jak wyjść z samotności

[obatala]

nie mam praktycznie żadnych znajomych, kończy mi się urlop, który spędziłam właściwie w samotności, w pracy kontaktuję się z niewieloma osobami, nic mnie nie czeka, w dodatku ktoś mi robi na złość, chociaż właściwie wina jest może moja, siedzę w domu, słucham muzyki - punkrocka, to raczej nie pomaga, szafka pełna antydepresantów, dwa miesiące temu przerwałam za zgodą lekarza, zacząć je znowu brać?

[mskaiq]

Idz tam gdzie mozesz spotkac ludzi. Potrzeba relacji z ludzmi jest badzo silna,
bez takich relacji pojawia sie samotnosc ktora zawsze przynosi czarne mysli
i uczucia depesyjne.
Mozesz sie zajac turystyka, mozesz spotkac ludzi zapisujac sie do hospicjum.
Wiele badan wykazuje ze altruizm, pomaganie innym podnosi poczucie wartosci,
pomaga w pozbyciu sie depesaji.
Napewno nie mozna siedziec w domu. Wiem ze jest silny opo pzed wyjsciem z
domu, przed kontaktami z ludzmi ale trzeba go przezwyciezac i nie przejmowac
sie kiedy czasem staje sie silniejszy od naszej woli.
Serdeczne pozdrowienia.

[obatala]

no i wyszłam z domu. Przechodziłam pół Warszawy. Niczego nie przeżyłam, nikogo nie spotkałam. Mam totalny brak apetytu. Jest mi smutno i użalam się nad sobą.

[lucyna_n]

z takim nastawieniem możesz przejść dookoła świata i niczego nie zobaczyć i nikogo nie spotkać.

[obatala]

to co niby mam robić? zaczepiać ludzi na ulicy? narzucać się?

[dolor]

forum.gazeta.pl/forum/w,99,53278465,53302632,Re_Poznawanie_nowych_ludzi.html

[coelka]

Ja np. kiedyś tam pojechałam sam w góry nie dlatego, ze nie miałam z kim tylko dlatego ,z emiałam taką duzą potrzebę bycia sma, lae jak to ja siedziałm w schronisku weszło dwóch kolesi plecaki postawili , jeden sie popatrzył coś zagadał , ja odpowiedziałm okaząło sie ze spimy w tym samym pokoju, razem w trójke zjedlimy kolacje , ludzie 2 innych kolesi, którzy tam pracowali przyszli na fajke, ja nie pale ale dotrzymuje towarzystwa , nie przeszkadza mi dym tak ma ze mozna przy mnie palic i nawet tego nie zauważam po prostu. zagadali cos i zaraz była impreza i piwo i takie tam w szystko to w bardzo moim złym stanie psychicznym. Mam kontakt do tych ludzi , nie odpisąłm na maila bo czuje własnei jakis dziwny nieuzasadniony lęk a z drugiej strony jakby sie zapytać tych ludzi czy ja jestem zamknieta i ma takie cos na 100% powiedza ,ze nie a jestem z jednej strony z drugiej nie , ale moze i odpisze nie neguje bo mi moze cos nagle odwalić i po roku jestem w stanir sie nagle do kgoś odezwac tak ma . Takze mozna ppoznawac ludzi w knajpach tak poznję , w parkach sie zdarza ty siedzis zcxytasz a ktos sie pyta o ksiązke a byał naprawde w bardzo złym stanie psychicznym w tych górach dlatego nie szukałm nawet towarzystwa samo przyszlo.Takze idz do parku i wex ksiazke , usiądz obok kogoś nawet mozesz głupio zgadać ale sliczne te gołebie czy krzaczek od małego to uwielbiam i rozmowa pójdzie, zobaczysz.

[zoliborski_goral]

Może najpierw zastanów się co by Cię zainteresowało i poszukaj ludzi w tych rejonach. Może być terapia grupowa albo jakiś trening asertywności czy co tam jeszcze. Może by z pracy Cię wysłąli na jakis kurs?

[wieszczka_mroku]

a ja mimo wszystko polecam portale randkowe, społecznościowe itp. Niektóre organizują imprezy, dyskoteki, spływy kajakiem czy inne wycieczki np. sympatia na onecie, jest też badoo, dużo tego. Można poznać fajnych ludzi i j nie tylko w celach matrymonialnych :) To całkiem fajny sposób na pogadanie z kimś interesującym, wyjście z kimś... Coraz więcej ludzi, nie tylko seksualnych maniaków, choć tacy też się tam trafiają, pojawia się na tych portalach...:P

[obatala]

już mi chyba przeszło. Nie, żeby więcej ludzi się koło mnie pojawiło, tylko nastrój inny, a to dużo zmienia. Nie chcę być niewdzięczna, więc dzięki za rady i poważne potraktowanie tematu.

[lucyna_n]

>Nie chcę być niewdzięczna
jeszcze przeproś że żyjesz

[obatala]

nie, ani myślę