Leki a koncentracja

[taikoen79]

Witam szanownych forumowiczów. Od 10 miesięcy leczę się na chad. Na początku
depakine, później 6 mieś depakine + seronil, teraz depakine + aurex. Obecnie
funkcjonuję w sumie jakoś w miarę normalnie (w społeczeństwie) niestety
problemem ogromnym jest koncentracja oraz myślenie (szczególnie abstrakcyjne).
Czasami zastanawiam się czy nie lepiej odstawić leków i mieć jazdy, ale
potrafić myśleć (abstrakcyjnie), mieć możliwość skoncentrowania się. Lekarz
twierdz, że tak ma być, ale czy po zakończeniu leczenia (o ile kiedykolwiek
się zakończy) będę mógł znowu skoncentrować się przynajmniej na ułamek tego,
co mogłem wcześniej. Może ktoś z Was ma swoje wypróbowane sposoby na
koncentrację ?

pozdrawiam

[kotomysza]

lekarz koniecznie chciał mnie uszczęśliwić stabilizatorami, po
jeździe z depakiną (wymioty + odurnienie), neurotopem (wymioty
+ogłupienie+ omdlenia i totalne splątanie) i jeszcze jednym
stabilizatorem zdecydowanie odmówiłam dalszej zabawy z nimi. w
odwodzie jest lit - ale...
pani doktor trzyma mnie na samych antydepresantach każąc się bardzo
pilnować. więc to robię. i robi to moje otoczenie.
a na koncentrację. zazwyczaj działam tak, jak mam spory problem do
przemyślenia - czytam, piszę, rysuję - co tam muszę. potem zostawiam
to i zaczynam zajmować się czymś innym, kompletnie niezwiązanym,
albo idę spać. po czymś takim część rzeczy sama się układa.
jeżeli coś wymaga ode mnie działania bardzo konkretnego robię sobie
plan działania: punkt po punkcie, z wariantami. takie drzewko. i
działam wg planu.
chyba jednak nie pomogę. bo jestem złym przykłądem świadoej
rezygnacji z leków (pod kontrolą lekarza) w imię dobrej współpracy z
nieogłupionym mózgiem.

[i_am_the_army]

ja tak jak kotomysza - rzuciłam leki stawiając na samokontrolę (i nawet mi to
wychodzi lepiej niż z lekami, choć pomijam tu już wątpliwości co do posiadania
przeze mnie chadu)
i tak jak kotomysza, jestem tu chyba złym przykładem
do odstawiania leków oczywiście nie namawiam

mogę się jednak wypowiedzieć co do tego, jaki stopien otępienia miałam po lekach
po depakinie byłam jeden wielki glut, teraz biorę lit (i tylko lit) i nie daje
on u mnie żadnych objawów ubocznych, o jakiś zab. koncentracji nie ma po nim
absolutnie mowy (przynajmniej u mnie....)

co do antydepresantów to mnie za bardzo galopowały, przez to zamiast zwiększać
moją koncentrację, powodowały galopadę rozerwanych myśli

warto jednak zastanowić się, czy - jeśli objawy choroby są na tyle dotkliwe, że
jechanie na lekach jest koniecznością - jest sens szamotać się
w sensie warto odpowiedzieć sobie na drastyczne pytanie, co jest ważniejsze:
gorsze myślenie abstrakcyjne po lekach (co jest chyba dość powszechne) czy np.
mania, która złamie żywot tudzież depresja...
coś za coś

(wiem, i mówi... ale jak już powiedziałam u mnie sytuacja nie jest tak klarowna
jak u większości forumowiczów)

[i_am_the_army]

a jakiś swoich sztuczek poprawiających koncentrację niestety nie posiadam((
jedyny mój sposób to po prostu na siłę olanie problemu, bo gdy jeszcze zaczynam
się stresować, że nie mogę się skoncentrować, to ta koncentracja sięga poziomu
zerowego, a póki pozostaję w miarę coool to coś jeszcze kumam...