RZUCIŁAM PAPIEROSY - I UTYŁAM

[ewazbor]

[Gość: hepik1]

Ale nie śmierdzi ci z ust,nie śmierdzą włosy i ubranie.Nię śmierdzi Twoje
mieszkanie.Coś za coś.

[ewazbor]

Gość portalu: hepik1 napisał(a):

> Ale nie śmierdzi ci z ust,nie śmierdzą włosy i ubranie.Nię śmierdzi Twoje
> mieszkanie.Coś za coś.

[Gość: hepik1]

Ale co niezdrowe-palenie czy otyłość?I nie nienawidzę palaczy,bo bym musiał
nienawidzieć ponad ćwierć wieku samego siebie,chciałem pomóc wskazując plusy
niepalenia.Pozdr.

[ewazbor]

Gość portalu: hepik1 napisał(a):

> Ale co niezdrowe-palenie czy otyłość?I nie nienawidzę palaczy,bo bym musiał
> nienawidzieć ponad ćwierć wieku samego siebie,chciałem pomóc wskazując plusy
> niepalenia.Pozdr.

[dzyn81]

Za pieniadze zaoszczedzone na niepaleniu, kup sobie karnet na silownie, czy
aerobik :) A jak Ci sie nie chce, to zacznij jezdzic na rowerze :)

[ewazbor]

dzyn81 napisał:

> Za pieniadze zaoszczedzone na niepaleniu, kup sobie karnet na silownie, czy
> aerobik :) A jak Ci sie nie chce, to zacznij jezdzic na rowerze :)

[Gość: gb]

Rozumię Cie w całej rozciągłości. Nigdy w zasadzie nie miałam problemów z waga
ale po rzuceniu też przytyłam w momencie , w którym przestałam kontrolować ile
jem. Nadmierny apetyt minął ale do swojej wagi nie mogłam wrócić mimo biegów
codziennych, jazdy na rowerze i chodzenia pieszo do pracy. Pomagało na
miesiąc, dwa a póżniej waga wracała i nadwyżka ok 5 kg pozostawała. Nie
cierpię tłuszczu u siebie, żle się z tym czuję i zaczęłam palić. Schudłam
błyskawicznie i bez żadnych problemów. Ale teraz znów rzucam, zrobię wszystko
żeby nie przytyć, bo już wiem, że zrzucenie nadwyżki kilogramów jest
niemożliwe gdy się nie pali, coś chyba z przemianą materii. Chcę rzucić i
powalczę, nie pal.:)

[dzyn81]

ewazbor napisała:

"Najgorzej jak zaczynają radzić osoby, które zielonego pojęcia nie mają o
paleniu ani żadnych kłopotów z nadwagą"

Jak przeczytasz kilka watkow to zobaczysz ze ja tez RZUCILEM !!! Zalozylem
nawet stronke WWW o tym.

"pieniędzy nic nie zaoszczędziłam na niepaleniu. Dlaczego? Nie mam
zielonego pojęcia. Może właśnie więcej wydaję na różnego rodzaju tzw.
przekąszanie zamiast papierosa. Poprzednio mogłam i cały dzień nic nie jeść -
ważne ażeby był tylko zapas papierosów."

powiem brzydko: g**** prawda... ja nie pale, a za zaoszczedzone pieniadze
kupilem juz ciuchy. czasami kupie jakis slodycz dla siebie i swojej kobiety.
narazie moze nie za bardzo widzisz efekty niepalenia, gdyz kase wydajesz na cos
innego. Ale z perespektywy czasu zobaczysz ze jestes na WIELKIM +

Jesli moge to zapytam: jak rzucilas palenie?

[ewazbor]

dzyn81 >
> Jesli moge to zapytam: jak rzucilas palenie?

