-
Hej
Od kilkunastu dni przeżywam coś co mnie powoli zaczyna przerażać. Otóż mam wrażenie jakbym w ogóle nie spał. Mam płytki sen i cały czas mam dziwne sny lub koszmary z których nagle się wybudzam. Trwa to nieprzerwanie i sprawia że powoli zaczynam się bać w ogóle kłaść do łóżka. Po takiej nocy jestem trochę senny w nocy ale nie odczuwam tego bardzo silnie. Taki stan zaczął się od momentu gdy cały czas czuje się przeziębiony. Psychicznie czuje się dobrze i jestem w kropce bo nie wiem czy t...
-
Lekarz bagatelizuje ten objaw, uważa, że senność nie może mieć
związku z fluoksetyną, bo flu to pobudza, a nie usypia. A ja śpię...
Zrobiłam morfologię, tsh, cukier, poziom hormonów i jest ok.
W tygodniu jako tako funkcjonuję, ale wczoraj przespałam cały dzień,
i całą noc. Depresji już nie odczuwam, żadnych innych leków nie
biorę, ale boję się odstawić seronil, bo jeśli ma wrócić depresja,
to już wolę spać.
Tylko nie mówcie, że mam zacząć więcej ćwiczyć, bo na śpiąco trudno
ćwic...
-
A mówią, że depresyjni mają problemy ze spaniem i życie zaczynają po
23.00. To jest nieprawda, czy bierzecie jakieś leki nasenne?
-
niby wiosna, mozna by pomyslec ze teraz bedzie lepiej a tymczasem... od
jakiegos czasu mimo ze dobrze w nocy sypiam moglabym spac w kazdej, doslownie
kazdej sekundzie dnia. Oczy mi sie zamykaja, ile bym nie spala i tam ledwo sie
zwleke z lozka. Ki diabel, nie da sie tak funkcjonowac...
-
Biorę ten tak bardzo przez niektórych polecany lek Trittico i co? I dupa
blada! Jak nie spałam tak nie śpię! Smutno!
-
Cześć.Ostatnio mam problemy ze snem po odstawieniu depakiny pod kontrolą
lekarza.Sam cital powoduje że czasami śpię w ciągu dnia a w nocy to kładę się
o 1-2 spać i często zanim zasnę dochodzi do 3-4 i śpię do 11 zwykle.Jak
poprawić sen? Czyżby trzebabyło pójść do lekarki i poprosić o mianserynę
dodatkowo?
-
-
cześć
od dłuższego czasu mam zaburzenia snu, podejrzewam, że nieobce wielu z was.
najpierw do 2.00 nie mogłam zasnąć, ale jeszcze jakoś po tej godz mi sie
udawało, a teraz jest już tragedia bo zasypiam o 5.00 , 6.00, a że specjalnie
nie mam żadnego zajęcia, (bo depresja, nerwica, lęki, bulimia i td....
Życie w totalnej rozsypce), i moja silna wola osłabła, więc śpię do 14.00,
ostatnio czasem nawet do 16.00 . nie moge się zmusić, żeby wstać i
przetrzymać kilka dni tak jak radzą w...
-
ale przez chwilę poczułam coś takiego, że gdybym miała taką szansę
teraz, to nie wyobrażam sobie, że chciałabym umrzeć. A mój stan z co
najmniej ostatnich miesiecy, jeśli nie lat wyglądał tak: codziennie
modlitwa "Panie Boże pozwól mi umrzeć dzisiaj..."
W tamtej chwili nie potrafiłam sobie wyobrazić jak to jest chcieć
umrzeć, poprostu to było poza moją percepcją.
Teraz mam nadal wiele problemów - nie mogę spać, a jutro mam robotę
od rana i padnę na pysk, palę papierosy i truję nie...
-
Śpię całymi dniami...wstaję do toalety, popołudniu na jakąś godzinę-dwie żeby coś ogarnąć w domu. Myję się raz na 2-3 dni. Na dwór nie wychodzę. I tak od dwóch tygodni bez przerwy. Mówię sobie, że jutro wstanę...a i tak zostaję w betach...
-
Jak codzień melatonina mnie wzywa.
Dobranoc.
-
Mam dosyć tego wszystkiego. Po co się tak szarpać?
-
czemu chce mi się ciągle spać? tyle mam ochoty na robienie czegoś a w ciągu dnia chce mi się spać tak że nie jestem w stanie cokolwiek robić-nie pomaga nawet mocna kawa z 3 łyżek-totalnie nic-mało tego po niej jeszcze bardziej jestem senny-próbowałem też ssri aby połączyć z mao-tak na próbę i zobaczyć czy ten szok serotoninowy rzeczywiście daje powera-nie daje-mało tego chce mi się jeszcze bardziej spać... nie wiem co robić-śpię po 10 godzin od 1 do 11 zwykle-w dzień znowo najczęściej koło 14...
-
liczenie baranów, kwiatków widzenia ;-)
czy inne wizualizacje itp.
marny skutek odnoszą; żaden właściwie;
ziółka podobnież; trany, siłownie, zmęczenia i inne siódme poty too..
co robić mam już ja nie wiem..
(tak sobie piszę z nudów, bo nic nie może mnie znów utulać;
też tak ludzie macie?)
-
Chyba się do rana wykończę.
-
Kilka lat temu po zmianie pracy przeszła przez psychozę, była kilka tygodni w szpitalu. Po tym brała Zyprexę, później Zolafren. Po odstawieniu Zolafrenu , pojawił się Perazin 0,1. Wraz z odstawieniem Zolafrenu pojawiły się problemy ze snem, które się coraz bardziej nasilały - od wakacji nie śpi prawie w ogóle, a jeśli już to po Stilnoxie, który też przestaje już działać. Oprócz tych wszystkich bierze jeszcze jakąś dawkę Tisercinu i Lerivonu. Nie wiem co robić, ona jest załamana i boję się, że...
-
Jak zrobic by szybko usnac
-
Cały dzień czuje się normalnie, ale jak przychodzi godzina 21 to zaczynam
czuć w sobie niepokój, lęk przed tym że musze iść spać.Lecze się u
psychiatry,przepisuje mi leki na depresje, brałam asentre i bylo ok, a po
paru miesiacach znow mam lęki i lekarz przepisal mi seronil, ktory w ogole na
mnie nie dziala. gdy mam sie polozyc spac ogarniaja mnie leki,niepokoj, i
ciagle te mysle w glowie, ktore nie pozwalaja mi usnac, i usypiam,kolo3-4, a
gdy budze sie rano, i spie 5 godzin,to gl...
-
Rozmawiać z - konwersację nawiązać i podtrzymać (lekką będzie).
Nie dac się zwieść ułudzie - ostatniego człowieka.
pozdrawiam
archin
-
W związku z ostatnimi wydarzeniami mającymi miejsce na forum chciałem
podtrzymać tacydcje pisania wątków o niczym. Dobranoc.