Dodaj do ulubionych

Czym grozi ?

01.05.10, 15:28
Czym grozi brak warzyw ?

W niedziele bedzie juz 4 tydzien, jak jestem na diecie.
Ostatnie 5 dni mialy byc warzywne... Mialy byc....
Ale z braku czasu i sily (praca od 8-stej do 19-stej) nawet nie
pomyslalam o warzywach i bylam tylko na proteinach. Teraz dalej jem
tylko proteiny (5 dni) pozniej wroce do warzyw)

Moje pytanie...czym grozi ominiecie warzyw?
Czy ma to moze cos wspolnego z migrena, ktora ostatnio mialam , czy to
tylko bezpodstawny wymysl ?
W kazdym razie od dzisiaj zaczynam brac witaminki i magnez .
Obserwuj wątek
    • chce_schudnac Re: Czym grozi ? 01.05.10, 15:39
      masz na mysli migrene migrene czy migrene bol glowy? Jezeli to
      drugie to brak wystarczajace ilosci plynow moze dawac sie w ten
      sposob we znaki.

      Nie opuszczalabym warzyw. Po jedym razie nic ci pewnie nie bedzie,
      ale regularny brak warzyw nie moze byc dobry. Wiesz, witaminy i te
      rzeczy, nie? :)
      • noie Re: Czym grozi ? 01.05.10, 16:13
        chce_schudnac napisała:

        > masz na mysli migrene migrene czy migrene bol glowy? Jezeli to
        > drugie to brak wystarczajace ilosci plynow moze dawac sie w ten
        > sposob we znaki.

        widze,ze kolezanka po "fachu" :)
        dwa dni mialam migrenowy bol glowy (do wytrzymania i na tabletkach ) a
        dzisiaj wstalam juz z migrena (po tabletce migrenowej i paru godzinach
        snu jest juz OK )
        faktem jest,ze pilam mniej jak normalnie ale i tak jakies 2 litry
        byly ...

        >
        > Nie opuszczalabym warzyw. Po jedym razie nic ci pewnie nie bedzie,
        > ale regularny brak warzyw nie moze byc dobry. Wiesz, witaminy i te
        > rzeczy, nie? :)
        >
        No wiem, ale tak wypadlo.Nie bylo to zamierzone ....
        Tylko zastanawialam sie nad tym, czy jest to "grozne" bo dukan zaleca
        nie dluzsza faze 1 (proteinowa) jak 10 dni, a to w moim wypadku tak by
        wygladlo....(proteiny przez 15 dni )
          • noie Re: Czym grozi ? 01.05.10, 16:40
            Powiem szczerze ,ze moge ale mi nie pasuje ...
            dlaczego ?
            znowu bede caly dzien siedziec w pracy, gdzie nie masz chwili spokoju,
            dlatego wygodniej mi jest miec teraz proteiny. kielbaske,szyneczke,
            miesko,jogurcik idzie szybko zjesc (na stojaco)...warzywka trzeba
            wczesniej przyszykowac, albo w pracy a to nie da rady)
            wychodze rano o 8-ej a wracam o 19.30 i trzeba jeszcze troche z dziecmi
            sie zajac (o domu juz nie mowie) i watpie abym miala sily by jeszcze
            gotowac ....
            • kk345 Re: Czym grozi ? 02.05.10, 09:54
              Do tej szyneczki,czy jogurtu zabierz sobie w woreczku do przegryzienia paprykę,
              ogórka czy pomidora (albo wszystko naraz) i już masz porządną fazę PW,bez
              wyrzutów sumienia i zajmowania czasu:)
        • chce_schudnac Re: Czym grozi ? 01.05.10, 16:40
          > Tylko zastanawialam sie nad tym, czy jest to "grozne" bo dukan
          zaleca
          > nie dluzsza faze 1 (proteinowa) jak 10 dni, a to w moim wypadku
          tak by
          > wygladlo....(proteiny przez 15 dni )

          Grozniejsze jest pewnie jezdzenie samochodem bez pasow, a i na
          szkorbut pewnie w ciagu 15 dni nie zejdziesz :D ale dbaj o siebie.

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka