-
Tego nie mów osobie cierpiącej na depresję:
Musisz się bardziej postarać
Powinieneś częściej wychodzić
Ty uważasz, że masz źle?!
To minie
Poradzisz sobie
Rozchmurz się
Nie może być tak źle
To wszystko jest w Twojej głowie
Przestań się użalać nad sobą
To tylko Twoja wina
Rozumiem (kiedy tak naprawdę nic nie rozumiesz)
Może być gorzej
Myślisz tylko o sobie
Pomódl się za to
-
wyleczalna
Przejsc sie codziennie min 20km. zaklad ze nikt z tej porady nie skorzysta. Powod? Bo nie lepiej jest byc w aureoli depresanta niz nie. Gdyby tak nie bylo to kazdy juz dawno by robil sobie antydepresyjne spacery. PS Droga do pracy, lekarza, psychiatry, psychologa weterynarza itp tez wchodzi do dziennego bilansu.
-
Witam wszystkich dotkniętych depresją. Chcialbym troche odwrócić kota ogonem
i poruszyć temat korzyści związanych z chorowaniem na depresję. Poznałem
ostatnio dziewczynę chorą na tę wspaniałą chorobę i muszę przyznać, że sposób
w jaki udaje Jej się manipulować otoczeniem (dzięki depresji) zrobił na mnie
wrażenie. Oto kilka konkretnych korzyści:
- możliwość bezkarnego ranienia uczuć innych osób - przecież jestem chora i
nie całkiem panuję nad swoimi czynami;
- skuteczne unikanie p...
-
mój tata cierpi na depresję, był u lekarza, niby bierze leki... nie widze jednak poprawy, ma troszkę lepsze dni ale ogólnie - siedzi w domu, śpi, nigdzie nie chce wyjść, nic nie chce robić, nic nie mówi, praktycznie nie rozmawia... gł. powodem jego depresji jest jak sądzimy zwolnienie z pracy (62 lata).
Już nie wiemy jak mu pomóc. Pojawiły sie problemy z ciśnieniem, skurcze nóg, schudł... pewnie to spowodowane jego złym stanem psych :(
jak pomóc takiej osobie?
-
bo ponoc depresja dotyka czesciej ludzi brzydkich wg siebie i chorych fizycznie , ci ladni sa tez zazwyczaj zdrowi i maja lepszy nastruj, wiec niektorzy maja wszystko gdy inni nie maja nic , dlaczego swiat nas skazuje juz w momencie poczecia
-
Czytałem trochę o tym ale dopiero dzisiaj hepatolog powiedział mi to wprost.
Fakt że 2 lata przed objawami depresji zostałem zakażony wirusem typu B.
I od dziś mam "myślenice".
Mam przejść terapię przeciwwirusową.
Lekarka wypowiedziała sie wprost że to droga do wyleczenia się z depresji.
Czy ktoś na forum miał/ma wzw typu B ?
-
Ostatnio zacząłem się nad tym zastanawiać bo od 3 lat popadam w depresje za każdym razem z innych powodów. Pierwszy raz 3 lata temu był wynikiem silnego stresu w wyniku bardzo silnego i nieoczekiwanego ataku paniki. Leczenie po kilku miesiącach dało efekty ale z agorafobią przez bardzo długi czas się męczyłem(trauma po tym została mi trochę do dzisiaj). Później był fajny okres kilku miesięcy kiedy miałem bardzo mało objawów ale długo to nie potrwało bo zaczęła się niedoczynność tarczycy i bez...
-
A leczona ile trwa 6 miesięcy ?
-
ostatnio usłyszałam...depresja to wymysł,jak się komuś nie chce pracować,to chowa się u psychiatry...każdy ma depresję...weź się do roboty,to depresja minie...
-
wczoraj uswiadomilam sobie co mi jest.. Cierpie na dystymie prawie cale zycie... przez wiele lat chcialam umrzec..ale nie umialam..pozniej doszlam do wniosku ze i tak nie mam sily aby umrzec i nie mam sily aby zyc..
zyje..jakos tak przez palce..albo zycie w pelni jest gdzies ale nie u mnie..ciagle go szukam..
mam 33lata! meza i 2 synow..ale nie zyje tak jak powinnam!
Jestem dzieckiem doroslym, dzieckiem nie chcianym..
Jestem na terapii, pracuje z ksiazka * powrot do mojego wewnetrznego do...
-
Często tu zaglądam, napisałam może kilka postów. Teraz pod wpływem opinii tego co to uważa,że jego żona widzi tylko plamy anie widzi wazonów chciałam napisać o sobie
Problemy w relacjach z innymi miałam raz większe, raz mniejsze ale pomimo to jakieś życie towarzyskie było. Ja nawet wolę węższą grupę znajomych ale takich pewnych niż 500znalomych na fb. Był czas,że żyłam bardzo aktywnie, szkoły artystyczne,wspinaczka skałkowa, wspaniała twórcza praca która jest pasą. Gdzieś tam między czasie z...
-
Jak radzicie sobie z depresją?
