lekkostrawne obiady?

[bobralus]

osttanio mnie pokaralo za lakomstwo, bo sie rzucilam na domowego burgera (no
dobra prawie dwa i kawalek tortu, bo urodziny lubego byly..) po calym dniu nie
jedzenia no i hmm nadwyrężyłam sobie mięśnie przełyku i żołądka (dla tych co
nie wiedzieli ze tak mozna - tadam!). cierpię dosc mocno od paru dni, lekarz
kazal jesc malo, ale czesto, lekkostrawnie, papkowo (tzn bez chrupiacego
pieczywa, nic suchego, podrazniajacego, rozpychajacego). co ja w zasadzie moge
jesc? macie jakies pomysly, nie moze byc smazone, przyprawione za mocno, nie
surowe (chyba ze jest cos surowego lekkostrawnego?) i nie za duzo warzyw,
zadnych straczkowych, bez pieczywa, jadlam jakies zupki lekkie i gotowanego
kurczaka z marchewka i ryzem, kisiel, ale slabo mi sie robi od tego juz
powoli. jakies mile pomysly na jakis lekki obiadek? bede bardzo wdzieczna, bo
scisla dieta czeka mnie jeszcze przez ladne dwa tygodnie.

[bene_gesserit]

Risotto. Zupy-kremy.

[Gość: ania_m]

ryba na parze plus purre z cukinii, purre ziemniaczane zapiekane w kokilkach z
lekkim sosem pomidorowym podanym osobno, klopsiki gotowane z sosem np
koperkowym, polenta bez tony masla i sera, no i zupy-kremy przerozne.i pamietaj,
ze imbir swietnie na zoladek robi. koper wloski vel fenkul tez, np jako
zupa-krem, lub duszony dodatek do ryby. b. dobre sa duszone swieze ogorki w
kawalkach, o tej porze roku z braku laku szklarniowe.

[hexolina]

Najlepiej gdybys wiekszosc potraw gotowala na parze.Masz parowar?Albo garnek z
wkladka do parowania?
Tu kilka przepisow-jedynie ostre przyprawy trzeba pominac za to nie zalowac ziol:)
kuchnia.o2.pl/przepisy/obiekt_int.php?id_p=10537
kuchnia.o2.pl/przepisy/obiekt_int.php?id_p=11399
www.przepisy.org/przepis8088-29_112.html
Mozesz parowac owoce-jablka,brzoskwinie itp
Zdrowia zycze:)

[Gość: Nobullshit]

Kup sobie trochę Gerberów dla niemowląt. Jeśli się je trochę doprawi, są
naprawdę smaczne. I całkiem pożywne - w końcu smarkacze mają na nich rosnąć.
Kiedyś mnie ratowały podczas rekonwalescencji.

Jeszcze przychodzą mi do głowy ryby, gotowane na parze. Podawane z puree z
różnych warzyw.

[bobralus]

o gerbery to niezla mysl, mam jesc male porcje, objetosc 3-4 łyżek, jakos nie
chce mi sie robic calej operacji obiad z tego powodu, bo znajac domownikow
raczej nikt sie nie przylaczy do mojej fantazyjnej diety, kiedys probowalam zupy
gerbera, byla mdla okropnie, ale faktycznie odrobina soli moglaby ja uratowac:)

[Gość: Nobullshit]

bobralus napisała:
> o gerbery to niezla mysl, mam jesc male porcje, objetosc 3-4 łyżek,
> jakos nie chce mi sie robic calej operacji obiad z tego powodu,
To również miałam na myśli. Że skoro już musimy się umartwiać, po co jeszcze
stać przy garach.

> kiedys probowalam zupy
> gerbera, byla mdla okropnie, ale faktycznie odrobina soli moglaby
> ja uratowac:)
Sól, pieprz, zioła - co tam Ci wolno.

[marta.r.8.5]

może spróbuj ryż z duszonymi jabłkami + ewentualnie cynamon