Ratunku po Swietach...

[maja92]

... przytylam szesc kilo przez dwa tygodnie co bylam w domu!!!! To wszystko
przez te irlandzkie lososie - takie kaloryczne. Gdyby byl karp to NA PEWNO
bym nie przytyla.
Wczoraj w M&S przymierzalam spodnie numer 12 (przed Swietami nr 8)W nic sie
juz nie mieszcze - pare dni temu zaczelam sie przygladac moim spodnicom
ciazowym - ale moj Przewspanialy, powiedzial tylko: sprobuj!!

Przez dwa tygodnie: samochodu nie prowadzilam, komputera nie uzywalam, za
dziecmi sie uganialam I BYLAM W DOMU. To chyba moj problem - za dom to ja
powinnam mortgage placic, ale w nim nie przebywac....

Wsparcia potrzebuje, bo czuje sie jak Kubus Puchatek z zawielkim brzuszkiem i
z zakrotka koszulka... mala i okrogla...

;-(((((

[don2]

GIN !!!! :)))))

[tajemniczy.don-pedro]

cóż za geniusz w swej prostocie wypowiedzi.......

no cóż,
Droga Pani Maju,
pocieszyć mogę Panią, że z pewnością nie jest Pani osamotniona w swych obawach
dotyczących wyniku na wadze po Świętach. Niestety polskie zwyczaje świątecze
nie zachęcają do ruchu na świeżym powietrzu czy do ruchu w ogóle (poza ruchem
od stołu do stołu)... na szczęście jest zima i mamy kilka miesięcy na
intensywne ćwiczenia, zanim ciepłe dni odsłonią nam brzuszki i inne części
ciała naszego wspaniałego....

pozdrawiam

[basia553]

Nie wiem co masz z tym lososiem, Maju. Ja jadlam w Swieta takiego po toskansku,
z piekarnika i byl nawet chudziutki., I pyszny! A karpie: te ponad 1,5 kg sa
tluste i smakuja mulem, a przeciez to jest ten "rozmiar", ktöry sie kupuje dla
rodziny!
Dziwie sie tylko, ze Twoje "Malenstwo" przy swojej ruchliwosci pozwolilo Ci
przytyc! Pozdrawiam poswiatecznie!

[maja92]

Basiu,

Na moje nieszczescie odkrylam, ze moj Diabel Tasmanski je tylko w towarzystwie!!
Lososie byly swieze z cytrynka oraz wedzone. Najwiekszym problemem dla mnie
okazal sie bigos: nie jadlam juz przez piec lat; maz szanowny odkryl kapuste
kiszona z Krakus'a w Tesco wiec nakupowal jak szalony, a ja nagotowalam.
Synkowie patrzeli na nas jak na wariatow (Polaczki z Bozej Laski, a podobno
maja obowiazek legitymowania sie polskim paszportem), ale bigosu nie ruszyli.
Przebywalam na swierzym powietrzu jak nigdy, po gorkach i plazach sie
nalazilam. Diabla z VII ruin sciagalam aby nas nikt nie przyuwazyl i jeszcze
przytylam...

Pozdrawiam,

[jan.kran]

Ja zaczelam chudnac jak wpadlam na tasme. Wiec moze praca fizyczna lub w ogole
jakakolwiek dobrze wplywa na kilogramy. Ty z tego co pamietam pracujesz wiec
pewnie zaraz wedlug mojej teorii zaczniesz chudnac, bo okres urlopowy sie
skonczyl:-)))

A ja nie moge jesc , nie dlatego ze sie odchudzam ino nie moge. Ide poszukac
wagi :-)))) K.

Maju, sluchaj dobrych rad.... ;))))

[jutka1]

Maju, sluchaj co Ci ertes mowi - minimum weglowodanow, ino bialko i warzywa, i
ziuuuuuuuu..... powaznie, pomaga. Ale musialabys odrzucic C2H5OH (chyba ze
whisky, to sie do weglowodanow jakos nie zalicza, ertes przysiegam, ze
prawda :))))

Przypomnialo mi sie: nie mam nic na kolacje bo wrocilam wczoraj w nocy, a
lodowka pusta. Z PL przywioslam jeno mamusine ogorki kiszone... Hmmm... znowu
pewnie zupka miso i sashimi :)

Jutka, dzieki za rade ;))))

[maja92]

Bede sluchac rady co do bialka. Jezeli whisky to niepewny weglowodan to ja z
mila checia zastapie je Baileys'em - to takie irlandzkie mleko z duchem :)))))

Ciekawe czy Ertes sie zgodzi co do tej zamiany w diecie...

