Dodaj do ulubionych

Murkha Dal - dla wegetarian i nie tylko

10.09.07, 15:14
Ostatnio zajadam się pysznością, która smakuje nawet zatwardziałym mięsożercom:
MURKHA DAL
Składniki:
Czarna gorczyca,
Cebula,
Czosnek,
Świeży imbir
Czerwona soczewica
Mleczko kokosowe
Kurkuma
Zielona słodka papryka lub zielona paryczka chili
Jeśli chodzi o ilość skłądników, to ja zawsze robię "na oko".
Na roztopione masło wrzucić 2 łyżeczki ziaren czarnej gorczycy (do kupienia w
sklepach zielarskich), przykryć i czekać aż zaczną pękać i strzelać. Dodać
posiekaną cebulę, wyciśnięty czosnek i utarty świeży imbir. Podsmażyć trochę,
aż cebula się zeszkli. Dorzucić czerwoną soczewicę i lekko podsmażyć (w tym
momencie można dodać również zieloną papryczkę chili, ale ja z niej
rezygnuję), zalać szklanką mleka kokosowego, dopełnić wodą, przyprawić kurkumą
i odrobiną(!) soli. Gotować pod przykryciem tak długo, aż soczewica zmięknie.
Na krótko przed końcem gotowania, jeżeli nie dodałaś papryczki chili, dorzuć
pokrojoną w kostkę zieloną słodką paprykę i gotuj tyle, by nie straciła swej
chrupkości. Podawaj z ryżem. PYSZNOŚCI!!!
Obserwuj wątek
    • follow_me Hmmmmmm 10.09.07, 17:29
      Chłop mnie ozłoci jak mu to ugotuję
      Pytanie tylko czy ta soczewica to taka sama jak np. do zupy? Bo ona jest miękka bardzo szybko- może z 10-15 minut to zajmuje....
      • wyrodna_matka_huberta Re: Hmmmmmm 10.09.07, 23:33
        Tak, zwykła soczewica czerwona, dostępna w większości sklepów. Nie wiem czy to
        kwestia mleczka kokosowego, ale mi sie gotuje dłużej, pomimo że teoretycznie
        powinna w 15 minut. Gotuj tak długo, żeby osiągnąć konsystencję taką jak lubisz
        najbardziej - im dłużej tym gęstsze of kors.

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się


Nakarm Pajacyka