Pewno, że możesz.
Mój przypadek był beznadziejny - i dużo paliłam i lubiłam palić i nie miałam
chęci roztać się z nimi. No może troszkę.
Jak rzuciłam - W żaden poniedziałek i żaden nowy rok. A tyle obietnic wcześniej
było.
Kupiłam jak zwykle duży zapas papierosów (10 paczek) i tego dnia wypaliłam 1,5
paczki
Drugi dzień wizyta u dentyski na g. 12-tą. Rano bieg potem basen - i
postanowienie, że do wizyty u dentystki nie zapalę.
Niemożliwe - do południa nie zapaliłam, to i może do wieczora...
Nie palę już od 21 stycznia - czyli od święta babci.
Czy nie jestem już palaczem Jestem - ale na razie niepalącym.
Co zrobiłam z zapasem papierosów? Wcale ich nie wyrzuciłam. Leżą pod ręką.
Każdy, kto oduczał się od palenia - niszczył paczki papierosów.
Pozdrawiam. Cześć

[dzyn81]

No to WIELKIE brawa :))))))) Tak rzucic palenie, tylko pozazdroscic. Ja mialem
wspomaganie: tabletki "Tabex", dzieki ktorym nie bylem wkurzony i rozkojarzony
(normalne objawy po rzucaniu palenia). Tez takie mialas?? Jak dlugo palilas?? A
co do tych paczek petow, to dalbym je komus kto pali, lub wyrzucil, bo naprawde
jak bedziesz miala chwile slabosci i beda one pod reka, to wezmiesz i zapalisz.
Szanse male, ale sa. Po co kusic los? :)

[ewazbor]

[dzyn81]

Gdybys rzucila pomagajac sobie jakimis preparatami np. wspomniany przeze
mnie "Tabex", to nie mialabys tych objawow, poniewaz tak dziala ten lek i ja
nie mialem tych objawow rzucenia palenia :) A co do zapasu papierosow to nie
rozumiem, po co Ci tych kilka paczek pod nosem. Przeciez nie palisz...

[ewazbor]

dzyn81 napisał:

A co do zapasu papierosow to nie
> rozumiem, po co Ci tych kilka paczek pod nosem. Przeciez nie palisz...


Nie rozumiesz? Bo kupiłam je już wcześniej więc dlaczego miałam je wyrzucić.
Wprawdzie tych paczek jest już mniej - mąż podpala - ale nie widziałam sensu w
tym, że należy coś niszczyć na co wcześnie wydałam już pieniądze. Zresztą nie
stanowiło to dla mnie żadnego problemu.
Co do środków wspomagających niepalenie - to może tak może nie. Mojemu mężowi
nie.

[dzyn81]

Wiesz jaka frajda jest rozgniecenie papierosa??? Ja osobiscie ostatniego
wypalilem, ale moj kumpel tak zrobil. Powiedzial ze zajebiste uczucie i ze
zawsze chcial tak zrobic. Hmmm, mi zostaly cygaretki i zapalniczki, ktore dalem
kumplowi: jemu sie przyda, mi juz nie :) I jakos nie mialem zalu by rozstac sie
z cygaretkami, mimo iz to byl prezent od kobiety. Ale ladna i droga zapalniczke
oddalem mojej kobiecie na pamiatke - prezentow sie nie wyrzuca.
Jak pali Twoj maz to nie kusi Ci by zapalic czy smierdzi Ci ?? I jak to jest
calowac sie z popielniczka? :D

[ewazbor]

dzyn81 napisał:


> Jak pali Twoj maz to nie kusi Ci by zapalic czy smierdzi Ci ?? I jak to jest
> calowac sie z popielniczka? :D

Odpowiedając Twoim językiem - zajebiście. Czuję, że mam przy sobie mężczyznę.
Mnie przynajmniej nie razi. Jaka tam popielniczka. Myślałam, że tylko to razi
damy z dobrego domu, które nigdy nie spróbowały prawdziwego życia.

Po prawdzie - mąż mnie goni. Pali już tylko w dni drinkowe tzn od czasu do
czasu.

Widzisz - ja nie mam na razie nienawiści do papierosów. Raczej żal, że "adijos
pomidory". Ja autentycznie lubiłam palić.

Na razie jestem wściekła - no wiesz, przybyło tu i ówdzie.
Gdybym paliła - kilka sztuk - pewnie bym nie rzuciła.

No cóż, kiedy poczułam się niewolnicą papierosów - nastąpiło pożegnanie.
Nie umiem zadawalać się namiastką - wszystko albo nic.

