spanie

Zauważyłam że tryptany przerywają atak pod warunkiem, że położę się i zasnę, jeśli idę do pracy ból jest cały czas tylko lżejszy, później znowu się rozpędza.

Juz od poczatku moich atakow zauwazylam ze musze spac na tej stronie po ktorej boli glowa. Jesli leze po przeciwnej to pulsowanie i uczucie mdlosci sie znacznie zwieksza. Od tego nauczylam sie spac podczas ataku na tym samym boku calutka noc... bardzo rzadko zdarza mi sie ze bol jest umiejscowiony na czubku glowy, wtedy najlepiej sie czuje jak leze na dwoch poduszkach i na plecach. Nie musze chyba dodawac ze po takich spaniach wstaje jak pokrecona... Venus

witam chciałem poruszyć temat snu i wasze odczucia na ten temat jako osoby cierpiace na migrenę. Mianowicie ja zauważyłem że sen u mnie ma duże znaczenie czy na drugi dzien bede odczówał bół czy nie czy bede chodził jak zoombi przez cały dzien czy bede miał dobry dzien . Jesli spie 8h i wiecej przeważnie jest ok i czuje sie świetnie jesli mniej to czuje sie podle w 90% przypadków. Budzi mnie wtedy byle błachostka czuje sie rozdrażniony i choc bym próbował nie wiem jak już raczej nie zas...

Witam wszystkich:)szukam porady. Jestem chora na migrenę. Pracuję i uczę się. W ciągu tygodnia śpię średnio 6 godzin, natomiast w weekend chcę się wyspać jak normalny człowiek, więc dosypiam do 9 godzin. Za każdym razem po takiej dawce snu budzę się z migreną:/ Dlaczego tak się dzieje? Czy wy też macie taki problem? Wolę się już nie wysypiać i wspomóc kawą w ciągu dnia niż męczyć się cały dzień z migreną:/ Znacie może jakieś metody, które zapobiegłyby takim atakom po przebudzeniu? Może to pr...

Dawno mnie tu nie było, co niektóre z Was mnie pewnie jeszcze pamiętają. Pozdrowienia dla Venus. Czasami zdarza mi sie lekkie ćmienie w głowie z rana ale po kawie przechodzi całkowicie. To co sie działo kiedyś to była masakra... zresztą sami najlepiej wiecie jak to z migreną jest. Jestem na diecie (metoda Montignaca). Oprócz tego śpię codzień od 23 do 7 rano równiuteńko. Ból jak ręką odjął. Nie biorę żadnych leków. Pozdrawiam. Anka.

Moja migrena zaczyna się nie wiadomo kiedy, zazwyczaj jak śpię. Budzę się już z takim bólem, że nic nie pomaga. Dwa razy zdażyło się, że zesztywniały mi ręce, nie mogłam nimi ruszyć. Kołatało mi serce, nie mogłam oddychać, zesztywniały mi też mięśnie wokół ust. Zadzwonoliśmy po pogotowie. Dostałam pawulon, ketonal, jakieś kroplówki. Przeszło po 2 dniach. W tym tygodniu to samo. Na drugi dzień po wyjściu z izby przyjęć znalazłam się tam znowu. I znów ketonal, jakieś kroplówki, tl...