bole reumatyczne...

[donnaanna]

ostatnio, od jakich paru miesiecy, strasznie mnie bola wszystkie
stawy, dzis mam problem z wyprotowaniem palcow i pisaniem na
klawiaturze, rwie mnie w duzym palcu u nogi, mam sztywny kark...

gdzies wyczytalam ze to moze byc spowodowane dieta wysoko-bialkowa i
dlugotrwalym zakwaszeniem organizmu i moze doprowadzic do trwalych
zmian reumatycznych i klopotow z nerkami. troche sie przestraszylam.

na diecie jestem od wrzesnia 2009, zgubila 12 kg,jeszcze mi z 5-8
zostalo do zgubienia. jem sporo ryb, raczej jogurty niz serki
wiejskie, warzywa prawie kazdego dnia, podjadam nisko cukrowe owoce
i sporo pije.

ma ktos jakies doswiadczenia w temacie? mam isc do lekarza? przerwac
diete?

a tak dobrze zarlo, szkoda mi zmarnowac te 12 kg...

[3-martek]

Donna, czytałam niedawno artykuł, że nie powinno się łączyc nabiału
z pomidorem, gdyż kwasy z wapniem tworzą nierozpuszczalne kryształki
osadzające się w stawach. Już kilkutygodniowe takie jedzenie może
spowodowac dolegliwości. Może jadasz tak?

[donnaanna]

pewnie ze jadam - pomidory z jogurtem... jajka z pomidorami, moj
ukochany omlet... od lat...

[dorcia1234]

proponuję wizytę u lekarza i dokładne badania, również pod kątem zawartości
kwasu moczowego

[guga181]

zbadaj sobie koniecznie poziom kwasu moczowego, najlepiej we krwi, bo to moze
byc poczatek dny moczanowej, nadmiar kwasu moczowego jest m.in. skutkiem diety
wysokobiałkowej, jesli nie jest wypłukiwany, osadza sie w postaci kryształków
wlaśnie w stawach i prowadzi do artretyzmu.

[donnaanna]

oh, jak milo... balam sie ze cos takiego powiecie...

[redlimonka]

Podziwiam Cię ze tak długo dajesz rady .
Ja dzisiaj zjadłam zakazane:) ale jutro nadal 2 faza od nowa miałam jakiegoś
doła chyba. tęsknie za owocami i lodami

[donnaanna]

ale ja tez podjadam inne jedzonko od czasu do czasu - ja
uprawiam "zmodyfikowanego" dukana ;-). np pozwalam sobie od czasu do
czasu na niektore owoce w malych ilosciach - rabarbar, jagody i
jablka, teraz sie szykuje na agrest :-) jedyne na czym nie oszukuje
to skrobiowe warzywa - omijam szerokim lukiem pietruszki, ziemniaki,
boby, groszki itp.

gdybym sie scislej trzymala pewnie bym szybciej schudla ale za to
pewnie by mi bardziej dalo w d**e.

[donnaanna]

ok, zaklepalam sie na czwartek wieczor. zobaczymy, znajac naszych
londynskich lekarzy pewnie i tak nic nie zrobia, tylko kaza brac
aspiryne albo paracetamol, niesmiertelne lekarstwo na wszystko :-(

nic im nie powiem o diecie na poczatek bo pojda na latwizne i
natychmiast mi powiedza ze mam przestac, bez rzeczywistego
zdiagnozowania problemu. moze mi sie uda ich namowic zeby mnie
jednak wyslali na jakies badania.