senność w pracy

[kahnaz]

jestem w 5tc i od 10 rano caly czas chce mi sie spac. Jedyne o czym marze, to
moja sypialnia...Jak radzicie sobie z sennoscia w pracy, kiedy trzeba
funkcjonowac przez 8 h

[majan2]

Doskonlae cie rozumie, tylko ze ja jestem juz w 30 TC. Ja pije toche ziolenj
herbaty i pomaga, ale nie na dlugo. A nie chce pic za duzo. Poza tym robie
czesterze przerwy, ale umwmy sie ze nie jestem teraz b wydajny pracownikiem. W
zwiazku z tym mysle juz o zwolnieniu.

[kokons]

Jak tylko moglam przychodzilam pozniej do pracy i zostawalam dluzej. A jak sie
nie dalo to wychodzilam do toalety i tam spalam- na prawde, bo nie chcialam
byc przylapanana biurku. U mnie kryzys trwal do II trymestru - oj ciezka
przypadlosc. Trzymaj sie!

[kahnaz]

ja tez juz marze o zwolnieniu Choc nie moge sobie jeszcze na to pozwolic. Z
tego powodu tez nie jestem wydajnym pracownikiem
Tez pije zielona herbate (yerba mate) i zimna wode mineralna, ktora mnie budzi
na kilka minut

[bursztyn3]

Mogę się podpisać po tym wszystkim. Jestem w 28tyg. Zmęczona, ociężała i bez
energii do życia jestem prawie cały czas (z małymi wyjątkami). Pomyśleć, że
przerażałam swoją energicznością co niektórych przed ciążą... Teraz pozwalam
sobie na małą kawkę z mleczkiem niecodziennie w chwilach słabości (w końcu
kofeina to z tej samej rodziny co diprofilina, obie działają rozkurczowo...).
Pomaga, ale nie na długo...Mam nadzieję, że po porodzie to mija...(chociaż
senność i zmęcznie pewnie dopiero tak naprawdę się zacznie!!!)

[agako78]

nie radze sobie-glowa sama opada....

[kahnaz]

mi tez, a w dodatku jest mi potwornie goraco, musze chlodzic sie wiatraczkiem.
Chyba chcialabym juz aby nastala polska zlota jesien

[groszek28]

Hm, ja sobie z tym nie radzę po prostu i nie jestem zbyt wydajna... Czasem
dobrze mi zrobi krótki spacerek na około budynku, ale to pomaga tylko na chwilę
niestety . Na początku było gorzej, ale teraz - 17 tc też wcale nie jest
rewelacyjnie. Marzę więc sobie o zowlnieniu, na któe wkrótce się wybiorę bez
wyrzutów sumienia pozdrawiam

[kasikk3]

I dla mnie spanie to była najgorsza ciążowa przypadłość od samego początku. Nie
żygałam, nic mi nie śmierdziało, nie miałam końskiego apetytu i w ogóle
zachcianek żadnych. Tylko to spanie.... 8 godzin w pracy i kończyło się moje
funkcjonowanie w ciągu dnia - przychodziłam do domu, jadłam obiad, kładłam się
spać, mąż wieczorem budził mnie na mycie))) i kładłam się dalej))
Potem (w drugim trym.)już nie spałam całymi popołudniami ale senna jestem
zawsze do teraz, czyli już całe 32 tygodnie!

POWODZENIA))
Kasia i leń

[alopakk]

witam jestem w 6tg tez mam ten problem albo mnie mdli przem kilka minut a jak
to przejdzie to zaczynam byc SEEENNNA, czasami przymykam oczy na kilka minut
ale pomaga to na krótko
przychodze z pracy muszę sie połozyc wieczorem po umyciu naczyń po kolacji nie
mogę ruszać ani ręką ani nogą.MAKABRA. Mały wysilek i juz muszę legnąć na
łóżko, a trzeba wyjść z psem posprzątać zrobić obiad jak na to znaleść siły.
i te mdłości o różnej porze dnia (na szczęście nie wymiotuję) mięta pomaga.

[budzik11]

Kawka z mleczkiem rano i da się przeżyć

[asia.asz]

tez tak mialam przez pierwszy trymestr. teraz zaczyna sie drugi i jest lepiej. inna sprawa temperatura: im gorecej tym bardziej senna jestem. na szczescie ostatnie 3 tygodnie szef mial urlop wiec kiedy sie dalo spalam, tzn. po obiadku odpoczynek i dopiero powrot do pracy, im pozniej tym lepiej...dla mnie (mam 2 godzinki na obiad w ciagu dnia ale za to praca od 9 do 18).

[robbea1]

U mnie też nie jest najlepiej, jak tylko mam chwię wolna po pracy, to zaraz
oczy mi się zamykają i idę się drzemnąć. A w pracy narazie mamy przeprowadzkę
więc o senności i spaniu mogę zapomnieć ;-(((

----
Beata i mały nieznajomy )

src="bd.lilypie.com/CEwyp2"
alt="Lilypie Baby Ticker" border="0" /></a>

[ryska123]

ja tak miałam do II trymestru, rano mała słaba kawa z duża ilością mleka, potem
co godzina spacerek nawet 5-10 minut dookoła budynku firmy, ale i tak 14-ta
była magiczna, żebym nie wiem co robiła to było silniejsze ode mnie potrafiłam
robić coś, pisać na komputerze i oczy same sie zamykały, w końcu przestałam z
tym walczyć, uprzedziłam wszystkich, że o 14 musze (i koniec) zamknąć oczy na
10 minut - trochę pomagało. Gdy zaczęłam 4 mc przeszło zupełnie, a teraz 37tc
marzę o snie... zwłaszcza podczas bezsennych nocy
Trzymajcie się cieplutko i podsypiajcie ile sie da !

[ewazak3]

ja wlasnei polozylam glowe na biurku i ....... uznelam na chwile tylko ale
jednak, nawet nie sadzilam ze moge usnac w takich warunkach juz sobie nie radze