Migrena - jak reaguje partner/mąż i inni bliscy

[anetuchap]

Od 3 lat mam regularną migrenę. To nie mój wymysł,ale diagnoza potwierdzona
przez neurologa. Zrobiłabym wszystko,aby nie mieć
tych potwornych bólów głowy.
Mojego męża,czasami irytuja moje ataki,tzn. jest zły,że znowu
"leżę",a on musi się sam zająć dziećmi. Przecież to tylko ból głowy!
Też uważa,że to kwestia psychiczna,bo za długo jestem na wychowawczym
(4 lata)i jak pójdę do pracy,to bóle głowy NA PEWNO miną.
Jak zaczyna mi się atak,to ja się zaraz stresuję,że znowu mąż będzie
marudził,że znowu leżę:( Ten stres na pewno mi nie pomaga:(
Powiem szczerze,że jest mi z tym bardzo źle,przykro i w ogóle
do dupy. Aż się poryczałam:(
A jak jest u Was? Jak reagują wasi najbliżsi na ataki,które nie przechodzą po
żadnych procach i nie jesteście w stanie funkcjonować?
Czy przeszkadza im to,że musicie leżeć w ciemnym,cichym pokoju
i nie bierzecie udziału w życiu rodzinnym,zawodowym?

[anthonka]

Kiedyś już był taki wątek, ale być może się zarchiwizował.
U mnie w rodzinie co drugi to migrenik, więc luzik. Mój drugi połówek jest
wyjątkowo empatyczny, zresztą sam cierpi na schorzenie, które objawia się bólem,
więc też mnie rozumie.
Gorzej z osobami postronnymi, które trzeba wtajemniczyć. W pracy podejrzewano
mnie o alkoholizm albo o zwykłe leserstwo. Trochę im głupie pomysły przeszły,
kiedy podczas ataku obrzygałam (pardon) pół biura, a potem straciłam przytomność.

> Jak zaczyna mi się atak,to ja się zaraz stresuję,że znowu mąż
> będzie marudził,że znowu leżę:( Ten stres na pewno mi nie pomaga:(

Moja rada - staraj się nie stresować tym, na co nie masz wpływu. A swoją drogą
nie popisuje się ten Twój mąż. Przecież w trakcie ataku widać, że człowiek jest
ledwo ciepły i leży bo musi, a nie dlatego, że mu się nie chce koło dzieci
skakać. Weź męża ze sobą na wizytę u neurologa, może jak mu lekarz wytłumaczy,
to do niego dotrze.

[frag-ila]

Mój mąż już się przyzwyczaił:)
Są momenty kiedy ma dość i powie, że "znowu cię ten łeb nawala,
koniec świata, z tobą to nie można nigdzie jechać bo ciągle ta
głowa" ale wiem, że zawsze jest gotów zanieść mnie na rękach do
auta, podać torebkę do wymiotowania, pojść do lekarza, opieprzyć
babę w recepcji że kiedy ten lekarz mnie przyjmie bo zdycham na
podłodze w przychodni, pojedzie po leki w nocy do apteki
dyżurującej, i jeszcze wiele, wiele może poświęcić i zrobić wtedy
kiedy zdycham. Ale ja też muszę go rozumieć, że jego głowa nie boli
i nie mogę zakazać mu wszystkiego tylko dlatego, że mnie głowa boli.
Ja mam migrenę raz w miesiącu i to dokładnie wiem w których dniach
więc potrafimy tak sobie plan życia ułożyć, żeby wtedy kiedy mam te
dni nic nie planować.

[gabrielafrancuz]

Ja swojemu przestałam nawet o tym mówić, tylko chodziłam/leżałam z cierpiętniczą
miną. Nauczyłam się z tym jakoś funkcjonować, oczywiście za wyjątkiem sytuacji,
w której proszę kogoś u miejsce w autobusie, bo mi niedobrze albo słabo. (Ale co
tam, mam 21 lat, mogę sobie postać, jestem ZDROWA, świetnie się czuję). ;] Mam
ochotę wtedy wsadzić palec do gardła i obrzygać taką osobę. Kiedy jeszcze
mówiłam, a atak zdarzał się u niego w mieszkaniu, kazał mi iść lepiej do domu,
jeśli mam być taka, jaka jestem, jeśli ZNOWU mam mu marudzić pod nosem i być
niemiła. Piszę w czasie przeszłym, bo to mój "eks". Zero empatii.