[jutka1]

maja92 napisała:

> Bede sluchac rady co do bialka. Jezeli whisky to niepewny weglowodan to ja z
> mila checia zastapie je Baileys'em - to takie irlandzkie mleko z
duchem :)))))
*******
Maju, baileys to chodzacy cukier znaczysia weglowodan.... no, no, no....
wodeczka albo whisky jedynie, no gin tysz moze byc :))))

[ertes]

Tak, zdaje sie powinienem czytac zanim odpisze :)
Ale Baileys jest dobry tak czy inaczej.

[maja92]

Jutka,

Wydaje mi sie, ze tu robia whisky z ziemiakow - a to weglowodan....
Ja chyba wole teorie Baileys rowna sie mleko z cukrem i duchem :)))
To co Kubusie lubia najbardziej Hmmmm..........

Potem dla wyrownania Guinnes.....

[jutka1]

maja92 napisała:

> Wydaje mi sie, ze tu robia whisky z ziemiakow - a to weglowodan....
> Ja chyba wole teorie Baileys rowna sie mleko z cukrem i duchem :)))
******
Maju,
zboze tysz weglowodan, ale alkohol ze zboza ma bardzo mala zawartosc
weglowodanow...
Cukier zabroniony.

> Potem dla wyrownania Guinnes.....
*******
ze wszystkich alkoholi piwo ma najwieksza zawartosc weglowodanow (plus jest
gazowane, co spowalnia przemiane materii).... sorry.... no chyba ze sie jest
w Jankesowni, to tam produkuja Low-carb beer ;)

niech sie ert wypowie, czy dobrze gadam czy nie :)

Jutka

[don2]

No juz o czym jak o czym ,ale o napojach masz recht.

Don :))))))

[jutka1]

don2 napisał:

> No juz o czym jak o czym ,ale o napojach masz recht.
*******
Dokuczasz?? ;))))))))
Jutka juz niedlugo abstynent :((( (nie na zawsze ale czas jakis :)

[don2]

zgubilas korkociag ? biedactwo :))))))))))

[jutka1]

don2 napisał:

> zgubilas korkociag ? biedactwo :))))))))))
*******
To kill or not to kill? THAT is the question..... ;))))

czekaj, czekaj, juz ja Cie dopadne cholero!! :)))

[szfedka]

Ty wiesz ze zawsze mozesz na mnie liczyc i dzwonic nawet o 3 w nocy jak Cie
delirka dopadnie :)
wysle wtedy piwo mailem :))))
cmok, cmok

[don2]

jak pomaga podniesienie cen na wino w monoprixie.? zmniejszenie spozycia ,az
sie nie przywyknie do nowych cen.

[jutka1]

don2 napisał:

> jak pomaga podniesienie cen na wino w monoprixie.? zmniejszenie
spozycia ,az sie nie przywyknie do nowych cen.
********
W Monoprixie podniesli ceny na wiiinooooo????????
No zesz ty w morde kucany, wiecie co ludzie?
Skandal! ;))

[jutka1]

jasne! ale tym mailem to bede prosic o wino, nie o piwo, wiec na wszelki
wypadek przyszykuj :))))

[ertes]

Niektore Light Beers tez sa w miare low carb.
Ale te ciemne sa najgorsze.

[maja92]

jutka1 napisała:

>
> > Potem dla wyrownania Guinnes.....
> *******
> ze wszystkich alkoholi piwo ma najwieksza zawartosc weglowodanow (plus jest
> gazowane, co spowalnia przemiane materii).... sorry.... no chyba ze sie jest
> w Jankesowni, to tam produkuja Low-carb beer ;)

****

Nie jest sie w Jankesowni, ale w ojczyznie Guinnes'a - a co oni z nim tu z nim
nie wyprawiaja - Na Sw. Patryka sprzedaja zielony na przyklad!

;)))))))))

Maja :))))

[jutka1]

maja92 napisała:

> Nie jest sie w Jankesowni, ale w ojczyznie Guinnes'a - a co oni z nim tu z
nim nie wyprawiaja - Na Sw. Patryka sprzedaja zielony na przyklad!
*******
Toz przeca wiem zes w Yrladyji :))))
O Jankesowni napisalam dla przykladu :)

Ide grzeszyc!!

