Forum Zdrowie Dieta Na diecie Kopenhadzkiej!
ZMIEŃ
    Dodaj do ulubionych

    Bez efektu jo-jo

    27.08.07, 10:10
    Schudłąm te 9 kilo, bo dodatkowo jeszcze ćwiczyłąm. Stosowałam sie
    nabrawdę restrykcyjnie wg zaleceń. Nie soliłam, nie piłąm dodatkowo
    kawy, nie zamieniałam szpinaku na brokuły. Befszytk piekłąm bez soli
    i tłuszczu, tak samo z rybą. Restrykacja. Naprwdę pomaga i można
    wiele schudnąć. Żadnych odstępstw.
    Efektu jo-jo nie ma i nie będzie bo na razie jestem na diecie 800-
    1000 kcal.
    Obserwuj wątek
      • hemeczka Re: Bez efektu jo-jo 27.08.07, 10:11
        Sorry miało być do wątku niżej.
        • dinka1506 L-Karnityna 27.08.07, 15:36
          Czy l-karnityna przeszkadza w tej diecie

    Najnowsze z forum Na diecie Kopenhadzkiej!

    Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

    Nakarm Pajacyka
    Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Regulamin