niereguralne cykle

[vegge]

witam,
musze zmienic metode antykoncepcji, wiec zwracam sie do was z pytaniem czy
NPR jest skuteczne przy bardzo niereguralnych cyklach? u mnie to jest tak
(przykladowo): 28-60-21-30-46... Nie wiem nawet czy jest sens zaglebiac sie w
tajniki tej metody :-)
dziekuje z gory za porady
anka

[calico]

Sens jest.

Ja mam bardzo podobnie.

Poza tym można starać się coś z tym fantem (czyli dowolną długością trwania
cykli) zrobić.

Prześledź dokładnie to forum (sporo tego tutaj jest, jakby co to praktyczny
przewodnik zawsze pomoże :-))), zaopatrz się w dobrą książkę lub znajdź
nauczyciela npr, odwiedź strony internetowe.

Polecam:
free.med.pl/wrochna
www.npr.pl
Powodzenia!!!

calico

[vegge]

> Poza tym można starać się coś z tym fantem (czyli dowolną długością trwania
> cykli) zrobić.
na przyklad co? nie moge brac zadnych hormonow, co wiec mi zostaje :-( ?
tak naprawde, to przez 3 lata mialam problem z glowy ze wzgledu na pigulki (z
ktorych musze zrezygnowac :-( ). na pewno czesciowo moje niereguralne cykle
biora sie ze stresu i dosc "nieunormowanego" rozkladu dnia. do tego na pewno
czesc jest bezowulacyjna, wiec tak sobie raz sa krotsze, raz dluzsze
(irytujace :-/)
>
> Prześledź dokładnie to forum (sporo tego tutaj jest, jakby co to praktyczny
> przewodnik zawsze pomoże :-))), zaopatrz się w dobrą książkę lub znajdź
> nauczyciela npr, odwiedź strony internetowe.

Przeczytalam forum :-), ale nie znalazlam zadnej konkretnej odpowiedzi. Powiem
szczerze, ze jestem leniwa i nie chce mi sie zaglebiac w tajniki NPR, jesli sie
okaze ze nie bedzie dziala przy takich cyklach. Ale skoro mowisz, ze wartos
sprobowac, to poczytam :-)

dzieki za odpowiedz
pozdr. anka

[branca28]

vegge napisała:

lepiej daj sobie spokój i stosuj jakąś bardziej skuteczną metodę,bo przy
nieregularnych cyklach musialabys mieć rok abstynencji,żeby wyczaić o co chodzi

[aluc]

branca28 napisała:

> vegge napisała:
>
> lepiej daj sobie spokój i stosuj jakąś bardziej skuteczną metodę,bo przy
> nieregularnych cyklach musialabys mieć rok abstynencji,żeby wyczaić o co
chodzi

metody objawowo-termiczne nie opierają się na statystyce, tylko na analizie
objawów w każdym kolejnym cyklu, do tego wystarczą dwa-trzy miesiące solidnej
nauki, w tym czasie - jeśli nie ma się ochoty na abstynencję - można stosować
prezerwatywę, żeby nie maskować objawów śluzowych, potem można zachować
zwiększoną czujność przy każdym dniu z wątpliwymi objawami

owszem, pewne reguły opierają się w pewnym stopniu na długości poprzednich
cykli, ale NPR to nie jest kalendarzyk małżeński

poza tym NPR może dać odpowiedź na to, dlaczego cykle są nieregularne i czy w
związku z tym trzeba coś z tym robić, czy dać spokój i uznać, że to "taka uroda"

przewodnik pewnie to dokładniej i bardziej uczenie wyłumaczy :)

mam nieregularne cykle i nie mam z tą nieregularnością i NPR żadnych problemów,
co więcej - dopóki wszystko jest w cyklu prawidłowe, choć cykle nie do końca
regularne, to wiem, że nie mam powodu się przejmować tą nieregularnością

a jakby się coś naprawdę rozregulowało - to pierwsza się o tym dowiem, zanim
jeszcze mnie pokłują i laboratoryjnie zanalizują ;)

[kocia-mama]

A cykle bardzo krótkie cykle 19-23-20-12(!!)-22-21??

