Trampolina

01.03.10, 09:32
Panie Doktorze, czy można przesadzić z trampoliną? Nasza córka (5
lat) skakałaby kilka godzin dziennie (oczywiście z przerwami)...
Pozdrawiam
    • someday_someone Re: Trampolina 05.03.10, 15:16
      hmmm chyba w każdej zabawie i sporcie należy zachować umiar;) Wiem, że skakanie
      na trampolinie jest fajną zabawą dla każdego dziecka. Przyczynia się do jego
      sprawności ruchowej, ale mimo wszystko jakiś tam umiar trzeba zachować ;) Myślę,
      że dziecko samo będzie wiedziało, kiedy przestać skakać ;)
      • cold-case-love Re: Trampolina 07.03.10, 12:28
        Ale w jakim sensie przesadzić? W takim, że dziecko nie chce robić nic innego,
        czy w sensie jakimś zdrowotnym? Bo w pierwszym przypadku, jest to dosyć
        niebezpieczne, a w drugim raczej nie. Dobrze, że dziecko chce się ruszać, a na
        trampolinie może się wyszaleć.
        • umberto_14 Re: Trampolina 08.03.10, 19:13
          Oczywiście zdrowotnym. Czy są możliwe jakieś złe skutki dla zdrowia,
          np jakieś zwyrodnienia itp. Gdybym ja wiedziała, że następstwem
          uprawiania koszykówki w moim przypadku będzie operacja kręgosłupa, i
          że generalnie "ubijanie" kręgosłupa nie jest zdrowe, to pewnie nie
          grałabym w koszykówkę. Pozdrawiam
    • pawel.zawitkowski Re: Trampolina 08.03.10, 22:28
      Kilka godzin dziennie to przesada :) nawet jeżeli są w tym czasie przerwy...
      Po pierwsze, 5. letnie dziecko nie jest z żelaza i stali i nie ma wystarczająco
      dojrzałego aparatu kostno-stawowo-mięśniowego by radzić sobie bez opamiętania z
      takimi obciążeniami (chodzi o intensywność)
      Po drugie, nawet u osób dorosłych kilkugodzinne obciążenie treningiem może
      wywołać przeciążenia.
      Trudno jest precyzyjnie określić ile dokładnie może dziecko dziennie skakać na
      trampolinie. Często pozostawiamy to instynktowi i poczuciu rozsądku rodziców.
      Zresztą dowodem an to jest państwa post.
      Zatem ile? Ze dwa razy dziennie po 15-30 minut, starczy, ale proszę zrozumieć -
      to naprawdę trudno określić, a na pewno łątwiej jeżeli zna sie dziecko i jego
      mozliwości.
      Pozdrawiam
      Paweł z.
      Na pewno może praktycznie każde dziecko (z małymi wyjątkami)
      • umberto_14 Re: Trampolina 09.03.10, 10:14
        Bardzo dziękuję za wyczerpującą odpowiedź. Teraz trampolinę będziemy
        reglamentować. Pozdrawiam.
      • josoy Re: Trampolina 21.05.10, 13:11
        Jak dla mnie trampolina powinna być przyjemnością i zabawa bo do tego w końcu
        chyba zostały stworzone :) Dzieciaki na pewno pokochają taka zabawę i nie ważne
        ile skaczą ważne żeby miały z tego ubaw :)
Inne wątki na temat:
Pełna wersja