A pretensji ze strony męża autorki tematu, że MUSI zająć się dzieckiem, nie
rozumiem. Nie musi, wystarczy jeśli będzie płacił co miesiąc alimenty - wyjdzie
na to samo. Następnym razem może mu to powiedz.

[annt3]

nie myslalam, ze to kiedys powiem, ale zycze osobom, ktore nas nie rozumieja
chocby 1 napadu migreny... moze wtedy by nas zrozumieli.
moja mama mnie rozumie, sama ma migrene, ktora odziedziczyla po swojej matce,
aktualnie lezy w lozku i 2 noc cierpi katusze. Tato i reszta rodziny, ktora jest
zdrowa nie rozumie tego.
Gdy ide do lekarza rodzinnego aby mi przepisala tryptany, mowi eee tam tyle
pieniedzy za 2 tabletki, jak mnie boli glowa biore apap i zaraz przechodzi i
patrzy na mnie jakbym z ksiezyca spadla.
przykre to...

[anthonka]

To się nadaje do wątku o najdurniejszych tekstach :)

[anka.333]

Mam migreny od około 15 lat. Odziedziczyłam ją po mamie, a mama po
swojej. Jak leżę w łóżku, to mogę liczyć na wyrozumiałość moich
bliskich. Mąż też chyba rozumie, co znaczy ból głowy, bo gdy bolą go
zatoki, to ma podobne obiawy do mojej migreny. Zawiezie na zastrzyk,
kupi leki, zaparzy miętę, pościeli łóżko w pokoju "osamotnienia". I
tylko takich drugich połówek Wam życzę albo jeszcze lepszych.
Pozdrawiam.

[minniemouse]

Trzeba nauczyc sie byc twardym i wymagajacym.
jak widzi sie ludzi na wozkach to nikt okiem nie mrugnie, nie
narzeka "znowu mi tu droge zajechalas/es".

z migrena jest taka samo - ani to nasza wina ani nie mamy nad tym
kontroli,
jak powali to powali kazdego, nie ma na nia silnych. w swaim czasie
napisalam o tym bardzo wiele, wybaczcie ze nie mam sily juz
powatrzac - rzeczywscie przeszukajcie archiwum

kluczowe slowa moga byc -rodzina znajomi traktowanie przyjaciele itp

a rzeszta po tylu latach jak komus sie cos nie podoba to ja juz
zwyczajnie zaczynam przeklinac "to spieprzaj' (i nawet wcale nie tak
grzecznie) bo niby dlaczego mialabym znosic czyjes humory, malo mam
problemu ze soba?
jeszcze mi brakuje zeby mi ktos nad glowa szczekal.

Minnie



ps wywolac migrene nawet mozna, nitroglycerina daje efekt uboczny w
postaci migrenowego bolu glowy. mozna wrzucic mezowi do kawki.
a codziennie przez tydzien to na pewno zmieni zdanie o zyciu z
migrena ...... :)

[anka.333]

Dobry pomysł z tą nitrogliceryną hi hi. Był nawet o tym jeden
odcinek dr.House - też sobie zaaplikował nitroglicerynę, a potam
sprawdzał na sobie skuteczność leków przeciwmigrenowych.

[minniemouse]

a tak, widzialam ten odcinek :)


Minnie

anetuchap

[eni40]

moj maż w czasie mojego ataku jest jak balsam.. podaje, zmienia
woreczki lodowe, przytula, mowi cieple slowa, a gdy wisze nad
sedesem trzyma mi glowe.. w razie potrzeby wiezie na pogotowie i gdy
nikt zbyt szybko się mna nie zajmuje to ustawia caly personel ze
maja juz, teraz, natychmiast dzialac, bo mnie boli..
nawet "wychował" reszte mojej rodziny i nauczyl ich ze nie wolno im
niczego ode mnie wymagac, ze mają "szanowac " moj bol. a napady mam
bardzo czesto..zbyt czesto.. a tobie radze bys dala swojemu mezowi
poczytac watki na tym forum..moze cos do niego dotrze bo jest po
prosty skrajnie egoistyczny,... męzu anetchap zapeniam cie ze
wolałbys nie tylko zając sie dziecmi ale tłuc kamienie na drodze w
pelnym sloncu niz przezyc jeden atak migreny..wy mezczyzni jestescie
malo odporni na bol i slabi jak komary wiec nie kus losu bo ten lubi
platac figle..szanuj zone i badz dla niej wsparciem bo tak naprawde
powinna czuc ze w tobie prawdziwego przyjaciela i jedynego opiekuna
w tych jakze trudnych dla niej chwilach..

