafiora do zupy)
- może macie jakieś fajne przepisy (u mnie Babycook nie działa)
- co z mięsem (ile? jakie? skąd? - czytam że królik dobry - tylko
skąd ja wezmę królika w centrum Warszawy )
Reasumując, szukam inspiracji kulinarnych

[andziulindzia]

Co do tego skąd wziąć królika w warszawie poszukaj na tym forum bo
chyba juz ktos podawał adresy różnych sklepów z żywnoscią albo
zajrzyj na forum warszawa w województwach. (ja warszawianka nie
jestem)

Jeśli chodzi o proporcje poszczególnych składników to musisz sama
sprawdzic co twojemu dziecku smakuje. Moja starsza córka zjadła
wszystko byleby był w tym dodatek kalafiora a młodsza kalafiorem
pluła na odległość. Za to młodsza zajadała się dynią. Spróbuj robić
zupki smakowe, np: ziemniak + cukinia + żółtko, albo marchew +
buraczki albo cokolwiek przyjdzie ci do głowy.
Oprócz warzyw i soczewicy możesz dziecku podawać kaszę jaglaną,
gryczaną, quinoa i amarantus. Urozmaicą zupki i będą dobre na
śniadanio-kolacje z owocami lub bez.

[dusia25]

a tę dynię to skąd miałaś?? bo ja długo szukałam po sklepach i nigdzie nie było
- ani słoików, ani mrożonek...

[andziulindzia]

Kupiłam w sklepie eko całą, surową, pyszną dynię. Obrałam, pokroiłam
i ugotowałam. Następnie zmiksowałam i pomroziłam w małych porcjach.
Można też zapasteryzować. Dla reszty rodziny mrożę dynię surową
pokrojoną w kawałki coby wystarczyło do następnego sezonu dyniowego.

[mcdalen]

Synek ma 7,5 miesiąca. Na razie wprowadzamy tylko warzywa, bo bardziej mi zależy
by je polubił. Na śniadanie je kaszkę ryżową lub kukurydziana bezsmakowe na moim
mleku. Obiadki to np: cukinia+marchew, ziemniak+ szpinak, buraczek czerwony+
ziemniak, krem z czerwonej soczewicy+ marchewka, brokuł+ ziemniak . Mięska
jeszcze nie wprowadzam, ale najlepsze faktycznie są królik, drób i cielęcina.

[mami7]

królik w Warszawie jest w Tesco. pewnie tez w innych hiperach

owoce

[mmm_marta]

ooo dzięki za info.a to niespodzianka.
a co z owocami, Dziewczyny?
na schemacie mam rozpiskę, że np w 6 miesiącu jagody etc - ale w
jakij postaci mam je podać? surowe rozgniecione? przelane wrzątkiem?
zagotowane?
głupieję