jedzenie 3- latka

[Gość: Asia M]

Witam,
Mam gorącą prośbę o pomoc w udzieleniu informacji na temat: w jaki
sposób zachęcić 3,5 latka do jedzenia.
Mój synek (3,5 latek) je wyłącznie: smażone mięso, frytki, naleśniki
a czasami parówki. Śniadanie to biała, sucha bułka, obiad jak wyżej,
a kolacja to kaszka. Jedynym warzywem jakie zje to surowa marchew,
sporadycznie jabłko. Próbowałam różnych sposobów aby zjadł cokolwiek
innego ale za każdym razem synek odmawia nawet spróbowania (zaczyna
płakać i ma odruchy wymiotne). Dziwne jest to, że do 2 - go roku
życia jadł wszystko (zupki, gotowane pulpety, ryby, owoce, jego
ulubionym warzywem był brokuł). Nagle z dnia na dzień przestał i do
dziś nie ma mowy o jakimkolwiek zdrowym posiłku. Nie wiem jak mam
sobie juz z tym radzić. Bardzo proszę o poradę do kogo mogłabym się
zwrócić z prośbą o pomoc w tej sprawie.
Z góry dziękuję.

[k.nowicka_ekspert]

Witam. Dieta Pani synka jest nieprawidłowa, z czego zapewne zdaje
sobie Pani sprawę, ale także bardzo niekorzystna dla jego zdrowia.
Parówki, frytki, smażone mięso to akurat te rzeczy, których powinno
się unikać w diecie malucha!!! Myślę, że czeka Panią nielada „próba
sił”, ale to w końcu rodzice decydują o tym, co dziecko je, wiedząc,
co dla niego jest zdrowe. Taka dieta to nie tylko utrwalanie złych
nawyków żywieniowych, ale też większe ryzyko otyłości i choroby
niedokrwiennej serca w przyszłości! Może zorganizuje Pani wspólny
posiłek na powietrzu, po wysiłku fizycznym, aby mały miał lepszy
apetyt, lub w towarzystwie dzieci „jedzących” serwując
inne „przysmaki” niż frytki. Może spróbować Pani przygotować
kolorowe kanapki , łódeczki np. z jajka na twardo i sera żółtego,
jeżyki, ludki, grzybki itp., -pomysłów na ciekawie podane posiłki
jest mnóstwo. Wiem, że może nie być łatwo, ale jedynie Pani
konsekwencja przyniesie rezultat. Trzymam kciuki! Pozdrawiam.

[Gość: Asia M]

Bardzo dziekuję.