SOS

[tomb_raider]

hej mam pytanie
co robic, jeśli moje otoczenie jest totalnie przeciw mojemu odchudzaniu-
koleżanki się śmieją i kuszą żarciem
koledzy nie rozumieją ze w knajpach pijam teraz soki a nie piwo
a rodzice krzyczą na mnie jak nie hołduję zasadzie dużo i tłusto
może znacie tez jakieś sposoby na oszukiwanie w kwestii ilości spożyego
pokarmu itp. dodam że stołuję się w domu, nie ruszam się prawie wcale, za to
prowadzę intensywne życie szkolno- knajpowe czy jestem skazana na
niepowodzenie w kwestii diety?
dziękuję za ewentualną opdpowiedź

[midm]

Wazysz za duzo?

[easy123]

Na pewno bedzie ci trudniej, ale slusznie sie ciebie midm pyta czy masz powody
by chudnac. Jezeli nie, to otoczenie bedzie o ciebie dbalo i schudnac ci nie
da.
Zreszta normy lokalne tez moga byc rozne. Ja jeszcze jak mialem nadwage to w
Polsce uchodzilem za grubasa a w Kanadzie wszyscy uwazali, ze moja waga jest
taka jak trzeba bo tam wszyscy tacy troche z nadwaga.

[tomb_raider]

moje BMI wynosi ok 22
jednak ważne jest owo środowisko- w moim otoczeniu młodzieżowym jestem jedną z
grubszych osób
ważę 62 kg/170 cm wzrostu

[easy123]

Twoje srodowisko ma racje, ze nie pozwala ci schudnac. Masz najbardziej
optymalna wage jaka sobie mozna wyobrazic.

Ale moze byc dla ciebie trudne utrzymac takie BMI przez cale zycie, a byloby
warto.