Wiem co zrobić, żeby skutecznie i szybko schudnąć.

[Gość: pi]

Co zrobić, żeby skutecznie i szybko schudnąć.

Mój przepis jest prosty. Należy głodować. Głodu już nie czuje się po drugim
dniu kuracji. Jednocześnie zalecam chrom organiczny (zapobiega falom wilczego
głodu) , pić przynajmniej trzy razy dziennie ocet jabłkowy (dwie łyżki na
szklankę; przyspiesza on przemianę materii), pić dużo wody, zielonej herbaty.
Jeżeli przydarzy się chwila słabości, nie należy się winić za to. Należy
jednak dalej trwać przy swojej konsekwencji głodowania. Każdą chwilę słabości
analizować i starać się by się już nie powtóżyła. Broń Boże nie wymiotować.
Przy takiej chwili słabości nie jeść nic poza mięsem, może być tłuste i pod
każdą postacią. Można pić sok pomidorowy i marchwiowy (nie ze sklepu, zrobić
samemu). Całkowicie pozbyc się z domu produktów zawierających węglowodany.
Nie kupować ich.
Dużo spacerować lecz nie nadwyrężać się.
Chudnie się 1 kg dziennie.
Jak osiągniemy wymarzoną wagę należy jeść wszystko poza węglowodanami, jednak
przez pół roku nie przekraczać 500 kalorii dziennie. Kolejne pół roku jeść
poniżej 1000 kalorii dziennie. Następnie przez całe życie jeśc poniżej 1500
kalorii dziennie.

Gwarancja efektu 100%. jA W TEN SPOSÓB SCHUDŁEM 55 KG, ze 120 do 65kg w
niecałe
dwa miesiące (wzrost 184cm). Tym samym odmłodniałem i nie miałem problemów
zdrowotnych i skórnych. Tę wagę utrzymuję od kilku lat bez jojo, ale nie jem
potraw węglowodanowych a kalorycznośc posiłków nie może przekroczyć 1500
kcal/24h

[tofflerek]

Widzę, że to popularny przepis na schudnięcie. Pytanie mam tylko, jak w tej
głodówce wytrzymać?

[Gość: dioda]

Sory koleś ale wydaje mi się że przegiołeś. Rozumiem że kobieta przy wzroście
ponad 180 cm może ważyć 64 kg ale nie mężczyzna.
Pozdrowienia ;-)

[Gość: Ewa]

A ja lubie szczuplutkich i smukłych mężczyzn:)

[Gość: mona]

hej jakos nioe chce mi sie wierzyc ze tak duzo schudłeś w tak krótkim czasie ja
nie jadłam 2 dni i już mi było słabo to mam rozumieć ze przez 2 miesiące nic
nie jadłeś lub tylko niekiedy troche mięsa!jeżeli to prawda to zazdroszcze ci
bo mi sie to nie udaje masz jakiś sposób aby powstrzymać ataki głodu bo ja cały
czas myśle o żarciu a dupe to mi za chwilwe rozerwie!!! błagam odp.

[Gość: pi]

Pij ocet jabłkowy (dwie łyżki na szklankę wody) 3 razy dziennie i zażywaj jedną
kapsułkę chromu organicznego dziennie. To skutecznie powstrzyma uczucie głodu i
jednocześnie dostarczy ci wielu niezbędnych enzymów, witamin oraz soli
mineralnych (mam na myśli ocet z jabłek).

[Gość: knoa]

jeszcze raz zobacze ten post to chyba zwariuje,rady jaki tu ktos podaje sa
nsjbardziej niedorzecznymi bredniami.
Nie rozumiem dlaczego ktos pod kolkoma pseudo cały czas to wznawia i nabija
dziewczyną głowy głupotami.APELUJE nie odpisujmy juz na tego posta to
zniknie ,pójdzie na dno i moze kogos przed tymi sposobami uchronimy.

[Gość: ania]

nie słyszałam nigdy wiekszej bzdury...takie własnie diety prowadza bo
bulimi...Wiem to bo sama tak zaczynałam. Teraz po wielu doswiadczeniach moge
powiedziec że prawdziwym kluczem do skucesu jest racjonalna!!!!(nie głodówka
czy 500kcl dziennie) Minimum 1500 i ćwiczenia, codziennie 15minut w domu przed
snem i najlepiej co drugi dzień siłownia, basen rower czy inny sport. No i
najwazniejsze to kolacja nie później niż 3h przed snem i najlepiej przed
godzina 20, bo po 20 kalori licza sie podwójnie(zwalnia metabolizm)
Pozdrawiam
Ania

[Gość: brygida]

ocet jablkowy zabija kretynie a poza tym jestes klamca spierdalaj mam dosyc
takich bredni a jest ich tutaj pelno jak ktos chce sie odchudzac byc
anorektykiem lub jest dumny z tego ze ma bulimie to zalozcie sobie osobne forum
jazda

Co za debil!

