bezsennosc...

[kasienka2a]

Witam Was Dziewczyny mam pytanko.
czy pod koniec ciazy cierpicie na bezsennosc? bo ja jestem w 33
tygodniu i od kilku nocy praktycznie nie spie. zasypiam o 22 ale o
24 juz sie budze i mam problemy z zasnieciem tak do ok 4-5 nad
ranem... pozniej zasypiam na jakies 2 godzinki i reszte tez sie
budze. w dzien niestety spac nie moge, bo nigdy w zyciu nie
potrafilam zasnac w ciagu dnia wiec popoludniu jestem okropnie
spiaca, a jak znowu klade sie wieczorem to w srodku nocy pobudka i
tak wkolko... co radzicie na taka bezsennosc? moze jakies sprawdzone
domowe sposoby lub leki ktore mozna stosowac w ciazy? bylabym bardzo
wdzieczna pozdrawiam i buziaki

[kasiula19862]

ehh, widze ze nie jestem sama niewiem co masz zrobic, ja nieraz
juz nie moge wylezec i wstaje w srodku nocy i sprzatam, albo na
internecie coś szuka. troche sie pomecze i po ok. 4 godz zasypiam...
takie uroki ciąży??no i w dzień mi się raz zdarzyło usnąć,,,ehhh

[kandalama]

Ten sam problem, te same objawy. Doszłam do momentu, kiedy nie spałam 3 noce..
Ciśnienie mi tak spadło że ledwo mi serce biło. W ciągu dnia pracuję, w weekend
czasem przysne na pól godzinki, a kolejna noc z głowy.
Człowiek jest wykonczony i snuje się jak lunatyk. Gin mi powiedział, że tak bywa
i żadne środki nie pomagają. Nikt nie wiem co jest przyczyną. Natomiast po
porodzie przechodzi jak ręka odjął .
Czekam więc na narodziny dzieciątka, żeby się wreszcie wyspać. Ludze się stukają
palcem w głowę jak to mówię (wyspać przy niemowlęciu?). No coż gorzej nie będzie...

[anikleo86]

O tym już było na forum poszukajcie. Polecały dziewczyny mleko,
wietrzenie pokoju, nie jedzenie niczego słodkiego albo picie melisy.
Ja problem z bezsennoscia mam gdzies od 26 tc (dzis 29tc) i za wiele
sie nie zmienilo od tego czasu. Zazwyczaj pomecze sie z 2 noce a
potem spie kilka nocy bez problemu. I tak w kółko. Leków nie polecam.

Pozdrawiamy

[agatracz1978]

ja też jestem na tym samym etapie ciąży i też mam bezsenne noce. molestuję sobie
wtedy mężusia mała troszkę kopie to sobie z nią pogadam albo idę sprzątać

[pestka_ks]

Ja tak w pierwszej ciąży, jak i teraz na bezsenność cierpię mniej więcej od
drugiego trymestru (bo pierwszy to ogromna senność, na przemian z mdłościami;P ).
Stąd też pewnie moje nocne "balangowanie" na forum prawie co wieczór

[pestka_ks]

Aha- żadnego skutecznego sposobu na tą ciążową "przypadłość" nie odkryłam, a
trochę już tych rad wypróbowałam

[kasienka2a]

dzieki Dziewczyny
hmm moze bardziej niz sposobu na bezsennosci szukalam pocieszenia,
ze nie jestem sama troche to wredne, ale przynajmniej wiem, ze ze
mna wszystko ok, a nie wymyslam sobie nie wiadomo jakich przyczyn.
hehe no ja tez jak spac nie moge to hektolitry herbaty wypije, zjem
sobie cos (wiec stad ostatnio moje kilogramiki) hehe, posiedze na
necie, powlocze po domu, ale i tak nic nie pomaga. ehh a co do
spokoju po porodzie, to powiem Wam, ze wtedy przynajmniej jest
konkretna przyczyna tego, ze nie jest nam dane wyspac sie, ale to
chyba bardziej da sie przezyc niz ta niemoc i proba zasypiania na
sile hehe trzymajcie sie Dziewczynki, juz calkiem niedaleko.
Zycze powodzenia i wytrwalosci