[maja92]

Ide do domu i przetestuje te butle Baileys'a co sie po Siwetach w lodowce
ostala.
To sa moje ostatnie dni jako trzydziesci something przed nastepnym trzydziesci
something wiec trzeba je sobie umilic...
;-)

Whisky, Whiskey

[starypierdola]

>>Wydaje mi sie, ze tu robia whisky z ziemiakow - a to weglowodan....<<

Kobieto, jak by to przeczytal jakis Irlandczyk to byla bys w mgnieniu oka
nieboszczka!

Irish Whisky jest z pszenicy, Scotch z owsa, Canadian Rye z zytka (Rye) a
American Bourbon z kukurydzy! Sindle malt, blend ... Do wyboru, do koloru, z
lodem lub bez, z woda lub bez ....

Klaniam sie w Nowym Roku
SP

[don2]

Brawo SP,nareszczie konkretnie,czekalem kiedy wymysla te baby whisky z
rozyczek,bo na etykiecie sa az 4

[starypierdola]

No to proponuje Borbon... po kielichu ... bez wodu czy lodu ... gam bei!
SP

[don2]

moze byc cia cia

No to na druga noge ...

[starypierdola]

[maja92]

PRZEPRASZAM Irlandczykow i Starego Pierdole:

Ale ja proces produkcji alkoholu znam tylko z jego ostatniej fazy, zwanej
konsumpcja. W reszcie procesu jestem nieszkolona.

[ertes]

Whisky to jedyne mocniejsze co lubie wiec sie ciesze na ten nius.

Bailey's jest pycha, zwlaszcza w kawie ale chyba tam "ciut" duzo cukru :)

[maja92]

tajemniczy.don-pedro napisał:

> na szczęście jest zima i mamy kilka miesięcy na
> intensywne ćwiczenia, zanim ciepłe dni odsłonią nam brzuszki i inne części
> ciała naszego wspaniałego....

Niestety tutaj zima jest +12 a latem +17 wiec zadna roznica - brzuszki i inne
sa widoczne caly rok ;-(((((((

[ertes]

Donus P. znawca wszystkiego.

Maja zastosuj diete niskoweglowodanowa i w tydzien zrzucisz zbedne kila a w 2-3
tygodnie nie poznasz sama siebie.

dobra rada na nastepne Swieta :)))

[xurek]

Proponuje tak jak ja przejsc przed swietami na marchewki li tylko i wylacznie i
schudnac 6 kilo cieszac sie tym, ze niedlugo mozna sie bedzie najesc (to bardzo
uskrzydla w czasie diety :))). Potem mozna jest ile wlezie a po Swietach bilans
wychodzi na zero i nie ma sie czym martwic. W zaistnialej sytuacji moge tylko
wyrazic wyrazy wspolczucia (bo znam ten bol :)) i zaproponowac marchewki bez
wizji bliskiego nazarcia sie, ktore to w tej konstelacji smakowac beda chyba
jeszcze gorzej :((.

Xurek wspolczujacy

[basia553]

Ja zrobilam - przymusowo - pierwszy krok do schudniecia: wröcilam z zakupöw, na
ktörych nie dostalam moich ulubionych lodöw :((( wyszly :((( A jutro swieto :((
Za to kupilam sledziki i zrobie jutro salatke ze sledzi, jajek i majonezu. Czy
to weglowodany czy tp. i czy mi to wolno? Prosze nie u uogölnienia z mondrymi
wyrazami, tylko spis (moze byc alfabetyczny) tego, co mi wolno. Musze schudnac,
nie mieszcze kalesonöw pod jeansami! Ratunku!!!

[maria421]

Chyba jestem jedyna osoba ktora po Swietach wazy 3 kg mniej niz przed
Swietami...
Wszystko przez ten wrzod.

[jutka1]

salatka ze sledzi, jajek i majonezu oczywiscie moze byc, byle bez cebuli.
cebula, buraki i marchew oraz wszelkie fasole sa zabronione. Zero cukru.

Basiu, nie przejmuj sie, miecho mozna, rybe mozna, ser mozna, warzywa mozna,
owoce nieduzo, a jesli juz to rano na czczo i 20 minut przed czymkolwiek innym.

