pół roku bez dymka

[nieanonimowy]

Jak to szybko zleciało...
Dopiero rzut oka w kalendarz uświadomił mi, że to już 6 miesięcy.
Jak dobrze odetchnąć pełnymi płucami :-) Polecam wszystkim palącym.
Bez wspomagania, gum, leków i innych cudów. Po 14-15 latach palenia, w
ostatnich kilku średnio ok pół paczki dziennie. Nie najwięcej, ale kazdy
papieros truje. A teraz wszystko inaczej smakuje.

Pozdrawiam walczących z nałogiem! Nie poddawajcie się, po prostu nie myslcie o
paleniu :-)

Wojtas

[mich.999]

U mnie też niedługo będzie pół roku bez papierosa.Niestety musiałem stosować tabletki ale warto było!

[tenjaras]

a ja sobie tu, we wpisie o trzech dniach niepalenia, zdałem sprawę,
że nie palę trzy lata...

[elle1977]

A u mnie dopiero trzeci dzień... i też się cieszę! Bo dla
mmnie "już" trzeci:) A Tobie gratuluję, naprawdę! Bardzo bym chciała
za czas jakiś umieścić tutaj post pt.: nie palę x miesięcy! Wow!:)
Rzucałam już nie raz i najdłużej jak udało mi się wytrzymać to kilka
tygodni. Ale mam z tym właśnie problem - na początku nie jest tak
źle - dopiero potem zaczynają się schody, bo rzeczywiście - ciągle o
tym myślę. No nic, będę zdawać relacje na bieżąco:) Pozdrawiam!

[brum.pl1]

Gratuluje sukcesu.
Nie pale od trzech miesięcy (circa about), ale rzucałem z Tabexem. Bez niego nie
dałbym rady. Trzymaj się, nie pal nadal.

[ela_102]

Elle:-)
skoro masz juz kilka prób za sobą kończacych się powrotem do palenia
warto to przemysleć głebiej...
Palenie to nawyk do którego się uciekamy z powodu pewnych emocji
które wydaje sie nam ze wyciszamy za pomocą papierosa...
Zadaj sobie pytanie...
w ktorej chwili i z jakiego powodu znowu siegam po fajkę...
to może być bardzo odkrywcze...
prześlę Ci też książeczkę którą mam w swoich zbiorach...której warto
poświecić troche uwagi...
warto bo idzie o twoje zdrowie:-)
pozdrowka:-)

[elle1977]

Ela - dzięki, kochana!

Przemyślę i jeszcze raz dzięki:)

[nie_ty]

rzucalam z Brumem jakies 3 mies. temu i nie pale!:) choc przyznac sie musze, ze
ok. 2 tyg. temu wypalilam pol papierosa. Ale nie zalamuje sie i dalej nie pale,
a co! trzymam kciuki. I przypominam sobie, ze mialam zupelnie podobnie , jak Ty
- tez najgorsze dopadalo mnie po paru dniach, też rzucalam mnóstwo razy i się
łamałam. Moja słabość to papieros przy piwie, ale i to potrafię przejść bez!
trzymam kciuki:) aha - polecam Tabex, przez pierwsze 2 tyg. naprawde mi pomógł,
szczególnie na napady wściekłości i depresję. Jak już było bardzo źle, to zawsze
mialam myśl, że sobie go zarzuce:) a od niego nie można się uzależnić.

[nie_ty]

o kurcze, mialam odpisac na inny wątek:)! sory:)

[aaugustw]

nie_ty napisała:
> o kurcze, mialam odpisac na inny wątek:)! sory:)
__________________________________________.
Czego to papierosy nie potrafia zrobic....!
A... ;-))

[ela_102]

Raczej ich brak;-)

[aaugustw]

ela_102 napisała:
> Raczej ich brak;-)
________________.
;-)) - Tak, tak !
A...
Pozdrawiam...!;-))

[nie_ty]

hehe, raczej straszne zmęczenie umysłowe związane z kończeniem czegoś istotnego
i zaczynaniem czegoś nowego, i to BEZ papierosów:)))

[deoand]

Oby ... nie palę juz 20 lat i jakos nie musze siegac po papierosa ... zdecydowanie mniej problemów
a e papierośników tez zaczynaja gonć

pół roku bez dymka, zero minut bez nikotyny

[aaugustw]

tnz11 napisała:
> Wow, pół roku to naprawdę wielki wyczyn.
> Ja na razie przerzuciłam się na elektronicznego papierosa www.green-smoke.com.pl/ . Jestem zadowolona, że chociaż oduczyłam się palić zwykłe. Może z czasem i te przestanę :)
________________________________________________.
Dla mnie to zaden wyczyn... - Ty dalej polykasz nikotyne...!
A...