———— Tak sobie ————-

[black_jotka]

W szkole, do której uczęszczał 8 letni Kamilek kadra zarządzająca wyraźnie się boi. Trzęsą się ze strachu na znak, że ktoś chce z nimi rozmawiać. Widać (mowa ciała) i słychać (z rozmowy i tonu głosu), że nie zrobili wszystkiego, by ratować dziecko - Schreiber napisała na Twitterze

[black_jotka]

Tragiczny atak nożownika w domu dziecka
- Ofiarą śmiertelną jest 16-letnia wychowanka Domu Dziecka w Tomisławicach - powiedziała WP kom. Aneta Sobieraj, rzeczniczka prasowa komendanta wojewódzkiego policji w Łodzi.

d1nwjl0
Lokalne media poinformowały także o zakrojonej akcji służb. Na miejscu jest policja, straż pożarna, a także załogi ratownictwa medycznego.

W nocy uzyskaliśmy nieoficjalną informację, że sprawca został zatrzymany przez policję.

[black_jotka]

Katastrofalne w skutkach pożary buszu w Australii z 2019 i 2020 r. spowodowały przedostanie się gigantycznej ilości popiołu do atmosfery. Na skutek tego ochłodził się obszar południowego Pacyfiku i przyczyniło się to do powstania zjawiska klimatycznego La Niña. Jego skutki mają wymiar globalny.

Czytaj więcej na zielona.interia.pl/klimat/news-dlugotrwale-skutki-pozarow-w-australii-ludzie-zapomnieli-ale,nId,6770980#utm_source=paste&utm_medium=paste&utm_campaign=safari

[mala200333]

Badanie mięsa drobiowego marki własnej Lidla Metzgerfrisch wykazało obecność wieloopornych drobnoustrojów w 71 proc. próbek - poinformowała Fundacja Alberta Schweitzera. Na wielu kawałkach mięsa znaleziono także niebezpieczne chorobotwórcze patogeny.

[mala200333]

Elon Musk nie będzie już szefem Twittera. Zapowiada swoją następczynię
Założyciel Tesli i SpaceX Elon Musk poinformował, że ustępuje ze stanowiska prezesa Twittera, którego zakupił w ubiegłym roku. W krótkim komunikacie przekazał, że wybrał już nową kandydatkę na to stanowisko.

[black_jotka]

olga tokarczuk drive your plow over the bones of the dead

[black_jotka]

Ogień i dym unosi się nad Tarnopolem…Tarnopol to miasto w zachodniej Ukrainie, nad Seretem, siedziba administracyjna obwodu tarnopolskiego, rejonu tarnopolskiego i gminy Tarnopol. W 2022 roku liczyło 225 004 mieszkańców. Miasto rodzinne malej mamy i taty..

[mala200333]

Stado krów pomogło policji w pościgu. Doprowadziły prosto do poszukiwanego mężczyzny
Policjanci z Karoliny Północnej aresztowali poszukiwanego 34-latka dzięki pomocy stada krów. Zwierzęta "wskazały" funkcjonariuszom podejrzanego, który ukrywał się na ich pastwisku.

[black_jotka]

W ciągu najbliższych 10 lat mogą wystartować loty z Sydney do Londynu, które potrwają około dwóch godzin. Miałoby to być możliwe dzięki suborbitalnym lotom kosmicznym. Teraz pasażerowie muszą liczyć się z przesiadkami i podróżą trwającą niemal dobę.

[black_jotka]

Bilety na takie loty mogą być bardzo drogie. Obecnie planuje je Virgin Galactic i za 2,5-godzinną wycieczkę trzeba będzie zapłacić ponad 200 tys. dolarów za osobę.

[black_jotka]

We wtorkowym wywiadzie w CNBC dyrektor generalny Tesli, Elon Musk ostro wypowiedział się o pracy zdalnej. Stwierdził, że "to bzdura". Przekonywał prowadzącego Davida Fabera że to właśnie praca w biurze zwiększa produktywność.

[black_jotka]

www.amazon.com/Citadel-Season-1/dp/B0B8TPD38B

[mala200333]

Eliminując toksyny i urazy można zapobiec wielu przypadkom choroby Parkinsona
Na całym świecie szybko zwiększa się liczba osób cierpiących na chorobę Parkinsona. Powszechnie uważa się, że chorobie tej nie można zapobiec. Jednak badania przeprowadzone właśnie na University of Alabama at Birmingham przeczą temu przekonaniu. Wynika z nich bowiem, że znaczna część przypadków choroby jest powiązana z czynnikami, którym można zapobiegać — przede wszystkim z lekkimi urazami głowy oraz wystawieniem na działanie środków owado — i chwastobójczych.

[jutta_t]

Maryla Rodowicz wielokrotnie była zapraszana na świąteczne kolędowanie i swoimi wykonaniami pastorałek umilała Polakom celebrowanie Bożego Narodzenia. Mimo to gwiazda na co dzień nie chodzi do kościoła i jak przyznała w jednym ze swoich wpisów internetowych, wcale nie zamierza tego zmieniać.

[jutta_t]

W poniedziałek wiatr osłabnie, ale zrobi się też nieco chłodniej. Przeważać będzie duże zachmurzenie z opadami deszczu lub mżawki, jedynie na obszarach podgórskich w Karpatach oraz w górach padać może śnieg. W nocy niewielki mróz tylko na Podhalu, około -1°C, na pozostałym obszarze od 4°C na wschodzie do 7°C na zachodzie. W dzień temperatura maksymalna od 6°C na wschodzie do 9°C na zachodzie. Wiatr będzie umiarkowany i porywisty, jedynie nad morzem okresami dość silny i w porywach do 70 km/h, zachodni.