[dzyn81]

ewazbor napisała:

> Czuję, że mam przy sobie mężczyznę.
> Mnie przynajmniej nie razi. Jaka tam popielniczka. Myślałam, że tylko to razi
> damy z dobrego domu, które nigdy nie spróbowały prawdziwego życia.

Jak przeczytalem Twoja odpowiedz, to myslalem ze zlece z krzesla. Czujesz ze
Twoj facet jest mezczyzna gdy pali papierosy ??? Co za glupota... :( Czy wg
Ciebie nie ma innych sposobnosci pokazania ze jest sie prawdziwym mezczyzna,
tylko poprzez palenie?? Drugim wytlumaczeniem moze byc fakt, iz palilas, wiec
nie razi Ci jak calujesz sie z facetem. Uwazam, ze gdybys byla osoba nigdy nie
palaca, to razilby Ciebie ten smrod i to niemilosiernie. Wiele osob Ci to
powie. Jak mi nie wierzysz to spytaj sie kogos ze znajomych, gdzie jedna osoba
pali, a druga nigdy tego nie robila. Ciekawe co odpowiedza na pytanie z
calowaniem...

[ewazbor]

dzyn81 napisał:


> pali, a druga nigdy tego nie robila. Ciekawe co odpowiedza na pytanie z
> calowaniem...
Mam nadzieję, że nie spadłeś z krzesła. Miałabym wyrzuty sumienia :-);-);-)
A propos - statystyka prywatna pokazuje, iż byli palacze bardziej nie znoszą
dymu niż nie-palacze.
Nie jest to żaden dowód dla mnie. Jestem indywidualistką. Kieruję się moimi
odczuciami przede wszystkim. Są one dla mnie najbardziej wierygodne.

Jestem do bólu szczera - cieszę się, że nie palę (podobno na zdrowie mi wyjdzie)
ale odczuwam wielki smutek - ach jaka to była przyjemność usiąść sobie i przy
kawie ....

Kurczę - gdyby to było takie wstrętne - to dlaczego tyle ludzi się od tego
uzależnia?

[dzyn81]

ewazbor napisała:

> ale odczuwam wielki smutek - ach jaka to była przyjemność usiąść sobie i przy
> kawie ....
>
> Kurczę - gdyby to było takie wstrętne - to dlaczego tyle ludzi się od tego
> uzależnia?

1) Ja tez palilem do kawy, po seksie, gdy sie najadlem, do piwa, jak bylem
wkurzony - mozna rzec: palilem gdzie sie dalo, kazda sytuacja byla dobra
wymowka.

2) Czemu tyle osob sie uzaleznia??? Bo firmy tytoniowe dodaja do papierosow
rozne preparaty, ktore powoduja, iz czlowiek sie od nich uzaleznia.

Ciekawostka:
Juz w latach 70-tych wymyslono papierosy ktore nie uzalezniaja... Czemu wg
Ciebie ich nie wprowadzono do sprzedazy?? Bo nikt by sie od nich nie uzaleznil,
i nikt by ich nie kupowal, przez co stracilyby firmy tytoniowe. Wiec chodzi im
tylko i wylacznie o pieniadze!!!
A ja nie mam zamiaru dawac zarabiac tym gnojom, ktorzy wymyslili te wstretne
fajki... :/

[ewazbor]

dzyn81 napisał:

>
> 2) Czemu tyle osob sie uzaleznia??? Bo firmy tytoniowe dodaja do papierosow
> rozne preparaty, ktore powoduja, iz czlowiek sie od nich uzaleznia.
>
> Ciekawostka:
> Juz w latach 70-tych wymyslono papierosy ktore nie uzalezniaja... Czemu wg
> Ciebie ich nie wprowadzono do sprzedazy?? Bo nikt by sie od nich nie
uzaleznil,
>
CHYBA CI SIĘ OTWORZYŁY NIE TE "KLEPKI"
Piszesz teraz jak zdewociały chłop.
Do nikotyny nic nie trzeba wkładać, ażeby się od niej uzależnić.
A co wkładają do alkoholu?
Przytoczyć Ci więcej uzależnień ; kawa, narkotyki, podjadanie a nawet
obgryzanie paznokci i td itp
Miałeś kontakt kiedyś z ludźmi, którzy obgryzają paznokcie. Mają rany na
palcach a nie mogą się powstrzymać od wiecznego podwadzania skórek.
Kto Ci taką bzdurę nadał - z lat 70-dziesiątych..... :-) :-) :-)
W którym "brukowcu" to wyczytałeś?

