-
A może można użyć mieszanki herbat, z dobrym skutkiem?
Mam też i inne pytanie z zakresu zielarstwa, otóż
mieszkam w okolicach, gdzie jest dużo lasów i jezior,ale nie znam
ziół, czy może w lesie rośnie jakieś ziółko, które poprawiłoby sen,
a moze trawienie? Myśle, ze czas na zbieranie ziół już sie zaczyna,
jakie zioła polecacie na tę porę roku?
-
czy znacie takie??
-
witam,
znów zwracam się do Was z prośbą o poradę. jakie zioła pić, zeby mieć dobry
sen? chodzi o to, ze mój sen jest bardzo płytki, budzę sie z powodu byle
szmeru i juz nie mogę zasnąc, z kolei problemów z zasypianiem wogóle nie mam.
Będę wdzięczna za sugestie.
pozdrawiam, niewyspana pluszowa
-
Czy macie swoje własne wypróbowane naturalne sposoby na bezsenność?
Ajurwedyczna herbatka przeciw bezsenności: 1/8 łyżeczki gałki muszkatołowej
na filiżankę gorącej wody; wypić przed snem małymi łykami.