-
Miłe Panie!
Zwracam się do Was z prośbą o udział w kolejnym etapie prowadzonych przeze mnie badań naukowych. Zapraszam wszystkie aktywne fizycznie dziewczyny do wzięcia udziału w internetowej ankiecie, którą znajdziecie pod adresem:
www.moje-ankiety.pl/wypelnij/...onariusz/6809/
Ankietę należy wypełnić przy jednorazowej odsłonie strony. Badanie jest oczywiście anonimowe!
Zapraszam!
-
Jakie ćwiczenia można wykonywać w pierwszych
miesiącach ciąży? Zawsze byłam osobą aktywną a teraz
jestem straszona, że sobie zaszkodzę, że w pierwszych
tygodniach tylko spacery. Czy aerobik, ciężarki
wchodzą w grę czy narazie odpuścić? Może znacie jakąś
stronkę gdzie znalazł bym jakieś informacje na ten
temat?
-
Proszę o pomoc, gdzie we Wrocławiu można ćwiczyć mając trochę więcej kg .Może
znacie specjalistę ,który opracuje program ćwiczeń stosowny dla grubasa.Będę
wdzięczna za porady.
-
Od wrzesnia zrezygnowalam z wieczornego nazerania sie i w efekcie schudlam 10
kg. Oczywiscie to nie byl jedyny srodek odchudzajacy, bo ograniczylam
niektore produkty maczne w jadlospisie, ale.... chodzi mi o utrzymanie wagi.
Nie chce utyc za zadne skarby i pilnuje wagi caly czas, nie chce rowniez
wpasc w obsesje i caly czas czyli od wrzesnia pozwalam sobie na male
szalenstwa bo po co sie katowac. Pilnowalam rowniez zeby waga nie spadal mi
zbyt gwaltownie bo boje sie efektu jo jo. ...
-
do zrzucenia mam ze 4 kilo. chciałam się wybrać na wczasy 7 dniowe, może coś
polecicie? może są niedaleko Warszawy jakieś ośrodki?
-
jestem w b.wczesnej ciąży,czy mogę nadal ćwiczyć?
-
Przywiazywanie zbytniej wagi do wygladu nie nalezy do cech typowo meskich, co
mozna latwo zaobserwowac na przykladzie gejow. Z drugiej strony totalna
abnegacja i obrastanie tluszczem to rowniez blamaz. Jak w wielu wypadkach, tak
i w tym zbawienna okazuje sie zasada zlotego srodka.
-
Kupilam preparat zdrovitu- Activ-zawiera on m in tę substancję-jak ona
dziala-czy spala tluszcz?
-
Nie wiem jakie mam zapotrzebowanie kaloryczne i strasznie chcialabym to
wiedziec....gdzie mozna we Wroclawiu zrobic cos takiego...i za ile? A moze to
jest za darmo...?
-
W marcowym numerze "Świata nauki" jest obszerny artykul opisujacy wady
piramidy zywieniowej opracowanej w 1992 r. oraz propozycja nowej piramidy.
Oto tylko 2 cytaty;
"Randomizowane proby wykazaly, ze osoby, ktore przestawily sie na diete
niskokaloryczna, w pierwszych miesiacach traca zwykle nieco na wadze, ale
potem odzyskuja dawne kilogramy. Stosowanie diet niskokalorycznych rok lub
dluzej nie powoduje systematycznego, znaczacego spadku masy ciala."
"...Szybki spadek poziomu...