[Gość: AgaRN]

Rany, wiesz co, mam wrazenie ze Ty nie chcesz zadnej rady, tylko czekasz az
ktos Ci powie - zacznij palic z powrotem ;)
Bo zadna rada nie odpowiada, a w sumie co mozna innego poradzic ? Poza
pilnowaniem diety, nie podgryzaniem, cwiczeniami ?
Ja rzucilam palenie 19 maja, i chociaz tez walcze od paru lat z nadwaga,
stwierdzilam ze rzucenie jest w tej chwili najwazniejsze, a z waga powalcze
pozniej :)
Chodze za to na silownie.
Pozdrwoka,
Aga RN
PS.
A dzyn81 ktory Ci doradzil silownie to raczej ma pojecie o paleniu, bo w innym
watku proponuje odzwiedzic nowa strone dla pragnacych rzucic palenie, poza tym
poleca Tabex ktory jemu pomogl rzucic palenie.

[hepik1]

Mało jest bardziej nieapetycznych osób niż gruba baba paląca papierochy.Zresztą
chuda,zasuszona i żółtawa ćmiąca papierocha też niewiele bardziej apetyczna.I
jeszcze nie będzie mieła z czego chudnąć gdy rak zaatakuje.

[ewazbor]

hepik1 napisał:

> Mało jest bardziej nieapetycznych osób niż gruba baba paląca
papierochy.Zresztą
>
> chuda,zasuszona i żółtawa ćmiąca papierocha też niewiele bardziej apetyczna.I
> jeszcze nie będzie mieła z czego chudnąć gdy rak zaatakuje.


I jedna i druga jest dla Ciebie nieapetyczna. Jesteś niezdecydowany.
Musisz podjąć jakieś wyzwanie. Wybierz: tę chudą albo tę grubą.

[Gość: Tymoteusz]

Z papierosami trudna sprawa. Rzuciłem palenie w 1992 roku. W jakiś czas później
(kilka miesięcy) ostro przytyłem. Nie pomagały codzienne joggingi, siłownia czy
basen. Czułem sie okropnie z potężnym brzuchem. Gdy widziałem się w sklepowej
witrynie, chciało mi się rzygać. W kwietniu bieżącego roku znów zacząłem palić.
Błyskawiczny spadek wagi o całe 7 kg i wreszcie wyglądam jak młodzieniec. Kupa
szczęścia, znajomi są w szoku. Nie wspomnę o żonie i licznych kochankach... Nie
wiem co Ci poradzić. Chba tylko to, że nie jesteś sama ze swym nieszczęściem...

[ewazbor]

Gość portalu: Tymoteusz napisał(a):

>
> Błyskawiczny spadek wagi o całe 7 kg i wreszcie wyglądam jak młodzieniec.
Kupa
> szczęścia, znajomi są w szoku. Nie wspomnę o żonie i licznych kochankach...
Nie

No wreszcie - moja pokrewna dusza. Wspólny problem jednoczy ludzi.
Chociaż mam wątpliwości - szczuplaczek się zrobiłeś od tych kochanek czy
papierosów ?
Wiesz - ja jeszcze z tymi papierosami poczekam. Tele się ostatnio obwinia za
wszystko geny. Może jakaś w przyszłości modyfikacja - i po kłopocie.
Twoja rada - mało polecająca.

