kiedy anemia?

[dora3385]

odebralam dzis wyniki badań krwi, w rejestracji powiedziala mi pielegniarka,
ze mam prawdopodobnie anemie 3,83 czerwonych i 12,0 zelaza czy rzeczywiscie
mam sie martwic??

[tupelo]

Jaka anemie? Wlasnie patrze, ze norma dla czerwonych u kobiet jest od 3,5, a
hemoglobina od 12. W ciazy krew jest rozrzedzona, wiec nizsze wartosci sa
normalne. Bardziej miarodajnym wskaznikiem jest hemoglobina - trzeba uwazac,
zeby nie utrzymywala sie dlugo ponizej 11. 12 to bardzo dobry wynik jak na
kobiete w ciazy. Mozesz ewentualnie jesc wiecej warzyw zawierajacych zelazo
(brokuly, szpinak, buraki) oraz zoltko jaja i czerwone miesa.