wino

[kk.kk]

pytanie z troche innej beczki: czy to prawda, ze bez obaw o zdrowie mozna sobie
pozwolic na 1-2 [roznie podaja] kieliszkow wina [zwlaszcza czerwonego]
codziennie?

[aleksandra.cichocka]

Osoby zdrowe mogą sobie pozwolić na 1-2 kieliszki wina dziennie. Ale należy
pamiętać, że alkohol podnosi ciśnienie krwi (uwaga dla nadciśnieniowców), u
osób z podwyższonym poziomem trójglicerydów sprzyja dalszemu ich wzrostowi
(osoby te nie powinny więc pić żadnego alkoholu), napoje alkoholowe nie są
także wskazane dla osób ze schorzeniami przewodu pokarmowego, dla chorych na
cukrzycę z niewyrównanymi poziomami cukru we krwi. W czasie odchudzania warto
pamiętać, że alkohol dostarcza sporo kalorii, 1 gram czystego alkoholu to 7
kcal. Pozdrawiam.