[Gość: palacz47]

nie słuchaj głupich rad
łatwiej ograniczyć jedzenie
i uprawiać sport niż żucić
to swiństwo jakim jest palenie

powiem ci jeszcze jedno
że kobiety które mają
TROCHĘ CIAŁA SĄ NAPRAWDE
BARDZIEJ SEKSI NIŻ TE CO MAJĄ SAME KOŚCI
więc nie pal i wagą się nie przejmój
wielu kolegów uważa,lepiej tłuściejsza
niż cuchnącA PAPIEROSAMI

[Gość: gb]

No właśnie, jak mogłaś nie dostrzec oczywistej prawdy, że najistotniejsze jest
to, abyś sie panom podobała. Twoje samopoczucie to drobiazg na który nie warto
zwracać uwagi.

[Gość: Tymoteusz]

Nie podzielam wcześniejszych opinii w kwestii kobiet z nadwagą. Miłość
(fizyczna) z kobietą otyłą przypomina kochanie się z szafą ubraniową.
Szczupłość jest wartością.

[Gość: gb]

Przede wszystkim służy zdrowiu ale facet ma skojarzenia tylko w jednym
kierunku, ubolewam :(

[dzyn81]

Gość portalu: Tymoteusz napisał(a):

> Nie podzielam wcześniejszych opinii w kwestii kobiet z nadwagą. Miłość
> (fizyczna) z kobietą otyłą przypomina kochanie się z szafą ubraniową.
> Szczupłość jest wartością.

Czemu kobiety ktore maja troszke wiecej ciala nazywasz od razu
szafami ????????? Powiem Ci, ze jak widze te chude szkapy, to az mnie na
rzyganie bierze... :/ Same kosci, gorzej niz w obozach koncetracyjnych.

[ewazbor]

dzyn81 napisał:

Miłość
> > (fizyczna) z kobietą otyłą przypomina kochanie się z szafą ubraniową.
> > Szczupłość jest wartością.
>
Zależy od pojęcia otyłości i szczupłości

[dzyn81]

ewazbor napisała:

> dzyn81 napisał:
>
> Miłość
> > > (fizyczna) z kobietą otyłą przypomina kochanie się z szafą ubraniową.
>
> > > Szczupłość jest wartością.
> >
> Zależy od pojęcia otyłości i szczupłości

po 1: JA TEGO NIE NAPISALEM !!!! Tylko Tymoteusz, wiec prosze nie cytowac
czegos czego nie powiedzialem
po 2: nie wiem dlaczego, ale odczuwam Twoja niechec w stosunku do moich
wypowiedzi
po 3: do papierosow dodawane sa rozne substancje, jak nie wierzysz to odsylam
pod ten adres:
www.zb.eco.pl/zb/157/papiero1.htm
po 4: nie przeczytalem tego w zadnym brukowcu, ale w portalu www.niepal.pl
nastepnie "Warto wiedzieć", a pozniej 4 akapit, ktory brzmi:
"Papieros bez nikotyny
Najlepszym dowodem o co chodzi producentom papierosów jest fakt, że już w
latach 70-tych można było wyprodukować papieros bez nikotyny - ale przecież
wtedy nieuzależniał by on."

Teraz juz wierzysz, czy dalej bedziesz negowac moje wypowiedzi? :/

[ewazbor]

dzyn81 napisał:

>
> Teraz juz wierzysz, czy dalej bedziesz negowac moje wypowiedzi? :/
>

Nie czytasz mnie uważnie.
Jeśli nawet można wyprodukować papieros bez nikotyny (pewno można ale czy to
jeszcze będzie można nazwać papierosem) to i tak nie zmienia postaci rzeczy
odnośnie uzależnień.
Nie odniosłeś się do innych uzależnień op których wspomniałam.
Mogę jeszcze dodać - obgryzanie ołówka.

[dzyn81]

Kiedys tez obgryzalem paznokcie, i sie oduczylem. Jak czlowiek chce to potrafi.
Trzeba miec silna wole, ale nie kazdy ja ma...
Nie wiem jak jest z innymi nalogami, ale nie raz sie slyszalo i czytalo, ze
papierosy maja w sobie jakies specyfiki, dzieki ktorym ludzie szybko sie
uzalezniaja. Nie wiem jak to jest z alkoholem, olowkami i paznokciami, ale z
papierosami niestety - dla palacych - tak jest i tego sie nie zmieni. Trzeba
rzucic, i wytrwac w swoim postanowieniu

[ewazbor]

dzyn81 napisał:

> . Trzeba
> rzucic, i wytrwac w swoim postanowieniu

Bardzo mądra fraza.
Prawda - jakie to łatwe. Rzucisz i już po wszystkim

[dzyn81]

Proste jesli ktos ma silna wole. Z tego co widze, niektorzy sa cholernie slabi
i podatni na nalogi. A niektorzy sa wredni, czego dowodem sa ironiczne posty na
forum...