Marcin Szwaja Gorzów Wlkp.
marcin.szwaja@gazeta.pl
-
niezaleczone rany z dziecinstwa ... rany o ktorych istnieniu nawet nie wiemy ... tam gdzies, w zaraniu naszej egzystencji, ktos czy cos nadepnelo na nute zniszczenia ... i dzisiaj borykamy sie z depresja ... czlowiek, ktory byl kochany, autentycznie, madrze, nie zapada na depresje czy inne fobie ... chyba ze, ale to juz temat na inny watek, przychodzimy na ten swiat jako produkt karmy ...
-
depresja to choroba ludzi nie akceptujacych otaczajacej ich rzeczywistosci ... to choroba ludzi starajacych sie nagiac rzeczywistosc do swych oczekiwan raczej niz siebie (potrzeby, plany, reakcje) do otaczajacej ich rzeczywistosci ... przyzwyczailismy sie rozumiec depresje jako brak rownowagi chemicznej w mozgu ... tak jest w rzeczywistosci, ale ta nierownowaga wynika z niczego innego jak z naszej falszywej percepcji ... myslac pozytywnie, usmiechajac sie do zycia, modyfikujemy albo utrzymuje...
-
Witam,
Czy sa tu osoby, ktore depresje maja juz za soba?
Ja myslalam, ze tak jest juz w moim przypadku, ale zastanawia mnie, czy kiedykolwiek jeszcze bede sie czuc tak jak przed depresja?
Przez dwa lata bylam na antydepresantach, przeszlam terapie. Nastapila wyrazna poprawa, funkcjonuje normalnie, z antydepresantow zeszlam ponad rok temu. Tamten okres gdy bylam w depresji jawi mi sie jako przeszlosc, czarna, ponura przeszlosc.
Ale po tamtym doswiadczeniu, nie czuje, ze jestem juz ta sama...
-
Mąż się leczy. Jesteśmy razem 10 lat, mamy 2 dzieci , trzecie zaraz się narodzi ( jestem w 40 tygodniu ). To był bardzo ciężki rok pod względem psychicznym , emocjonalnym i wytrzymałościowym na siły. Od m-ca dopiero się leczy, psychiatra zaczął delikatnie, 1 poprawa jest bo śpi , wcześniej nie spał. Ja również jestem z dużym bagażem doświadczeniem , choć mam 30 lat . Ale są takie dni, kiedy mąż zamyka się w sobie, daje mu trochę czasu, wiadomo facet ma prawo mieć swoją "jaskinie", ale jeśli t...
-
W zasadzie nie wiem czego oczekuję. Czuję, że mam straszną depresję. Tak, tak leczę się. Pigułki szczęścia. Tyle, że nagle przestały działać. Wszyscy mnie opuścili. Wydaje mi się, że nikomu nie jestem potrzebna. Byłam ostatnio, chora. Zawsze myslałam, że mam mnóstwo zyczliwych ludzi wokół. Ja zawsze wszytskim pomagam - bez względu na wszytsko. I nagle... w stanie, który kilka minut po przyjeździe do szpitala skutkował pilna operacją musiałam jechać do tegoż szpitala taksówką. Smutne, prawda? ...
-
Pewno zatem do większości uczestników tego forum. Nie traktujcie tego pytania
jak złośliwości. Pytam, bo jestem ciekawa, czy pamiętacie jeszcze jak to było
przed depresją, jak się czuliście, jak porafiliście żyć i cieszyć się życiem,
bez zastanawiania się czy kolejna tabletka pomoże czy też nie?
Proszę nie doszukujcie się w tym pytaniu złośliwości. To czysta ciekawość.
Kiedyś miałam epizod depresyjny i na szczęście chęć do walki o normalność
była silniejsza, niż lęk przed wyjściem ...
-
Zostałam poproszona o rozmowę z pewną osobą z mojej rodziny - która jak jej współ-domownicy podejrzewają, ma depresję.
Późno wstaje z łóżka, nie wykazuje zainteresowania niczym, odrzuca wszelkie próby nawet zwykłej rozmowy z najbliższą rodziną, wszystko ma w d..., uważa wręcz, że wszyscy są przeciwko niemu i nic od nikogo nie chce (?).
Ze mną w zasadzie rozmawia normalnie, tyle że o niczym... Obawiam się, że jeżeli zacznę TEN drażliwy temat, podpadnę i ze mną też nie będzie chciał gadać... ...
-
Wiem że to pytanie które zadałem w temacie może się wydawać głupie ale pomimo tylu lat z nerwicą nadal nie potrafie wyklarować jeśli chodzi o moje zdrowie i odczucia co to tak naprawdę znaczy depresja. Nerwica mnie męczy odkąd pamiętam ale dopiero od wieku 18 lat problemy z psychiką zaczęły mi naprawdę uprzykrzać życie. Miałem krótkie (chyba?) epizody dperesyjne w wieku 18,20 i 23 lat. W tamtym czasie zawsze były one wynikiem lęku który z którym w każdym z tych okresów nie potrafiłem sobie po...