[jutta_t]

Śledzie, chociaż uchodzą za tak luksusowe, jak łososie, ani tak popularne, jak karp na Boże Narodzenie, należą do bardzo zdrowych ryb, które warto spożywać. Dostarczają sporej ilości białka i cennych kwasów tłuszczowych, a oprócz tego są dobrych źródłem witaminy D oraz z grupy B.

[jutta_t]

Sposobów ich przygotowania jest wiele, ale podstawę stanowi moczenie. Ale w czym? Mleko i woda sprawdzają się dobrze, ale są płyny, które będą jeszcze lepsze.

Ważne jest, żeby moczyć śledzie odpowiednio długo. Minimum to 6 godzin, po których wymieniamy płyn na świeży i ponownie zanurzamy w nim rybę. Optymalny czas moczenia to w sumie 12-18 godzin. Tyle potrzeba, żeby mięso nabrało delikatności.

[jutta_t]

Jeżeli do tej pory moczyliście śledzie w zwykłej wodzie, spróbujcie gazowanej wody dodatkiem soku z cytryny. Ciekawym pomysłem jest także ocet jabłkowy z dodatkiem cukru. A co powiecie na śledzie wymoczone w piwie lub winie? A jeżeli zwykle moczyliście je w mleku, sprawdźcie, jak będą smakować z maślanką lub kefirem. Ta, wydawałoby się drobna, zmiana, daje zaskakująco dobry efekt. Śledzie można też moczyć w wodzie z przyprawami.

Dość nietypowym, ale na pewno wartym wypróbowania, pomysłem, jest moczenie śledzi w herbacie.

[jutta_t]

W wieku 71 lat zmarł Janusz Filipiak, współzałożyciel i prezes spółki informatycznej Comarch, a także prezes Cracovii

[mala200333]

Syci i pobudza. Najlepszy napój dla zdrowego serca
Nie cieszy się taką popularnością jak sok jabłkowy czy pomarańczowy, a szkoda. Sok pomidorowy łączy w sobie dwa smaki: słodki i kwaśny, dlatego może pobudzić o poranku lepiej niż kawa.

[mala200333]

To była miłość jak z bajki. Chociaż królowa Wiktoria i książę Albert byli bliskimi kuzynami, połączyła ich wielka namiętność. W swoich pamiętnikach i listach Wiktoria porównywała swojego męża do anioła, a noc poślubna była dla niej niczym "wrota do raju". Kiedy po ponad dwudziestu latach Albert niespodziewanie umiera, królowa przywdziewa żałobę, którą nosi do końca swoich dni

[mala200333]

28-gramowa porcja tego sera charakteryzuje się między innymi następującymi wartościami odżywczymi:

6 g tłuszczu,
260 mg sodu,
1,2 g węglowodanów,
4 g białek,
1 g cukru,
0,2 mg ryboflawiny/witaminy B2, 140 mg wapnia, 94 mg fosforu (odpowiednio 14,14 i 9% dziennego zapotrzebowania),
0,5 mikrograma witaminy B12 (8 proc. dziennego zapotrzebowania),
0,1 mg witaminy B6 (6 proc. dziennego zapotrzebowania),
4,2 mikrograma selenu (6 proc. dziennego zapotrzebowania).
Tłuszcze w fecie są w większości nasycone i zawierają również pewną ilość cholesterolu – 89 mg na 100 g sera. Dorosły i zdrowy człowiek może przyjmować około 300 mg cholesterolu dziennie, o ile jest to połączone ze zdrowym stylem życia i regularną aktywnością fizyczną.

Wysoka zawartość soli sprawia, że fetę należy spożywać z umiarem. 100 g porcji tego sera zawiera około 1116 mg sodu, co stanowi w zasadzie połowę zalecanej dziennej dawki. Nie oznacza to, że powinno się całkowicie zrezygnować ze spożywania fety, ale na pewno należałoby unikać solenia innych potraw jedzonych tego samego dnia.

[jutta_t]

Jednym z najważniejszych składników diety Hunza są morele. Jedzą je przez cały rok w dużych ilościach, co jak sugerują lekarze, może być ich sposobem na profilaktykę przeciwnowotworową, gdyż nasiona tych owoców zawierają witaminę B-17, która przeciwdziała rozwojowi komórek raka.

[jutta_t]

Niedźwiedzie w Słowacji żyją coraz bliżej ludzi. Powoduje to duże problemy dla przyleśnych wsi oraz małych miejscowości. Niedźwiedzie wyjadają owoce oraz atakują krowy i psy. Mieszkańcy boją się o własne bezpieczeństwo, choć sami sprowadzili zwierzęta bliżej domów

[mala200333]

Zmiany w świecie zaszły tak daleko, że rośliny zaczynają rezygnować z wypracowanego jeszcze w mezozoiku zapylania przez owady. Zaczynają ponownie liczyć na siebie. Do takiego wniosku doszli naukowcy z francuskiego Narodowego Centrum Badań Naukowych (CNRS) i Uniwersytetu w Montpellier we Francji po zbadaniu współczesnych gatunków roślin. Zupełnie jakby te wiedziały, że zbliża się katastrofa.

Czytaj więcej na zielona.interia.pl/przyroda/news-rosliny-rezygnuja-z-zapylania-przez-owady-jakby-wiedzialy-co,nId,7228958#utm_source=paste&utm_medium=paste&utm_campaign=safari