rousse79
18.08.10, 11:13
No tak, dzisiaj minęły właśnie 3 tygodnie odkąd zaczęłam dukać :)
Waga pokazała 7,3 kg mniej!!! Mam do zrzucenia sporo, minimum to 20
kg, choć w marzeniach mam 30, ale... musze Wam przyznać, że nie
męczy mnie ta dieta, nie chodze głodna a i rządze na słodycze mogę
zaspokoić :)))
To jest moje drugie podejście do dukana, wcześniej, będąc przed
okresem nie wytrzymałam i wżarłam tony słodkości, tym razem jednak
owszem, jadłam słodkości, ale tylko te dozwolone. I nie, bynajmniej,
nie oszczędzałam się, jak można było 1/4 sernika dziennie to tyle
właśnie lądowało na moim talerzu :))))) Nie umiałam się opanować!
Nie wiem, może to spowalnia chudnięcie, ale efekt 7,3 kg w 3
tygodnie i tak uważam za udany! :)))
Pozdrawiam Was serdecznie i idę na proteinowe śniadanko... jajko na
miękko z maczanym w nim toscie z otrębowej kromeczki, pycha! :)
ps: chyba znowu upiekę sernik! :)