J.

[jutka1]

acha, i zero chleba, ziemniorow, ryzu....

[ertes]

Ale za to jajecznica na boczku, wszelkie smazone miecho lacznie z stekiem
okraszonym BSE.

[basia553]

No, zaczelam diete. Jadlam owoce, moze to zle, ze wieczorem, po smazonych
ziemniaczkach? Ale nieduzo, pare krazköw jablek, w...czekoladzie gorzkiej, bo
ma mniej kalorii. Mysle, ze wybralam wlasciwa metode.
Jutka, salatka sledziowa bez cebuli? No jakze-ty! to predzej juz z cebula, a
bez sledzi :))) musze to przemyslec.

[don2]

basiu owoce to naturall a nie w czekoladzie :)))))

[basia553]

Bez czekolady ??? Toz to straszne!!!!! To gotowa jestem zrezygnowac z owocöw,
pozostane przy czekoladzie.

o wątpliwej wyższości alkoholu nad cukrem

[akawill]

(rany co ja piszę!?)

Jak wykazują proste obliczenia termochemiczne (korzystając z entalpii tworzenia
w warunkach standardowych i zakładając przemianę do dwutlenku węgla i wody)
alkohol jest bardziej energetycznym materiałem z 7 kcal/g niż taka np. cukroza
z 2 kcal/g.

W powyższych obliczeniach nie jest uwzględnione, że konsumpcja alkoholu jest
przeważnie krótsza kończąc się pod stołem, a więc mniej energiodajna. Jeśli
wziąć jeszcze pod uwagę, że obiekt jest często nie do ruszenia, mamy jakoby
efekt zaniku energii.

I to jest Maju naukowa podstawa dla Twojej diety.

[ro-bert]

...entalpia... cukroza...

Czy Ty nas aby nie obrazasz ;)

wybacz ro-bert...

[akawill]

...jakaś cukroza czy inna ...oza mnie opanowała.

[ro-bert]

akawill napisał:

> ...jakaś cukroza czy inna ...oza mnie opanowała.
>


Cos Ty! Nie przepraszaj. Czlowiek ostatnio bardzo niepewnie sie tu czuje. Obce
slowa, wirusy grasujace wylacznie w wylaczonych kompach... Chyba jestem za
stary na net. Jestem juz tak daleko, ze przy kompie lezy slownik wyrazow
obcych a przed wyjsciem do pracy wylaczam glownym wylacznikiem prad w domu.
Troche dzieci sie skarza, ze nie moga w PS grac i TV ogladac... trudno...
niech sie juz za mlodu przyzwyczajaja ;)

[jutka1]

ro-bert napisał:
> Cos Ty! Nie przepraszaj. Czlowiek ostatnio bardzo niepewnie sie tu czuje.
Obce slowa, wirusy grasujace wylacznie w wylaczonych kompach... Chyba jestem
za stary na net. Jestem juz tak daleko, ze przy kompie lezy slownik wyrazow
> obcych a przed wyjsciem do pracy wylaczam glownym wylacznikiem prad w domu.
> Troche dzieci sie skarza, ze nie moga w PS grac i TV ogladac... trudno...
> niech sie juz za mlodu przyzwyczajaja ;)
********
He he he :)
Ty sie Rob z Glaba nie nabijaj, bo jeszcze Ci sie takie samo nieszczescie
przytrafi.... ;PPPP Dodam tylko, ze coby lista kompowych nieszczesc byla
pelna, w moich rewirach paryskich jest od niedzieli generalna awaria
monopolisty kablowo-netowego. Tl. red.: nie mam netu w domu, i nie wiem kiedy
naprawia :( mowia ze jutro, ale ja im kanaliom kapitalistycznym nie wierze...

Kilokalorie ...

[starypierdola]

Ciemna magia, Akawil! My wszyscy w systemie metrycznym (kJ/kg);
W ostatecznosci moga byc BTU/lb.
O kalorie sie nie martwimy!
SP

[maja92]

Uprzejnie dziekuje za podniesienie minie na duchu.

Wykonczylam wczoraj wieczorem moje Baileys'owe mleko (mleko moze stac tylko
tydzien w lodowce - pozniej sie psuje, nieprawdaz?) i dzis czuje sie lepiej
(psychicznie)