Co zamiast mleka modyfikowanego

[aniatc]

Witam,
Mój synek skończył 7 miesięcy. Nasz dzień wygląda tak:
5-6 pierś
8 - kleik ryżowy/kukurydziany na moim mleku z dodatkiem owoców ze słoiczka
10 - pierś
12 - zupka
15 - pierś + deserek (owoce, kisiel)
18 - kleik ryżowy/kukurydziany na moim mleku z dodatkiem owoców ze słoiczka
I w nocy często pierś (od 3 do 8 razy, bardzo różnie)

Mam prośbę, o odpowiedź czy:
1. Nie przesadzam z kleikiem, czy w tym wieku 2 razy dziennie to nie za dużo?
2. Czytałam, że produkty zbożowe powinny zawierać żelazo, kleik nie zawiera. Kaszek nie chcę podawać, bo mają cukier. Czy dziecko nie dostaję więc za mało żelaza?
3. W związku z tym żelazem chciałam wprowadzić mm do kleiku zamiast mojego np. o 8 rano. Czy słusznie? Nawet spróbowałam, ale synek nie chce go jeść, więc...
4. Czym mogę zastąpić mleko mm. Po pierwsze ze względu na żelazo, po drugie w kontekście powolnego odstawiania od piersi.

Będę bardzo wdzięczna za odpowiedź.

[terpuka]

odpowiem ogólnie :)
żelazo zawarte w kaszkach czy mm jest słabo wchłanialne, więc co z tego, że jest go sporo jak maluch przyswaja niewiele
najlepiej przyswajalne żelazo znajduje się w mleku matki (więc zamienianie twojego mleka na mm z powodu żelaza trochę mija się z celem) następnie w produktach, w których występuje naturalnie w sporych ilościach np mięsie czy żółtku
należy pamietać, że żelazo najlepiej wchłania się w towarzystwie witaminy c, dobrym połączeniem jest więc mięso plus warzywko z dużą zawartością tej witaminy
są kaszki, które nie zawierają cukru, trzeba poczytać etykiety, nie zawsze pisze cukier czasem pisze sacharoza, oligosacharoza

mleko w diecie dziecka odgrywa ważną rolę przede wszystkim ze względu na białko i wapń, jeżeli nie chcesz podawać mm to należy zadbać aby w diecie malucha te składniki się znalazły

około 10mca zaczniesz wprowadzać do diety produkty mleczne typu jogurt serek itp wtedy mm przestanie być niezbędne
naprawdę jest dużo dzieci, które mm nie znają i mają się świetnie :) więc nie przejmuj się jeżeli twój maluch pić go nie chce

pozdrawiam

[mrs.t]

podpisujac sie pod powyzszym postem, jeszcze dodam, ze do konca pierwzego roku zycia, mleko stanowi podstawe diety ( no i rzeczywsice, jak wyzej, jesli to mleko matki to juz w ogole, bo ono zmienia sie z wiekiem dziecka, dostosowuje do potrzeb i zawsze dostarcza najlepiej przyswajalnych skladnikow) ; z zadnych stalych posilkow w tym wieku ani nie jest w stanie wiele przyswoic bo dopiero sie tego uklad pokarmowy uczy, ani nie zje takich ilosci by rzeczywiscie wielka stanowic roznice- powoolutku, powolutku dojdziecie do tego ze dziecko bedzie jadlo duzo.
Na razie karm mlekiem ile mozesz, i jesli nie ma jakichs odgornych powodow - nawet przy chorobie, nawet po powrocie do pracy mozna piersia karmic


zelazo to nie zaraza ktora magicznie dotyka dzieci piersiowe po 6stym mcu zycia. A jesli juz to zamiast sztucznie dodawanych skup sie na produktach naturalnei bogatywch w zelazo
http://szukaj.gazeta.pl/forumSearch.do?view=espsystemwebcluster&es.ac.hitsPerPage=5&s.ac.offset=0&s.sm.collapsenum=2&s.si%28similarity%29.documentVector=&s.si%28similarity%29.similarType=&s.si%28navigation%29.navigationEnabled=true&search_form_old_similar_to=&search_form_old_similar_type=refine&s.si%28navigation%29.breadcrumbs=&s.sm.query=zelazo&s.sm.threadXx=0&previous_sort_by=docdatetime&previous_sort_order=&s.ac.sortBy=docdatetime&s.ac.sortOrder=&s.sm.author=mrs.t&s.sm.title=&s.sm.forumName=&s.sm.forumNameType=simpleall&s.sm.authorType=equals&s.ac.hitsPerPage=10