[Gość: gb]

dzyn81 napisał:

> Proste jesli ktos ma silna wole. Z tego co widze, niektorzy sa cholernie
slabi
> i podatni na nalogi. A niektorzy sa wredni, czego dowodem sa ironiczne posty
na
>
> forum...
Jeżeli do mnie kierujesz te uwagę, to była to dobra rada z autopsji wzięta. Na
tak postawione pytanie można odpowiedziec tylko - nie jedz ponad wszelką
miarę. Ale przecież taką odpowiedż pytający zna, więc moim zdaniem chodzi o
coś innego.......może właśnie o ironię :-)

[Gość: Tymoteusz]

Otwieram od czasu do czasu ten wątek. Jego autorce serdecznie współczuje.
Żadnej sensownej rady. No wiec ja Ci powiem, jak rzuciłem palenie na z górą 11
(słownie - jedenaście)lat.
1/ Potężna motywacja. Nie istotne jaka przesłanka będzie tym fundamentem. W
moim przypadku była to silna miłość do kogoś bliskiego, kto odszedł "na drugą
stronę lustra". To było zrobienie dla tej osoby czegoś, czego oczekiwałaby,
gdyby była.
2/ Następnie fizyczne przetrzymanie dyskomfortu psychofizycznego spowodowanego
odstawieniem. Jeden rok koszmarnego cierpienia.
3/ Później było coraz lepiej. Aż do stanu, gdy przestałem tolerować jakikolwiek
dym papierosowy w pobliżu siebie.
4/ Po jedenastu latach, na skutek potężnego stresu, sięgnąłem po papierosy.
Palę od dwóch - trzech miesięcy. Ale nie uważam to za powrót do nałogu. Wierzę,
że gdy sie wszystko ułoży, rzucę "cygary".
Myślę, że i Ty poradzisz sobie z problemem. Wszystko tkwi w ludzkiej głowie.
Tylko znajdź swój sposób, by sie dobrać do tych potężnych zasobów siły.

[ewazbor]

Gość portalu: Tymoteusz napisał(a):

>
> Otwieram od czasu do czasu ten wątek. Jego autorce serdecznie współczuje.
> Żadnej sensownej rady. No wiec ja Ci powiem, jak rzuciłem palenie na z górą 11

§§§§§§§§§

Dzięki za odpowiedź.
Wreszcie czuję, że ktoś mnie czuje.
Najważniejsze - nie kadzisz. Jesteś tolerancyjny.
Wiesz co mnie wkurza u tych po uzależnieniach?
"Wstręt do... nie rozumiem czegoś takiego... to takie proste, wystarczy tylko..
palenie to rak itd itp
Przecież każdy teoretycznie umie pływać, tylko jakoś mu w praktyce nie wychodzi.
Akcje "starych ciot" typu dzień bez papierosa nie docierają do mnie. Wprost
przeciwnie, kiedy paliłam przypaminały miże mam kolejnego papierosa zapalić
Każdy sam - jak to stwierdziłeś musi się odnaleźć.
Podziwiam Ciebie, że już od 11 lat.....
To, że się złamałeś nieważne. Przyjdzie chwila, że znowu ....
Palacz, pijak i inni nałogowcy - zawsze nimi będą - ważne jest aby ten okres
abstynencji u dało się wytrzymać jak najdłużej.

Odpisałam Ci szczerze bez ironii.
Innym - niestety, ale na to zasługiwali - czasami ze złośliwą ironią.
A co z "utyłam" - jeszcze nie wiem, coś napewno zrobię.

