Faza III i pytanie

[aribeth1]

Od poniedziałku wchodzę w III fazę i właśnie dopadła mnie taka wątpliwość:
otóż, dozwolone są 2 porcje produktów skrobiowych tygodniowo. Oprócz tego mamy
2 uczty. Czyli, jeżeli 2 razy w tygodniu zjem np. makaron, to czy w czasie
uczty będę go mogła zjeść po raz trzeci, czy nie? Myśląc logicznie, to nie - 2
porcje to 2 porcje i kropka. Z drugiej strony jednak uczta oznacza "hulaj
dusza, piekła nie ma". Czyli jak to w końcu jest?

[ithilhin]

uczta to uczta

[dolmadakia]

Kilka dni temu zadałam to samo pytanie i otrzymałam odpowiedź,że
można-czyli wychodza 4x posiłki skrobiowe.Jeszcze nie
skorzystałam,bo się nieco obawiam.

[kinmalek]

"hulaj
dusza, piekła nie ma".
dokładnie tak ,:) uczta to uczta,jesz co chcesz,a produkty skrobiowe to juz inna
sprawa ,:)

[aribeth1]

Dzięki dziewczyny:) Co prawda w chwili obecnej nie potrafię sobie wyobrazić, że
odważyłabym się zjeść np. talerz makaronu, ale dobrze wiedzieć, że będzie mi wolno:)

[samantha.jones]

Dla uściślenia: Dukan zezwala na 2 porcje produktów skrobiowych
najlepiej pełnoziarnistych (ryż brązowy, makaron pełnoziarnisty).
Porcja dozwolona to max. 220g UGOTOWANEGO produktu - jezeli chodzi o
makaron to jest to ok. 90g suchego. Ryż brązowy gotuję 1 torebkę
120g na 2 osoby i po ugotowaniu wychodzi 330g (czyli po 165g "na
łeba").
I tak jak pisały dziewczyny: uczta to uczta. My robimy raz w
tygodniu (najczęściej w niedzielę) wypasiony obiad: pizza, dania
kuchni meksykańskiej z pszennymi tortillami itp. + deser (lody,
ciasto niedukanowe, ...). Mnie po takich wyżerkach w poniedziałek
waga skacze, ale mojemu mężowi nie. Za to we wtorek jest już OK.

[ithilhin]

ale uczta nie musi byc koniecznie skrobiowa chyba? no wiem, do tego bedzie
ciagnac najbardziej....

[forazedwora]

Tak , 2 posiłki skrobiowe max plus 2 uczty - to co chcesz . Ja w tygodniu jem
raz coś ze skrobią, nie ciągnie mnie jakoś specjalnie , ucztuję głównie na
słodko + alkohol ( wino , drink ) :).Waga stoi póki co w miejscu.