dieta zasadowa

[hotally]

Proszę o wszelkie informacje- linki, tytuły publikacji, przepisy i wszystko co
wiecie dotyczące diety zasadowej. Niestety w necie jest mało informacji na ten
temat, a temat Mnie zaciekawił...

[Gość: marta]

To "Mnie" pisane wielką literą mnie po prostu rozwaliło.
Jeszcze się śmiejęXD. Zawsze bawi mnie, kiedy obrzucając błotem
współforumowiczów niektórzy piszą "ty" z wielkiej litery (co ma
podobno wyrażać szacunek do interlokutora). Ale z pisownią "mnie"
wielką literą pierwszy raz się spotykam. ROTFL:):):

[hotally]

Nie rozumiem co się to ma do tematu, ale ok. Cieszę sie, że mogłam Cię rozbawić ;]

[emigrantka34]

To jest dobra ksiazka
www.amazon.fr/Gérez-votre-équilibre-acido-basique-complète/dp/2883531773

i jest przetlumaczona na polski, z tego co sie orientuje, ale nie udalo
mi sie znalezc lynka .........ale tez nie za bardzo szukalam, bo padam.

[Gość: ups]

www.google.com

[Gość: gościa]

jeszcze babcia mi mówiła,że jak masz nadkwasotę czy zgagę,albo
wrzody na żołądku to powinno się jeść często kaszę jaglaną. Cos w
tym musi byc bo teraz sama na sobie tego doświadczam.
Ponoć kaszą tą wyleczyli z wrzodów brata dziadka,który w
czasie wojny i po niej spędził kilka lat na wczasach na
Syberii i po powrocie okrutnie cierpiał na owrzodzenie żołądka.

faktycznie

[Gość: gościa]

www.naturalnamedycyna.pl/index.php?option=com_content&task=view&id=351&Itemid=77

[poughkeepsie]

Do głównych przyczyn kwasicy należą: lęk, złość, gorączka, stres, otyłość,
cukrzyca, niewłaściwa dieta, przewlekłe schorzenia wątroby, nerek, kory
nadnerczy. Objawy kwasicy: bezsenność, migreny, trudności z połykaniem, zniżki
nastroju, zapalenia śluzówek jamy ustnej. Zwiększenie kwasowości organizmu
zwiększa jego podatność na przewlekłe i nieuleczalne choroby, takie jak: choroby
onkologiczne, zaburzenia odporności, skleroza, choroby serca, cukrzyca, artretyzm.
Produkty wysoko zasadotwórcze:
cytryny
arbuzy
pieprz cayenne
suszone daktyle
suszone figi
limonki
mango
morele suszone
melony
papaja
pietruszka
winogrona bezpestkowe
rzeżucha
boćwina
wodorosty morskie
szparagi
endywia
kiwi
winogrona pestkowe słodkie
marakuja
gruszki słodkie
ananas
rodzynki
soki warzywne świeże niesłodzone
Produkty wysoko kwasotwórcze:
sztuczne słodziki
sery żółte
gazowane słodkie napoje
biała mąka
wątróbka
ciastka z białej mąki
cukier
piwo
cukier brązowy
czekolada
kawa
budyń
dżemy
herbata czarna
galaretki
likier alkoholowy
makaron mączny
sól
makaron z semoliny
chleb pszenny
ryż biały


Dieta wegetariańska jest zasadowa, mięso, cukrz, białe pieczywo, oczyszczona
mąka najbardziej zakwaszają organizm. Kasza jaglana jest zasadotwórcza i ogólnie
bardzo zdrowa dla żołądka i dobra na przemianę materii. Nie zawieraj również
glutenu.

uwaga co do owocow

[Gość: emigrantka]

a w szczegolnosci - co do cytryn wymienionych przez Ciebie.

To prawda, ze co do zasady cytryny i owoce sa zasadotworcze. Jednak
istnieje dosc spora grupa ludzi w populacji europejskiej, u ktorej
efekt efekt spozycia surowego owocu ma dzialanie kwasotworcze, a nie
zasadotoworcze.
Takie osoby nie powinny co do zasady spozywac surowych owocow. A
jezeli juz, to bardzo dojrzale, nie kwasne.
Najprostszym testem jest obserwacja siebie po zjedzeniu surowego
owoca, a takze kontrola PH moczu w sposob zalecony w fachowej
literaturze.
Z tego, co pamietam to wyjatek stanowia banany i mango - one sa
dzialaja zasadotworczo na kazda osobe.
Dlatego wlasnie polecam ksiazke Vaseya (ktora zostala przetlumaczona
na polski), a ktory ma nieco inne, niesztampowe podejscie do diety
kwasowo - zasadowej.

[Gość: emigrantka]

sorry za literowki, ale sie spiesze ;)

[hotally]

BRAWO!! Potrafisz korzystać z google... jestem pod wrażeniem ;)