[dzyn81]

Gość portalu: Tymoteusz napisał(a):

> Wszystko tkwi w ludzkiej głowie.
> Tylko znajdź swój sposób, by sie dobrać do tych potężnych zasobów siły.

Madre slowa. Tutaj uwaga do uzytkownika ewazbor:
piszesz ze kadze, hm..... ze palenie smierdzi i przez to jest rak. Moze to
oczywiste fakty, ale tak jak napisal Tymoteusz, "wszystko tkwi w ludzkiej
glowie". Jesli sobie wmowisz, ze palenie smierdzi, szkodzi, ze dasz sobie rade
bez fajek, to naprawde zaczniesz w to wierzyc i mam nadzieje ze uda Ci sie
rzucic ten nalog.

[Gość: palacz47]

Gość portalu: Tymoteusz napisał(a):

> Nie podzielam wcześniejszych opinii w kwestii kobiet z nadwagą. Miłość
> (fizyczna) z kobietą otyłą przypomina kochanie się z szafą ubraniową.
> Szczupłość jest wartością.

masz racje ale ja miałem na myśli pare kilogramów
ja po mieśąacu nie palenia przytyłem tylko 3 kg
i waga ta stoi w miejscu ale jem tak jak jadłem
paląc papierosy .zazdroszcze ci tych 11 lat ,bez papierosa
ale jestem dobrej mysli,że nie będę gorszy tylko,że
ja paliłem przez 28 lat.


TAK,ŻE MOŻESZ JEŚĆ BYLE BYŚ NIE
ZASTĄPIŁA NAŁOGU PALENIA
NA ŁOGIEM JEDZENIA

[ewazbor]

Gość portalu: palacz47 napisał(a):

>
>>
> masz racje ale ja miałem na myśli pare kilogramów
> ja po mieśąacu nie palenia przytyłem tylko 3 kg
> i waga ta stoi w miejscu ale jem tak jak jadłem
> paląc papierosy .zazdroszcze ci tych 11 lat ,bez papierosa
> ale jestem dobrej mysli,że nie będę gorszy tylko,że
> ja paliłem przez 28 lat.
>
>
Nie rozumiem - nie palisz od miesiąca, czy dłużej?
Przybyło Ci na wadze 3 kg w ciągu miesiąca?
Jeśli w ciągu 1 miesiąca przybyło Ci aż 3 kg. to dlaczego piszesz, że tylko...

[Gość: palacz47]

> >
> >
> Nie rozumiem - nie palisz od miesiąca, czy dłużej?
> Przybyło Ci na wadze 3 kg w ciągu miesiąca?
> Jeśli w ciągu 1 miesiąca przybyło Ci aż 3 kg. to dlaczego piszesz, że
tylko...
>
>
nie pale juz prawie 3 miesiące
i waże tylko 3 kg więcej
niż gdy paliłem
od 2 miesięcy waga moja nie ulega zmianie
a mając 180/72 uważam te 3kg co
przytyłem za nic w poruwnaniu z nałogiem
palenia

[ewazbor]

Gość portalu: palacz47 napisał(a):

> nie pale juz prawie 3 miesiące
> i waże tylko 3 kg więcej
> niż gdy paliłem
> od 2 miesięcy waga moja nie ulega zmianie
> a mając 180/72 uważam te 3kg co
> przytyłem za nic w poruwnaniu z nałogiem
> palenia

[Gość: olik]

Zmień forum bo to zaczyna być nudne,",prz przytyłam 3 kilogramy ,przybyło 2 cm
w pasie,przybyło wody na Sanie itp,itd.Są fora dla anorektyczek,tam najczęściej
piszą nastolatki ale problemy podobne,z tym,że tam to jest tragiczne a tu u
kobiety 40 letniej(w przybliżeniu)-śmieszne.

[ewazbor]

Gość portalu: olik napisał(a):

>>
> piszą nastolatki ale problemy podobne,z tym,że tam to jest tragiczne a tu u
> kobiety 40 letniej(w przybliżeniu)-śmieszne.

Gościu olik - dlaczego mnie czytasz i się nudzisz?

