vesspa 20.07.10, 18:00 powiedzcie mi czy uprawiacie jakiś sport, żeby wzmocnic efekty diety? bo to dośc wyczerpujące dieta i czasami brakuje sił na =) Odpowiedz Link Obserwuj wątek Podgląd Opublikuj
vita175 Re: sport 20.07.10, 19:31 Wiesz vesspa, mysle ze na kopenhaskiej lepiej sie nie forsowac.Jest wyczerpujaca i moze czlowiek po cwiczeniach zwyczajnie orla wywinac. Ja sie wstrzymuje do zakonczenia. Mysle ze krotki spacer nie zaszkodzi, ale nic forsownego. Ja preferuje przespanie Kopenhaskiej.. ;) Odpowiedz Link
vesspa Re: sport 21.07.10, 11:43 ja chyba jednak potrzebuję dużo ruchu żeby chudnąć. wczoraj byłam 5 godzin na zakupach - wróciłam ledwo żywa, ale zadowolona. po poł godzinie miałam juz znowu dużo siły. jutro chyba skoczę poćwiczyć na siłownie... no coż 1 sierpnia jadę nad morze. Odpowiedz Link