[meresanch]

jedną osobą w kręgu moich bliskich jest moja mama
ale tacy już są moi rodzice że nawet jak miałam złamaną nogę pytali
lekarza czy nie oszukuje (choć nie było nigdy żadnej do tego podstawy)
i tak zawsze na każdą moją chorobę reagowali

[Gość: Ośka]

Rany, co za ludzie, współczuję! Moja matka wykazuje niby zrozumienie, ale tak
przez pierwsze pół godziny, a potem niemal ma pretensje, że jeszcze mi nie
przeszło. Jeżeli dalej ośmielam się czuć się źle, to jej cierpliwość,
troskliwość i elementarna empatia idą się utopić. A ja chodziłam na paluszkach,
jak ją trzymało ponad tydzień prawie bez przerwy... Widocznie przeżycie ataku
jeszcze nie gwarantuje, hmmm, zrozumienia.

[Gość: magda7710]

Mój mąż kiedyś nie wierzył, jak to moze boleć cię głowa do tego
stopnia, że nie mozesz wstać z łóżka.Teraz jak już zaczyna się ból
głowy, wymioty, to wie, że musze mieć spokój zasłoniete żaluzje i
świety spokój. Już wie, że ma zonę migrenową juz się do tego
przyzwyczaił, tylko teściowa nie rozumie ,ze jak to moze bolec głowa
w tak młodym wieku.

[Gość: arleta78]

Na szczęście mój mąż,córeczka oraz rodzice są bardzo wyrozumiali
jeśli chodzi o moje bóle głowy.Zawsze mogę liczyć na ich pomoc oraz
wsparcie w tych trudnych chwilach.W przeciwnym razie byłoby mi
jeszcze ciężej...

[Gość: Agata]

Właśnie jestem po cięzkim napadzie, leżałam jak kłoda od rana, nie poszłam do pracy. Skończyły mi się tabletki od bólu na dodatek jestem niedysponowana. Moja mama jest boginią jeśli chodzi o opiekę nade mną w tym czasie. Mam 20 lat, i kiedy leżałam moja babcia w 15 minut zorganizowała dla mnie lekarstwo które podała mi mama. Dodam że ledwo chodzi, bo przeziębiła korzonki. Najpierw pokrzyczała że idę do pracy z bólem głowi i tabletek wcześniej nie ząłatwiłam, a teraz kiedy mi przeszło, siedzi w necie i od 3 godzin czyta o migrenie, badaniach lekarstwach. A sama nigdy nie miała migrany. Życzę Wam, aby każdy bliski opiekował się nad nami, migrenkami kiedy nie umiemy ustać same na nogach. Też macie czasem problemy z koordynacją ciała podczas migreny?

[gabrielafrancuz]

Nie mam problemu z koordynacją, bo po prostu leżę. ;-)

[minniemouse]

Też macie czasem problemy z koordynacją ciała podczas migreny?


hehehe ja tez po prostu leze :)

no ale napisz dokladniej co masz na mysli - 'brak koordynacji
ciala'. no mnie na przyklad rzeczy wylatuja z lap wtedy. bujam sie
na boki itp.

Minnie

[Gość: anthonka]

Taki brak koordynacji to okropna rzecz. Począwszy od drętwienia połowy twarzy,
co utrudnia mówienie i przełykanie, po poczucie braku panowania nad ruchami
kończyn. Czuję się wtedy bardzo bezsilna :(

P.S. Zaćmiło mnie i zapomniałam hasła do konta, więc na razie piszę
niezalogowana, ale wkrótce wrócę w nowym wcieleniu.

[Gość: Agata]

Czemu takim wkurzonym tonem piszecie, że nie npisałam precyzyjnie o problemach z koordynacją ciała, Mam na myśli oczywiście wypadanie rzeczy z rąk, wydłużony czas reagowania na bodźce zewnętrzne, zdarza mi się widzieć podwójnie.Na przykład myjąc zęby muszę tłumaczyć sobie aha teraz ruchy okrężne za chwilę wypluwamy i szczoteczkę włożymy do kubka. Paranoja, jakbym spaliła 2 lufki zioła w krótkim czasie. Paranoja !!!!