hospital.blood.co.uk/library/pdf/Iron_In_Your_Diet_Polish.pdf
Zróżnicowana i racjonalna dieta powinna zapewnić dostateczną ilość żelaza. Następujące
rodzaje żywności stanowią szczególne bogate źródła żelaza:
• Chude mięso czerwone
• Indyki i kurczaki
• Powszechnie wiadomo, że wątróbka jest bogata w żelazo, lecz NIE poleca się jej
kobietom ciężarnym lub malym dzieciom
• Ryby, szczególnie z dużą zawartością olejów, które można zamrozić lub
zakonserwować (takie jak makrele, sardynki, czy szprotki)
• Jaja
• Płatki śniadaniowe – niektóre zawierają podwyższony poziom żelaza (BYLE WYBRAZ TAKIE BEZ CUKRU!)
• Rośliny strączkowe – w szczególności: fasola z puszki, ciecierzyca oraz soczewica
• Orzechy (włącznie z masłem orzechowym) oraz nasiona - dla dziecka WYLACZNIE ZMIELONE
• Ryż pełnoziarnisty
• Tofu
• Chleb, szczególnie pełnoziarnisty lub ciemny
• Zielone warzywa liściaste, szczególnie jarmuż, rzeżucha i brokuły
• Suszone owoce, w szczególności suszone morele, rodzynki i śliwki (dziecku mozna podac do raczki namoczone, albo zmiksowac do kaszki manny czy kukurydzianej)
Ponieważ witamina C (czasem zwana kwasem askorbinowym) może ułatwić wchłanianie
żelaza przez organizm to, aby wykorzystać w pełni przyjmowane żelazo, włączaj do
posiłków bogatą w witaminę C żywność; jak na przykład świeże warzywa czy owoce, albo
świeży sok pomarańczowy..

[mrs.t]

> ontekście powolnego odstawiania od piersi.
>

a i dokladnie, do 18stki karmic zadna z nas nie bedzie:) - i jak pisze terpuka - niedlugo zaczniesz wprowadzac nabial, z ktorego wapn przyswaja sie lepiej niz z mleka (sery zolte najbogatszem, neistety najbardziej tluste, popularne twarozki maja stosunkowo malo wapnia) ponadto zrodla wapnia nienabialowe (warzywa zielone (brokuły, jarmuż, natka, kalarepa), strączkowe (soja i fasola), owoce (suszone figi)., sardynki ze szkieletem

[mrs.t]

> 2. Czytałam, że produkty zbożowe powinny zawierać żelazo, kleik nie zawiera. Ka
> szek nie chcę podawać, bo mają cukier. Czy dziecko nie dostaję więc za mało żel

a, szukaj kaszek bez cukru
ktos ostatnio napisal ze chyba nestle zdrowy brzuszek nei maja (??)
na pewno nei maja ich kaszki HOLLE popularne na forum;) , sa za to z roznych kasz

[aniatc]

A co z ilością kleiku? Czy 2 razy dziennie (porcja z 4 łyżek) to nie za dużo dla 7-miesięcznego dziecka? On bardzo ten kleik lubi, ale jeśli to przesada, to zmniejszę jego ilość.

[agnieszka.lelen]

1.W zaleceniach są uwzględnione 2 posiłki z kleikiem/kaszką. Proszę kierować się apetytem dziecka, jego rozwojem i czytać etykiety produktów aby wybierać te najbardziej zdrowe. Może Pani podawać kaszkę bez cukru (np.: Kaszki mleczne HIPP probiotyczne), kleiki są raczej na początek rozszerzania, nie dla starszych niemowląt.
2. Jeśli chodzi o żelazo to w mleku kobiecym jest go może niewiele ale znakomicie się wchłania. Jeśli dziecko je inne produkty zawierające żelazo (np.: mięso, ryby, żółtko, warzywa, produkty zbożowe np.: kasza jaglana ma sporo żelaza) to nie powinna się Pani obawiać. Ale może Pani wprowadzić np.: 1x mleko modyfikowane (np.: najnowsze HIPP 2 Combiotik z pro i prebiotykiem).
3. Jeśli dziecko nie chce go pić można spróbować inne mleko; albo pozostać przy maminym.
4. Piersią karmimy "na żądanie". Przy karmieniu sztucznym są zalecane ok.3 posiłki mleczne (180-200ml). Czym zastąpić karmienie z piersi zależy kiedy Pani zamierza je zakończyć. Ok. 11mies. zaleca się wprowadzanie produktów nabiałowych (kefir, jogurt, maślanka, twaróg).Może Pani też podawać desery mleczno-owocowe np.: "Owoce &Jogurt" HIPP ,"Owocowe Duety" HIPP lub musli z jogurtem "Moje Śniadanko" HIPP.
Pozdrawiam.