szpinak

[Gość: czesia]

Dostałam dzisiaj ładny świeży szpinak.Serce mi się kraje jak mam go dusić i
robić paciaję.A jakby tak sałatkę ,surówkę .Znacie...to bardzo proszę o przepis

[marghe_72]

na przykład

fotoforum.gazeta.pl/72,2,777,60930836,60930836.html
fotoforum.gazeta.pl/72,2,777,39889177,39889177.html
fotoforum.gazeta.pl/72,2,777,58153792,58153792.html
fotoforum.gazeta.pl/72,2,777,56889568,56889568.html

fotoforum.gazeta.pl/72,2,777,57392832,57392832.html
fotoforum.gazeta.pl/72,2,777,51008878,51008878.html

[roseanne]

znacie, jadacie i bardzo lubice

umyc, osuszyc, usunac stwardniale lodyzki - jak sa
do tego gotowane jajka na twardo w plastry, czewona cebula w plasterki i
pierscionki lub gruby szczypiorek
kapary
odrobina oliwy




albo tylko plasterki truskawek i winegret z dodatkiem maku

[Gość: czesia]

Roseanne-truskawki z dodatkiem maku-upewniam się.Może jeszcze ktoś coś ma.Drogi
szpinak teraz.Robię pierwszą wersję

[marghe_72]

dziś jedliśmy taką wersję (jedną zprostszych zresztą :)
szpinak pomidory koktajlowe
mini mozzarelki

sos : ocet malinowy, oliwa, musztarda malinowa

[roseanne]

tak, wlasnie takie skladniki
pierwszy raz probowalam w Ontario, Kanada, truskawki wtedy byly lokalne -
polubilam od pierwszego kesa

[Gość: czesia]

dzięki cuda ,cuda zapomniałam ten smak .Jutro działam .jeszcze trochę to bym w
nocy robiła.ślinka mi już leci...pozdrawiam

[Gość: Martula]

e-szpinak.eu :)

[mathias_sammer]

swiezy szpinak mozesz jesc na surowa jak kazda salate. pamietaj
jednak, ze tylko dwa dni po scieciu ma witaminy, pozniej jest
bezwartosciowy. mrozony szpinak zachowuje wwitaminy.
m.s.

[westina]

Nie musi byc zaraz paciaja!
Najpierw przysmaz ostroznie czosnek na oliwce, wrzuc na krotko czysty szpinak,
posol i voila! Smacznego:)