CZUJE CIASNY KASK NA GŁOWIE

[arek281]

Witam, ostatnio prawie codziennie pod wieczór czuje jakby na mojej głowie
zaciskała się ciasna opaska, jakby ktoś założył mi ciasny kask, czuje takie
napięcie skóry głowy. Bólu nie mam, ale jest to nieprzyjemne.
Czy ktoś z was tak ma?? Co przynosi ulgę??
Pozdrawiam, Arek.

[nessie-jp]

Przykładanie butelki z gorącą wodą, łyżka (dosłownie) koniaku, gorąca herbata
malinowa, gorąca woda z miodem i cytryną

[arek281]

Dzięki, z tym koniakiem to raczej odpada bo nie lubie, ale herbataz miodem i
cytryną czemu nie, chociaż wątpie by pomogło. Myśle, że prędzej masaż lub
relaksacja. A tobie co pomaga, może jakieś bezpieczne leki np. ziołowe?
Pozdrowienia.

[nessie-jp]

U mnie przede wszystkim ciepła kąpiel z olejkiem lawendowym oraz przykładanie
butelki z gorącą wodą do czoła i karku. Ta herbata też. Ale to nie zawsze
pomaga, niestety. Wtedy chyba najlepiej jednak wziąć aspirynę i nie czekać na
ból głowy...

[venus22]

Moze masz napieciowe bole glowy?
Wtedy masaz to dobry pomysl. Poza tym jakies herbatki uspokajajace np z
waleriany i melisy, moze nawet a dziurawca.
jesli bol jest dokuczliwy to wez aspiryne lub paracetamol.

Poza tym dobrze by bylo pojsc do lekarza i sprawdzic czy wszystko jest w
porzadku, zrobic badania krwi itp..


Venu

[arek281]

Choruje na tzw. zapalenie tarczycy typu Hashimoto, które powoduje u mnie
niedoczynność tarczycy. Czytałem, że przy chorej tarczycy takie bóle napięciowe
mogą być. Masażu sam sobie nie zrobie. Może jakaś akupunktura lub inna
relaksacja.

[venus22]

Moja kolezanka tez ma wlasnie Hashimoto i wyobraz sobie ze wlasnie o tym
myslalam kiedy przeczytalam twoj post ale mysle sobie achh jaka szansa ze ty
tez masz, chyba jak w Totolotka a tu prosze!! ... :)

Ona narzekala na podobne bole glowy z tym ze najwiecej ja bolala szyja, i kark,
od kiedy dostala jakies hormony te bole glowy i szyi ustapily wiec calkiem
mozliwe ze tobie tez przejdzie po wlasciwej dawce.


Piszac o masazy mialam na mysli profesjonalny masaz, albo kupienie gadzetow do
masazy. Niekiedy wygladaja glupio ale pomagaja.
Mpoim zdaniem im bardziej ciche tym lepsze. Ale w/g gustu..

i nie nie szkoda kasy bo to dla zdrowia.

Venus

ps pytam sie jej jak sie dzisiaj masz? a ona - jako tako :D

[enickman]

tak z ciekawości - jak się objawia to hashimoto?

[arek281]

U mnie Hashimoto (od japońskiego lekarza) powoduje niedoczynność tarczycy. A
niedoczynność objawia się zwolnieniem przemiany materii w organizmie. Można nie
mieć w ogóle objawów, albo można mieć ich kilka. Senność (ja śpie nawet po 12
godzin i dalej chce mi sie spać), zmęczenie, nic ci sie nie chce robić, jest ci
często zimno, musisz sie ciepło ubierać, masz zimne dłonie, stopy, można mieć
suchą skórę, pokrzywka na skórze. Można mieć też objawy ze strony układu
immunologicznego np. bóle mięśni.
Objawów może być dużo, ale też może nie być ich wcale. Faktycznie moge
przyjmować za małą dawke hormonów i mieć nasilone objawy, bóle głowy również.
Pozdrawiam.

[venus22]

U mojej kolezanki oprocz uczucia zimna, pobolewan itp to jeszcze byla taka
otepialosc umyslowa. Mylila slowa, zapominala co chciala powiedziec, chowala
swieze mieso do garnka w szafie a jajka do zamrazarki :)
calkiem jak niektorzy z nas :)

Mielismy z nia zabawe :)

Venus

[arek281]

taka otępiałość umysłowa to też z jeden objawów, ale ja tego nie mam, jedynie
gorsza koncentracja.

[lidkaa6]

zdecydowanie wyglada to na stres i zmeczenie !
sprobuj sie wyspac, odpoczac i rozluznic ... ale nie na jeden dzien tylko
dluzej stres tak szybko nie puszcza ... a jesli to nie pomoze to szukaj pomocy
na poczatek w ziolach