[Gość: anthonka]

Ale kto niby pisze wkurzonym tonem, bo nie rozumiem.
A opisane przez Ciebie objawy niestety też znam z autopsji, szczególnie to
wypadanie z rąk i "tłumaczenie" sobie najprostszych czynności.

[Gość: btyśka]

apropo jeszcze tego iz ludzie z zewnatrz postrzegaja nas jak uzaleznionych od
alkoholu hehe to fakt ja aktualnie przebywam za granica i pracowalam na zmiany
od 12;30 do 21:00 a zwykle pod wieczor czyli kolo 18 zaczynaj mi sie ataki tzn
zaczynam slabnac juz kolo 15 a kulminacyjny moment to tak kolo 18 niesstey nie
mam tego szczescia jak jedna z obecnych tu Pan by miec regularne ataki -choc
bardzo bym chciala wiedziec kiedy gdzie i oktorej gdzinie napewno byloby latwiej
dostosowac mi do tego plan tygodnia niestety moje ataki bywaja czeste i nie
regularne i tak jak juz wspomnialam w poprzedniej pracy atak dostawalam w
trakcie dniowki i to byla totalna destrukcja wymoity zawroty glowy brak kontoli
( a czasami jezdzilam na wozku widlowym ) poniewaz praca byla stresujaca
niedostateczna umiejetnosc jezyka by wytlumaczyc co mi dolega praca fizyczna
odpowiedzialnosc za dany projekt przydzielony mi rano by do wieczora go skonczyc
to wzmacnialo moj stres i poczucie beznadziejnosci... Poprawilo mi sie odkad
zmienilam prace normalny shift czyli od 8 do 16 praca siedzaca w zacisznym
biurze zdaleka od ludzi gdy nadchodzi taka potrzeba jednak tu z kolei mam
probklem z wyzej wymienionym postrzeganiem mnie jako alkoholika... gdyz jesli
juz dostje ataku to zdaza sieon pod koniec dnia w pracy wiec pocieszam sie mysla
ze juz niedlugo bede lezala w lozku i wszysko bedzie ok jednakze ja neistety mam
przy migrenie straszne wymioty i potrafia mnie meczyc nawet cala noc takze rano
wstaje jak skacowana odrazu cola w reke czesto 2 godzinne spoznienie do pracy bo
zanim dojde do siebie to potrzebuje czasu i te spojrzenia wszystkich "taaa chora
,pewnie pohlala i ma kaca" to jest naparwde niemile a z kolei z drugiej strony
nie mam ochoty tlumaczyc kazdemu z osobna co mi dolega bo ludzie sa zbyt leniwi
zeby chodzby przeczytac co to migrena z gory zakladaja -wyimaginowana choroba a
moze nawet anorekksja albo bulimia( jestem dosc szczupla) pewnie sie odchudza
dlatego tak zyga.... no coz z ograniczona mentalnoscia ludzi sie nie wygra
pozostaje jedno OLAĆ TYCH NIEDOCZYTANYCH...

[minniemouse]

a gdzie mieszkasz bo jesli potrzebujesz materialy po ang to chetnie
sluze.

Minnie

[Gość: btyska]

Moj maż reaguje dokladnie tak samo -pretensjami!!
ze sobie wymyslam ze udaje ze to nie moze bolec az tak ze nie jestem w stanie
wstac z łozka no bo przeciez jak jego glowa boli to jakos funkcjonuje, i
wszystkie tego typu bzdury ale wiesz co nauczylam sie na to nie zwracac uwagi
-wiem czasami jest ciezko bo wiadomo prz ataku jestes poddenerwowana i
wrazliwsza na wszystko inne ale przeciez te ataki to nie nasza wina przeciez nie
wymyslamy tego tylko bol jest prawdziwy oslupiajacy otepiajacy i pozbawiajcy
checi do zycia.....

[Gość: Wesoły Romek]

Wypowiem się jako mąż żony mającej migreny co tydzień ,gdy ma wolne dni od
pracy.Bo w tygodniu funkcjonuje normalnie. Po prostu każdy czasami jest
zły,wściekły,ma ochotę wyskoczyć przez ściane ;-) .Ja lubie się pobawić gdy mogę
ale wiem że moją żona ma jakieś blokady psychiczne że "a jak pójde to na pewno
będzie bolałą mnie potem głowa i ogólnie nic mi się nie chce" i tak oto kólko
się zamyka.Nie wiem co już mam robić bo pomagam jej w życiu codziennym jak
potrafie .Po prostu nie wiem co mam już robić bo staję na głowie.Teksty o tym że
mam dać spokój proszę sobie darować.

