sen niemowlaka

[Gość: SylwiaM]

Bardzo proszę o poradę. Moja mala córeczka, niemowlę 3 tygodniowe
śpi w ciągu dnia berdzo mało. Zasypia zaledwie na moment i szybko
się budzi, po obudzeniunie może ponownie zasnąć lub nieraz zasypia,
ale jak nieprzerwanie kolyszę je w wuzku lub na rękach. Czy to
normalne, że niemowlę tak mało śpi?? W nocy zsypia około 22 i budzi
się na jedzenie około 24, 3 i 6 lub sama ją budzę mniej więcej w
takich godzinach. Po około 6 nieraz już nie zasypia ponownie. Czy
nie śpi za mało?? Ja jestem wykończona, bo nie zdążam się wyspać. W
dzień nie mam szans na dżemkę. Czy jest jakiś sposób, aby w dzień
dziecko lepiej spało, dłużej??Dziecko jest dość niespokojne w dzień,
dużo płacze, złości się, niespokojnie je. Proszę o pomoc.

[Gość: beata]

www.3dwhite.pl/?click=f6a5596f07e7fb4c0c80c9a213317e0a

[katrin252]

nie pocieszę Cię niestety. Moja córeczka jak była niemowlakiem
również spała tak mało. W tej chwili ma 13 miesięcy i śpi duuużo
więcej niż wtedy. Pozdrawiam i życzę dużo cierpliwości!

[donna28]

Moja Ingunia ma tak samo. Dziś skończyła 3 miesiące, a wczoraj w nocy obudziła
się o 23 (i nie spała do 1), a potem na karmienie: 2:30, 4, 5, 6 i po tym
karmieniu już nie zasnęła...
Ostatnio spotkałam znajomą z 2letnim synem i pochwaliła mi się, że od trzech dni
mają pierwsze przespane noce i normalne dni z drzemkami :-)
Chyba niektóre dzieci tak mają. A 3-tygodniowe to już na pewno, im się wszystko
w życiu dopiero normuje.

[Gość: AniaM]

Witam. Mam 3-miesieczna coreczke, ktora po skonczeniu 6 tygodni
przestala spac w dzien. Co poradzila mi polozna i lekarz. 1. Nie
budz dziecka na karmienie w nocy. Pozwol mu samemu zadecydowac kiedy
bedzie glodne. Moje obecnie zasypia o 19 i budzi sie na karmienie o
4.30-5.30 i potem jeszcze spi do 7.30-8. Moi znajomi budzili dziecko
na karmienie co dwie godziny. Dziecko tak sie tego nauczylo, ze
potem nie spalo do skonczenia dwoch latek. Nie rob sobie sama
problemow.Lekarz zreszta zabronil mi budzic malej. Powiedzial, ze
maluchy bardzo tego nie lubia i sa potem strasznie zle i
rozdraznione. Maluch jak bedzie glodny sam sie obudzi. Pozwol mu
odpoczac.
2. Zawijaj dziecko szczelnie w kocyk, tak by drzenia raczek i nozek
nie budzily. Sa metody na zawijanie, moge ci podeslac broszurke na
maila, jezeli chcesz.
3. Ustal mu regularny tryb zycia. Mam na mysli, o tej samej godzinie
chodzimy na spacer, kapiemy sie, bawimy i idziemy spac.
4. maluch do ukonczenia 6 tygodni moze byc aktywny, mam na mysli nie
spac okolo godz do 1.5 h. Potem robi sie zbyt zmeczony by pojsc sam
spac i stad to marudzenie. Wyrob w maluchu nawyk w stylu: jemy,
bawimy sie, spimy i tak w kolko.Oczywiscie w nocy odpada bawienie
sie.
5. Karm mala, przewijaj i baw sie w nia w tych samych miejscach.
Maluch wtedy wie, ze to sa miejsca do danych czynnosci i latwiej
idzie spac. Poprostu wprowadz mu pewna rutyne w zyciu. Uporzadkuj mu
je.
6. I bron boze nie kolysz, nie ucz nadmiernego noszenia na rekach,
gdy zaplacze nie bierz go od razu na rece, poczekaj minute, dwie.
Malej czasami spi sie cos zlego i placze przez minutke, wtedy zamyla
oczka i dzie sama spac. Gdybym wziela ja na rece, rozbudzila by sie,
a ja bym spedzila pol godz na usypianiu jej.
7. Naucz spac dziecko przy dzwiekach muzyki, rozmowach, nie w
totalnej ciszy, wtedy kazdy szum bedzie ja wybudzac. Mala teraz spi
obok mnie w lezaczku i dzwieki klawiatury ja nie budza.
8. A jezeli juz nic nie pomoze: zabierz na spacer, bujanie wozka
pomaga maluchom zasypiac.Mam w domu lezaczek w ktorym mala zasypia w
dzien. Bujam ja wtedy noga i tak po 5-10 minutach spi. oczywiscie
spi max 20-30 min, ale dwie takie sesje i jest odpoczeta i gotowa do
zabawy, jezeli nie odpocznie zaczyna marudzic i plakac.
9. Naucz malucha spac we wlasnym lozeczku. mala spi od urodzenia we
wlasnym lozeczku. Tam sie czuje bezpieczna. Codzinnie budzi sie
okolo 7.30-8 rano, a mnie pozwala pospac jeszcze z godzine. sama sie
bawi. rano wkladam jej pielsuzke do lozeczka i ona sie nia bawi po
przebudzeniu.
10. Nie licz, ze te rady zadzialaja od razu, ale jak zastosujesz je
z cierpliwoscia wierz mi zadzialaja. Wiem, ze niektore moga ci sie
wydaj bez serca, ale ty tez masz miec czas dla siebie. Pamietaj, ze
aby opiekwoac sie maluchem musisz miec czas na sen, posilek.
Oczywiscie nie jestem najmadrzejsza na swiecie. Pisze tylko to co
wyprobowalam na wlasnym maluchu i co podpowiedziala mi polozna lub
lekarz. Jezeli cmasz inne problemy w ktorych moglabym pomoc.
Zostawiam swojego maila [e-mail]
Pozdrawiam i zycze cierpliwosci. Pierwsze 6 tygodni jest najgorsze
potem juz bedzie lepiej. Jestes na polmetku.
A i jeszcze jedno. maluchy po 6 tygodniu wyrabiaja sobie nawyki.
czego ja nauczysz tak bedzie potem, wiec madrze ja ucz....zebys
potem nie miala sama problemow...