Dodaj do ulubionych

Czym smarować?

26.11.23, 18:14
Czy masło jest zdrowe? Czym smarować pieczywo? Alternatywa dla masła i margaryny.
Masło, pomimo że ma nasycone kwasy tłuszczowe, których spożywanie w nadmiarze nie jest wskazane dla organizmu, jest nam potrzebne. Spożywane w rozsądnych ilościach przyniesie nam wiele korzyści.
Obserwuj wątek
    • al.1 Re: Czym smarować? 29.11.23, 21:01
      Tłuszcze nasycone są konieczne dla zdrowia - zarówno zwierzęce jak i roślinne. Każdy tłuszcz spożyty w nadmiarze zostanie wydalony (w przeciwieństwie do węglowodanów, które wszystkie przyjęte muszą być zutylizowane w organizmie, a przy nadmiarze białek, musi się on napracować by je usunąć).

      --
      cz15
      • smutas13 Re: Czym smarować? 01.12.23, 06:56
        Lubię pieczywo z masłem.
        • al.1 Re: Czym smarować? 10.12.23, 23:40
          smutas13 napisała:

          > Lubię pieczywo z masłem.

          Ja dodatkowo, posypane kminkiem i solą.

          --
          deko wiedzy

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się


Nakarm Pajacyka