136ty
20.06.17, 09:17
Kiedys mi sie wydawalo ze tylko cwiczenia moga odchudzic. Bo bylem silnie odwodniony. I jak cwiczylem odwadnialem sie dalej. Ta waga szybko wracala jak juz nie mialem sily cwiczyc z odwodnienia. Jak sie jest odwodnionym apetyt rosnie.
Teraz nie mam wagi ale widze ze chudszy jestem.