Czemu wypominasz mi moje lata? A dlaczego jak to określasz w wieku lat 40 -
skąd o tym wiesz ? (ja nawet o tym nie wiem) mam nie mieć tych problemów ?

A jednak moja lektura nie jest dla ciebie taka nudna, jeśli snułeś jakieś
dedukcje o moim wieku?
Nic ciekawego z Twojego listu nie wynika - ale mimo wszystko - dzięki za odzew

[ewelina10]

ewazbor napisała:

> mam zacząć palić papierosy bo utyłam ?

Twoja sprawa. Jedno i drugie jest niedobre. Lepiej zacząc palić

Zapaliła i chudnie-koniec tematu.

[hepik1]

ewelina10 napisała:

> ewazbor napisała:
>
> > mam zacząć palić papierosy bo utyłam ?
>
> Twoja sprawa. Jedno i drugie jest niedobre. Lepiej zacząc palić
>

[ewazbor]

hepik1 napisał:

> ewelina10 napisała:
>
> > ewazbor napisała:
> >
> > > mam zacząć palić papierosy bo utyłam ?
> >
> > Twoja sprawa. Jedno i drugie jest niedobre. Lepiej zacząc palić
> >

NiEEEEEEEEEE jeszcze nie palę. Na razie tyję:-) :-) :-)))))))))))0

[dzyn81]

Gratulacje dla ewazbor za wytrwalosc :) Pamietaj ze myslami jestesmy z Toba.
Powodzenia w dalszym rzucaniu !!

[ewazbor]

dzyn81 napisał:

> Gratulacje dla ewazbor za wytrwalosc :) Pamietaj ze myslami jestesmy z Toba.
> Powodzenia w dalszym rzucaniu !!


Dzięki za myślenie o mnie. Jak zacznę chudnąć to zawiadomię o tym.

[dzyn81]

ewazbor napisała:

> dzyn81 napisał:
>
> > Gratulacje dla ewazbor za wytrwalosc :) Pamietaj ze myslami jestesmy z Tob
> a.
> > Powodzenia w dalszym rzucaniu !!
>
>
> Dzięki za myślenie o mnie. Jak zacznę chudnąć to zawiadomię o tym.

Nie chwal sie chudnieciem, a faktem iz niepalisz :) To jest zdrowsze :)

Tak łatwo sie nie rezygnuje

[Gość: gb]

Mogę Ci poradzić to, co sama stosuję. Jedz owoce posiadające małe pesteczki:
porzeczka (najlepsza czerwona), agrest itp. Przyspieszają pracę jelit,
oczyszczaja organizm i jeszcze jedno, jeżeli zjesz 1/2 kg dziennie to
najprawdopodobniej nie będziesz miała ochoty na słodycze (ja tak mam). Trzymaj
się :(((

[ewazbor]

Gość portalu: gb napisał(a):

>
> najprawdopodobniej nie będziesz miała ochoty na słodycze (ja tak mam).
Trzymaj
> się :(((

Jakie słodycze? Nie cierpię słodyczy. Ale spróbuję tych pestek :-) :-) :-)

[Gość: palacz47]

JA nie palę i nie tyję
ponieważ nałogu palenia
nie zastąpiłem nałogiem
iedzenia

[dzyn81]

Gość portalu: palacz47 napisał(a):

> JA nie palę i nie tyję
> ponieważ nałogu palenia
> nie zastąpiłem nałogiem
> iedzenia

Latwo powiedziec gorzej zrobic. Jak sie nie pali, cos trzeba zrobic z rekami.
Ja zaczalemp ic duzo wody mineralnej. Czyzby nowy nalog? ;)

[fasolkaa1]

Gość portalu: gb napisał(a):

> Mogę Ci poradzić to, co sama stosuję. Jedz owoce posiadające małe pesteczki:
> porzeczka (najlepsza czerwona), agrest itp. Przyspieszają pracę jelit,
> oczyszczaja organizm i jeszcze jedno, jeżeli zjesz 1/2 kg dziennie to
> najprawdopodobniej nie będziesz miała ochoty na słodycze (ja tak mam).
Trzymaj
> się :(((3

Ty też sie 3maj.