[skoneczko]

Ludzie pisze to już którys raz,zastanowcie sie nad tym do piszecie!
Nie mozliwe zebys przez dwa miechy schudł 55kg.jest to po prostu
niemozliwe.Glodowka,sama stosowalam,najgorsze są pierwsze 3-4 dni,potem juz nie
jest tak zle i da sie wytrzymac jednak na dluzsza mete jest to
niedobre.Glodowka to nie jest rozwiazanie.Chcecie schudnac szybko i duzo i bez
wyrzeczen a tak sie po prostu NIE DA i uswiadomcie sobie to.Mozecie rzygac,brac
tabletki czy herbaty na przeczyszczenie,glodowac ale to gowno da bo zamisat
schudnac to wpedzicie sie w chorobska róznego rodzaju.czy nie rozumiecie tego?

Juz nie wiem jak wam tlumaczyc,i jest przeciez wiele osob ktore odradzaja
ciagle na tym forum czego nie brac,czego nie robic a jednak jesst coraz wiecej
postów np.nauczcie mnie rzygac,chce byc anorektyczka,jak nie jesc itp to jest
chore ludzie.CHORE.Ale moje gadanie i tak gówno daje i nikomu nie pomoże bo wy
wszyscy tak mądrzy jesteście...same geniusze...szkoda tylko ze chorzy
geniusze...

[Gość: anna]

nie wiem co robisz na tym forum.. może nie zauważyłeś, ale jest to forum dla
CHORYCH na anoreksję i bulimię.. czy nie pomyślałeś o tym, pisząc ten durny
post, że możesz kogos jeszcze bardziej wpędzić w chorobę, albo, że przez Ciebie
ktoś jeszcze zachoruje!!!!!! zastanów się nad tym.. nie wiem, czy chciałbyś
mieć na sumieniu czyjąś chorobę albo nawet śmierć.. wystarczy, że przyjdzie tu
jakaś zdesperowana dziewczyna i przeczyta sobie coś takiego- "świetną
głodówkę"..

[Gość: normaaa]

Uważam, że ta dieta działa
wierzę Ci, że tyle schudłeś,
ale ona nie jest dla kobiet,
które odchudzają się kolejny raz w życiu
(Ty napewno odchudzałeś się pierwszy raz)
i mają emocjonalny stosunek do jedzenia.

pozdrawiam

[branchette]

CO TY PISZESZ?? KAŻDY MA EMOCJONALNY STOSUNEK DO JEDZENIA! BEZ WZGLĘDU NA TO
CZY JEST KOBIETĄ CZY MĘŻCZYZNĄ. !!!!! niby na czym wg Ciebie miałby polegać ten
rzekomy emocjonalny stosunek kobiet?? bo co?? ze niby częściej gotują - to mit.
Pytam: o co Ci chodzi??

[Gość: normaaa]

Cześć Branchet!
Chodziło mi o to, że kobiety często jedzą bo im źle, jedzą dla poprawienia
nastroju, jedzą żeby stworzyć jakiś nastrój, jedzą gdy mają zły dzień, faceci
traktują jedzenie jako czynność fizjologiczną, choć przyjemną,
a większość kobiet traktuje jedzenie jako coś co wpływa na emocje, może je
poprawić a jednocześnie jedzenie bardzo wpływa na ich odczucia, na ich
podejscie do samych siebie, bo powoduje, że nienawidzę siebie bo za dużo
zjadly, spada im poczucie własnej wartości bo za dużo zjadły, uważają się za
grube obleśne świnie ... przykłady można by mnożyć.
Facet nie będzie sobie poprawiał nastroju jedząc lody przed telewizorem,
oni w ogóle mają dużo mniejsze wahania nastrojów i mają inny sposób myślenia:
oni jak mają problem to wymyślająrozwiazanie i je wprowadzają w życie, a my
użalamy się nad sobą i lubimy przy tym jeść.

Ale wiesz ... może się mylę.

wcale nie chodziło mi o to jak często ktoś gotuje.