[minniemouse]

"a jak pójde to na pewno
będzie bolałą mnie potem głowa i ogólnie nic mi się nie chce"



Kiedy ona niestety ma racje - pooczytaj sobie o wywolywaczach
napadow migren czyli co moze wywolac bol glowy w migrenie i bedziesz
rozumial dlaczego zona ma napady w dni wolne od pracy.

na poczatek - wystarczy ze pospi dluzej niz zwykle, napije sie
drinka, posiedzi w halasie i dymie papierosowym i pojdzie pozniej
spac.

Link do poczytania ABC migreny znajduje sie po naglowkiem forum.

Jak mozesz jej pomoc - na pewno nie zmuszaj jej do czegos czego nie
ma ochoty robic, a jak boli ja glowa to badz wyrozumialy i dbaj zeby
miala to czego potrzebuje podczas napadu, ktory moze trwac dlugo.
zapytaj sie co jest jej potrzebne podczas napadu.

nastepnie wspolnie poznawszy co u zony wywoluje napady, - niech
zalozy 'pamietnik',
zastanowcie sie w jaki sposob moze im zapobiegac,
i jak moze zapobiegac im na imprezach zeby moc od czasu do czasu
wyskoczyc na jakis z toba.
ale na pewno nie powinienes jej zmuszac na nie skoro wie ze sie po
nich zle czuje.

a ze mowi prawde to ci mozemy gwarantowac bo z nami jest to samo -
tez sie zle czujemy po imprezach, i tez ich unikamy.


Minnie

[Gość: natalia]

cóż, jeden z moich bliskich jak zobaczył jak wygląda atak ciężkiej
migreny....przeraził się i wezwał pogotowie; ból głowy to nic,
oprócz tego : boli swiatło, boli dźwięk i zapach; zaczynasz
wymiotować , jak juz nie masz czym - wymiotujesz żółcią, torsje
trwaja wiele godzin; ręce i nogi drętwieją i odmawiają
posłuszeństwa, nie możesz wyartykułować poprawnie jednego zdania a
ostatecznie tracisz przytomnosc po kilkunastu godzinach tych
męczarni; nikt kto tego nie przeżył nie jest w stanie
zrozumieć...tak ciężkie ataki migren pojawiły sie u mnie po
urodzeniu dziecka (przyczyna są zmiany hormonalne), wcześniej miałam
migrenuy, ale nie tak ostre, ograniczały się do bólu głowy ,
światło, dzwięko i zachowstrętu; w tej chwili , gdyby nie leki
(tryptany) nie mogłabym w ogóle funkcjonowac, bo po takim ataku
zbierałam się do kupy przez tydzień , tak byłam wycieńczona

[rejana2]

Ja także je odziedziczyłam po mamie i babci, dobrze,że nie mam córek
(bo ponoć rzadziej na płeć męska przechodzą). Cóż...mam je juz ok 20 lat i z
wiekiem coraz to gorsze. Ale mam też Cinie:), nie za tani lek, ale często
pomaga. Martwią mnie tylko skutki uboczne tych długoletnich kuracji leczenia
migreny różnymi specyfikami, ale mam to szczerze chyba gdzieś jak jest
atak....to wszystko bym zeżarła chyba. W tym miesiącu koszmarnie, z lekkimi
przerwami ból cały czas::(

[rejana2]

aaaaaaaaaa.....nie napisałam najważniejszego....co do watku.....moi bliscy
rozumieja chyba moja migrenę i mój ból, choc nie zawsze. Jak tylko się odezwę,że
życzę aby jego to spotkało, to zaraz jest pomoc i wszystko ok:::) Widza jak
cierpię, więc chyba coś w tym zrozumieniu jest:)

[Gość: arleta78]

rejana2 napisała:

Martwią mnie tylko skutki uboczne tych długoletnich kuracji leczenia
> migreny różnymi specyfikami, ale mam to szczerze chyba gdzieś jak
jest
> atak....to wszystko bym zeżarła chyba

Ja mam tak samo, o skutki uboczne leków martwię się tylko kiedy mnie
głowa nie boli,a kiedy boli to wezmę wszysko byle przestało...