Sport dla maluchów

[agusia_h]

Jakie dyscypliny są najlepsze dla maluszków, co by pomóc rozładować pokłady
energii, a jednocześnie nie ukierunkowywać ich rozwoju jakoś szczególnie -
tylko po prostu zainteresować sportem?

Od jakiego wieku można w ogóle myśleć o trenowaniu "czegokolwiek"?

[ekspert_aktywnerodzicielstwo]

Witam,
Sądzę, że należy obserwować dziecko i jeśli czymś się interesuje to pomagać mu w rozwijaniu zainteresowań. Trudno mi tutaj mówić o konkretnych dyscyplinach, ale jeśli dziecko będzie aktywnie spędzało czas to sądzę, że w późniejszym wieku również tak będzie. Aura sprzyja teraz sportom zimowym, także możecie chodzić na sanki. W domu możecie się bawić w jazdę na „niby” nartach: rozkładamy dwa kawałki gazety na podłodze i przesuwamy się na nich. Jeśli tylko są warunki „podłogowe” to zabawa jest bardzo fajna, a jednocześnie rozwija wyobraźnie.
Możecie bawić się w kopanie piłki, taka zabawa rozwija uważne patrzenie, precyzje, celność, a dodatkowo pokazujemy dziecku na czym może polegać gra w piłkę nożną.
Możecie bawić się w grę w kręgle, które wcześniej sami możecie zrobić z butelek, ozdabiając je naklejkami czy samoprzylepnym papierem kolorowym. Taka zabawa ćwiczy koordynacje wzrokowo-ruchową, celność.
Możecie chodzić na basen.
Także możliwości poznawania przez dziecko różnym form aktywnego spędzania czasu oraz poznawania różnych rodzajów sportu jest dużo.

Pozdrawiam serdecznie,
Marta Cholewińska-Dacka

[agulle]

Dopowiadam tylko, że: kiedyś w TV znany pan P.Z. radził, że dla
maluszków dobre są zapasy, taka zapomniana już dyscyplina, ale wspomaga
ogólny rozwój fizyczny dziecka.

[morelee]

agulle napisała:

> Dopowiadam tylko, że: kiedyś w TV znany pan P.Z. radził, że dla
> maluszków dobre są zapasy

tata uczył nasze maluchy zapasów, to faktycznie fajna zabawa była.

Co do innych sportów to ja zawsze będę zachęcać do pływania oraz zabaw z piłką.
Naszym rodzinnym konikiem są łyżwy - w czasie jazdy na łyżwach pracuje ogromna
ilość mięśni, ćwiczy się równowagę i koordynację. Polecam.