proto
21.04.11, 23:37
Tego powinni nas uczyć w szkole albo w domu zamiast klepania pacierzy wieczorem :)
Muir Charles i Caroline - Tantra - sztuka świadomego kochania
Cytat z książki:
1. W miłości płciowej bądźcie nastawieni nie na orgazm czy popis
sprawnościtechnicznej, lecz na wymianę energii i wzajemne zasilanie.
Bądźcie wrażliwi i otwarci; nie usiłujcie posiąść ukochanej osoby.
2. Co najmniej dwa razy dziennie odbywajcie "zasilającą" bądź "jednoczącą"
sesję miłosną. Celem tej sesji nie jest orgazm, lecz wzajemne zasilenie
oraz wymiana energii i miłości.
3. Jeśli jesteście z partnerem zbyt zmęczeni lub zbyt skłóceni, by się
wzajemnie zasilać, mimo wszystko nie rezygnujcie z próby, gdyż
właśnie w takich sytuacjach najbardziej potrzebujecie zasilania.
4. Nauczcie się rozmawiać ze sobą świadomie w sposób nieoskarżający.
5. W każdych okolicznościach pamiętajcie, że nie ma nic ważniejszego
od waszej miłości, harmonii i wzajemnej łączności.
6. Codziennie ćwiczcie mięsień PC, indywidualnie, a także razem.
7. Mężczyźni, starajcie się przynajmniej raz na cztery stosunki powstrzymać
się od wytrysku. Po orgazmie nie zrywajcie kontaktu z ukochaną.
8. Pamiętajcie, że tantra jest sztuką. Dzięki praktyce osiągniecie z czasem
doskonałość.
9. Nie spieszcie się - tańcem miłości należy się delektować. Wasz
stosunek powinien być medytacją. Moment orgazmu wykorzystujcie
dla dowartościowania partnera i obdarzania go mocą.
10. Świadomie posługujcie się dłońmi. Każdy wasz dotyk niech będzie
dotykiem świadomym.
11. Jeśli tylko to możliwe - nie zamykajcie oczu. Kontaktujcie się intymnie
wzrokiem.
12. Pamiętajcie, że błogosławieni są nie tylko ci, którzy dają, ale również
ci, którzy przyjmują. W czasie każdej sesji miłosnej kilkakrotnie
zamieniajcie się rolami jin i jang.
13. Według tantry ciało jest powierzonym nam przybytkiem ducha. Opieka
nad tym przybytkiem należy do świętych obowiązków. Tantryczne
partnerstwo jest przedsięwzięciem opartym na współpracy, można
więc powiedzieć, że wznoszeniu tego przybytku towarzyszy duch
partnerstwa. Jesteśmy zobowiązani dbać o ciało ukochanego jak o
swoje własne.
14. Pamiętajmy, że rytualne praktyki miłosne tantry stanowią pojazd,
którym każdy z nas wędruje po ścieżce duchowej do swojego własnego
nieba.