francin_i_okolice
01.09.06, 09:52
Witam Was dziewczynki.
cieszę się, że trafiłam na to forum, już traciłam nadzieję, że coś mi pomoże,
a do Planu jestem bardzo przekonana i pozytywnie nastawiona.
mam nadziję, że pomożecie mi przetrwać i rozwiać wątpliwości.
bo, mimo przestudiowania forum napewno będą. zwłaszcza, że nie kupię chyba
książki...
to się przedstawię: mam 26 lat i od zawsze problem z wagą. z tym, że kiedyś
problemem była dla mnie waga 65kg. a teraz ważę 80. nie mogę dojść do swojej
wagi sprzed ciąży (to już 2 lata!). raz jest lepiej, raz gorzej, rok temu
ważyłam już 70... "chwila" nieuwagi i poooooszło!
postanowiłam dołączyć do Was i spróbować jeszcze raz wypłukać tłuszczyk.
zakupy zrobione, brakuje jeszcze oleju lnianego, dziś jeszcze go zamówię.
chciałam Was tylko zapytać ile Wam tego oleju "idzie", jedząc dwie łyżki
dziennie. ten olej nieoczyszczony z Oleofarmu kosztuje teraz 44 złote :/, nie
mogę kupić litra na raz. kupię chyba dwie butelki 0.25l - razem 22 zł będzie.
a śliczna butelka się przyda - oboje z mężem wytwarzamy przeróżne wina,
nalewki, itp.
żurawina. mój mąż zwariował - miał przykaz, żeby mi kupić soczki Polskiej
Róży, ponieważ nie było - kupił 5 butelek Sam Soku (prawie dycha za 0,25l).
dobrze, że tylko pięć butelek.
mówicie, że taka buteleczka starcza na dwa dni. pijecie chyba mniej, niż
autorka Planu zaleca, prawda? zdaje się, że do tych dwóch litrów powinna być
zużyta cała... ale ta kasa!
jak Wy pijecie?
jestem już po koktajlu długowieczności, po wodzie z cytryną i po śniadaniu:
tuńczyk w wodzie+cebula+pomidor, obsypane to ziołami prowansalskimi.
mam nadzieję, że nie ma jakichś obostrzeń dotyczących ziół i poza zalecanymi
przez autorkę przyprawami (jeszcze wszystkich nie mam) można stosować bazylię,
tymianek, oregano... jak myślicie?
na obiad zjem pierś z kurczaka z kalafiorem, na kolację jajka.
na koniec wymiary:
biust 107
pod biustem 93
talia 91 (pamiętam, jak było 74 :((()
brzuch 102
biodra 105
udo 64
życzcie mi powodzenia, wypłukiwaczki.
zmierzę się za tydzień.
ale pojawiać się tu będę częściej.
pozdrawiam!