[vegge]

Poczytalam troche i:
- wydaje mi sie, ze faza I odpada (ze wzgledu na krotkie cykle - zostaja tylko
pierwsze dni miesiaczki :-( )
- potem - wiadomo przed owulacja i owulacja + ze 2 dni po
- zostaje tylko faza poowulacyjna - ilosc dni zalezna od humorow mojego
organizmu :-).
A co z cyklami bezowulacyjnymi?? nie bedzie skoku temperatury i tak sobie moge
czekac az do kolejnej miesiaczki :-). co z trybem zycia? wydaje mi sie ze
bedzie mi trudno interpretowac wykresy temperatury... owszem, zostaje
obserwacja sluzu, ale... :-(. narazie czarno to widze :-)
macie jakies rady :-)?
pozdrawiam anka

[adzia_a]

Ano właśnie, mnie się wydaje, że owszem, można - aczkolwiek przy
takich "hopsztosach" jak u Ciebie stosowanie NPR w "czystej" postaci na
początku może być bardzo trudne. Tym bardziej, że na początku zaleca się
korzystanie tylko z niepłodności poowulacyjnej, co w Twojej sytuacji byłoby
chyba dość ciężkie (trzeba by było dłuuuuugo czekać).

Ale to na pewno nie wyklucza nauki przy zastosowaniu konwencjonalnych metod
zabezpieczenia ;-) ja np. uczyłam się w ten sposób, i też w dość
niesprzyjających warunkach (po porodzie, z cyklami bezowulacyjnymi i skróconą
II fazą) i rzeczywiście na początku nie wiedziałam nic. No cóż,
być może uda Ci się wyznaczać przynajmniej fazę niepłodności po owulacji - to
zawsze coś :-) a co zrobisz z resztą cyklu, zależy od Ciebie.

[praktycznyprzewodnik]

NPR da się zawsze stosować z bardzo dużą skutecznością. Ale jak to w zyciu
bywa, nietypowość choć nie jest nieprawidłowością, może być przyczyna wielu
niedogodności i kłopotów.

Cykle bardzo krótkie - najprawdopodobniej nie bedzie niepłodności przed
jajeczkowaniem. To czy będzie czy nie, sie da stwierdzic dopiero po roku
diagnozowania. Czasem bowiem krótkość cyklu wynika z krótkości II fazy
(temperatur wyzszych), wtedy inaczej sie oblicza "kreskę" (-8 od
najwczesniejszego dnia skoku temperatury). Ale na poczatek każda poczatkująca
nie korzysta z okresu niepłodności przed jajeczkowaniem najmniej pół roku, by
zdobyc dane o długości cykli (wyjatek mozna uczynic dla osoby, która naprawde
posiada wiarygodne notatki o długosci cykli z najmniej ostatnich 12 miesięcy,
wtedy może zacząć dokonywać kalkulacji -21 już po dwóch miesiącach). W
przypadku krótkich cykli ta kalkulacja da zapewne bardzo niewiele,albo i nic !
Pozostanie współzycie w fazie niepłodności poowulacyjnej.

Cykle długie - analogicznie - po sześciu miesiacach okaze się, ze duzo dni do
wykorzystania przed "kreską".

Cykle nieregularne : 21-60 - wymagają konsultacji lekarskiej, jesli leczenie
nie pomaga, albo zainteresowana nie chce takowego - pozostanie niewiele dni
zdiagnozowanych jako niepłodne.
Nie bedzie bowiem dni niepłodności przed jajeczkowaniem. Jednoczesnie - po
kilku miesiącach obserwacji - może wyjść na jaw, że II faza jest skrócona ( w
długich cyklach to dość częste zjawisko)i zostaje około 1o dni na współzycie w
fazie niepłodnosci poowulacyjnej.

W takim przypadku,jesli ktoś badrzo pragnie stosować NPR, poradziałabym po
około 4- 6 miesiącach nauki, przejście na "wnikliwą obserwację" w fazie
niepłodności przedowulacyjnej (ale tylko wtedy, gdy te bardzo krótkie cykle,
nie powtarzają sie czesto, a zdarzyły sie raz czy dwa w czasie ostatnich
kilku lat, jako wytłumaczalny jakimś wydarzeniem (zabieg chirurgiczny,
stłuczka samochodowa itp.) epizod - trzeba by dokładnie przejrzeć notatki
jakimi dysponuje ta osoba i omówić je), bo przecież troche szkoda tych dni
niepłodnosci przed jajeczkowaniem. Wtedy jednak skutecznośc metody bedzie
nieco mniejsza, bo jest to wersja rozszerzona, bez kalkulacji("kreski").

[vegge]

dzieki wielkie :-). chyba swoja droga sproboje chociaz poobserwowac dzialanie
mojego organizmu :-).