[branchette]

Cześć!
w sumie chyba się z Tobą zgodze - "typowy" facet [ nie ten z nowomody
metroseksualnej ..- nikogo nie chcac urazic] dla poprawy nastroju zamiast lodow
przed TV [wersja sfeminizowana] otworzy puszke piwa lub dwie .. ;) cos w tym
jest. Ale musze przyznac, ze zauwazylam u mezczyzn coraz bardziej wybredne
gusta kulinarne - i to nie tylko u tych mlodszych. Coraz wieksza ilosc facetow
wybiera potrawe na podstawie nastroju. Powaga. na poczatku mnie to troche
szokowalo - mialam taki sam obraz mezczyzny jedzacego: zjesc by miec energie do
dzialania. WYpowiedzi z gatunku: dzis mam ochote na krwisty befsztyk, jestem w
walecznym nastroju , albo - do tak przyjemnego wiosennego popoludnia pasuje
grillowany filet z kurczaka i surowka z salaty - troche mnie bawily. WIesz o co
chodzilo mi najbardziej? o to,ze w sumie kazdy z nas ma emocjonalny stosunek do
zywienia - tylko moze w bardziej lub mniej wyrazny sposob to ukazuje.
Potwierdzaja to wyniki badan psychologow i psychiatrow, ktorzy twierdza,ze
wszelkie zaburzenia jedzenia maja podtekst psychiczny,a ich zrodel nalezy
poszukiwac w okresie dziecinstwa. Pozdrawiam.

[Gość: ds]

chciałabym zebyś mówił prawdę PI....

[Gość: DIETETYK]

to co napisałeś jest CHORE!!!!!

[Gość: tleniona16]

a mam takie pytanko, czy bez tego octu i tabletek tesh tak schudne????? odp.

[arletta30]

Dzieki.Uwazam ,że piszesz prawde.Dałeś mi ostatnią nadzieję.Waże 85 kg/152 wzrostu.Dziekuje,spróbuje,jeest to ostatnia deska ratunku.

[marika1122]

najlepiej więcej się ruszać, tu masz przykłady spalanych kalorii w codziennych czynnościach wykonywanych w domu www.szukamdietetyka.pl/artykuly/12-jak-mozna-spalic-nieco-zbednych-kilokalorii.html

[eliska23]

Szybko schudnać, a przedewszsytkim skutecznie możęsz dzieki piciu odzinnie o poranku ciepłej wody z cytryną bez cukru. dostałam tą poradę od dietoholicy.pl i jestem bardzo z niej zadowolona bo niedosć ze schudłam 8 kg to jezscze moja cera jest piękniejsza....schudłam tyle bo dali mi wspaniałą metodę która sprawiła ze teraz mogę się cieszuć dużo lżejszum ciałem a znajdiziecie ją na dietoholicy.pl/dieta-21-dni polecm z całego serca tym wsszyskim którym zależy na szybkim i skutecznycm odchidzaniu!

[raman12]

Witam, głodować nie wydaje mi że jest dobrą metodą. Polecam stasować Meridia. Na moim przykładzie mogę powiedzieć, że te pigułki bardzo mi pomogłi, straciłam 14 kg bardzo szybko. Nie mówię, że ta metoda jest najlepsza, nawet warto spróbować. Mam nadzieję, że moje doświadczenie pomoże komuś!;)

[6lladam1115]

Gdzie udało Ci się zamówić?

[raman12]

Witam,
Niestety nie mogę umieścić tutaj link do strone, jest wykruto jako spam, jeśli chcesz powiedz mi adres e-mail i mogę wysłać Ci link do strony.

[kasica_18]

Jak nic nie jeść, jak rodzice ci każą jeść przy nich obiad? Śniadań nie jem, w szkole nie jem, kolacji nie jem, tylko obiady muszę i przez to tyje

[sp9tcu]

co za głupoty
pieerszy stopień do cmentarza

[zaufany-dostawca1]

NAJSKUTECZNIEJSZA KURACJA ODCHUDZAJACA

MERIDIA 15 MG 30 TAB 200 ZL
MERIDIA 20 MG 30 TAB 250 ZL

SZYBKA BEZPIECZNA I TRWAŁA UTRATA WAGI
BEZ EFEKTOW JOJO
BEZ CIEŻKICH CWICZEŃ
BEZ RYGORYSTYCZNEJ DIETY
PRZYSPIESZA METABOLIZM
ZMNIEJSZA ŁAKNIENIE DAJE UCZUCIE SYTOŚCI
DODAJE ENERGI I POZYTYWNEGO SAMOPOCZUCIA

$$$$ TEL 538.911.172 $$$

W Sprawie Zamowienia Lub Pytan Prosze Dzwonic Lub Pisac Sms.
Zamowienia Przyjmuje Tylko Telefonicznie
Wszystkie Paczki SA WysyŁane PocztĄ Polska Z Sprawdzeniem Zawartosci Masz MoŻliwoŚĆ Otworzenia przesyłki I Sprawdzenia Co Jest W Srodku
GWARANTUJE NAJLEPSZA JAKOSC I BEZPIECZNE ZAKUPY
WYSYŁKI KRAJOWE ORAZ MIEDZYNARODOWE KURIER
Przed Zapłatą Za Paczke Masz MoŻliwoŚĆ Otworzenia przesyłki I Sprawdzenia Co Jest W Srodku Przy Kurierze Gwaracja uczciwych zakupów