niedobór witaminy B12

13.08.13, 20:45
Witajcie,
czy wiecie coś o wit. B12? Zrobiłam badanie i okazało się, że mam dosyć spory niedobór.... Wygląda na to, że lekarz będzie musiał przepisać mi zastrzyki z tą witaminką....
Czy orientujecie się, czy ma to jakiś wpływ na starania? Czy takie zastrzyki można brać w ciąży?
    • semi-dolce Re: niedobór witaminy B12 13.08.13, 21:57
      W ciąży często trzeba a nie tylko można. Niedobór b12 powoduje anemię makrocytarną (morfologię masz zupełnie normalną? Erytrocyty nie są za duże?), która, jak każda anemia, w ciąży jest niebezpieczna. Niedobory b12 nie wystepuja jednak tak same z siebie, coś musi być przyczyną. Czy jesteś weganką/wegetarianką? Czy masz zdrową tarczycę? Warto oznaczyć tez poziom ferrytyny, duża szansa, że także masz niedobór, który nalezy uzupełnić, najlepiej przed ciążą, preparatami żelaza.
      • kama1312 Re: niedobór witaminy B12 13.08.13, 22:11
        Morfologię mam zupełnie w normie, nawet zaprzyjaźniona lekarka odradzała mi badanie B12 twierdząc, że mam idealne wyniki wink
        Powód moich niedoborów, to pewnie tarczyca - od 3 miesięcy przyjmuję Letrox, bo mam delikatnie podniesione przeciwciała ATG. Ale pewnie moja dieta, która nie jest zbyt zdrowa (bardzo nieregularnie jem i czasem potrafię cały dzień być na 1 kromeczce...) też się tu dokłada...
        Ferrytynę też zbadałam i wyszła w normie, choć niska - 28.9 [norma: 10-120]
        No i może te wyniki tłumaczą moje garściami wypadające przy myciu włosy.... uncertain

        Zrobiłam też badanie wit. D3 i czekam na wynik.... (podobno do 3 tyg!?)
        Ale co do wit. D3 to to podobno nowinka w Polsce i podobno od niedawna lekarze ją sobie upodobali... Czytałam że duuuża część ludzi na naszej szerokości geograficznej ma niedobory wynikające z braku słońcawink
        Nie mam jeszcze wyniku, ale już się suplementuję - mój gin przepisuje mi kropelki - Vigantol smile
        • ewelinka_1986 Re: niedobór witaminy B12 13.08.13, 22:30
          mi endykrynolog zalecil branie witaminy d3 z racji braku slonca (bylo do kilka miesiecy temu)
          • babybump Re: niedobór witaminy B12 13.08.13, 22:34
            Masz Hashimoto - przy Hashimoto występuje niedobór wit B12 oraz D3 (nie tylko przez brak słońca, ale przez chorobę). Ile bierzesz tych kropelek? Ja miałam w 'normie', ale w dolnej granicy normy i brałam 4000 jednostek. Jak uzupełnisz niedobory, to poprawi się FT3 i FT4, a szczególnie stosunek między nimi (nie powinno być różnicy).
            • kama1312 Re: niedobór witaminy B12 13.08.13, 23:00
              Właśnie żaden lekarz mi nie powiedział wprost, że to Hashi uncertain
              Powiedziano mi tylko, że "jakkolwiek by tego nie nazwać, to jest jakiś problem autoimmunologiczny". Od 3 miesiecy jestem na Letroxie 25.
              Co do wit D3, to biorę 6 kropelek (czyli jeśli wcześniej dobrze policzyłam coś między 3 a 4 tys jednostek). Wcześniej brałam tabletki - 3 tys jednostek dziennie.
              Miejmy nadzieję, że uda mi się w miarę szybko uzupełnić wszystkie niedobory smile
      • kama1312 Re: niedobór witaminy B12 13.08.13, 22:12
        A co do erytrocytów, to chyba faktycznie były duże... Duże, ale w normiesmile
        • semi-dolce Re: niedobór witaminy B12 13.08.13, 22:32
          Choroby autoimmunologiczne lubią chodzić w stadach. Jeśli jesteś ciekawa możesz sobie oznaczyć przeciwciała przeciwko komórkom okładzinowym żołądka oraz przeciwko czynnikowi Castla, być może da ci to odpowiedź na pytanie o przyczyne niedoboru b12. Ale na leczenie nie ma wpływu - syntetyczna b12 z przewodu pokarmowego wchłania się bardzo źle, więc trzeba niestety ją suplementowac iniekcyjnie. Ferrytynę masz bardzo niską, to nic, że w normie - jeśli jesteś młodą, w miarę zdrową osobą, która nie głoduje na co dzień, to powinna byc w górnej normie.

          U mnie w laboratorium - którymkolwiek w okolicy - na wynik d3 czeka się dobę, więc 3 tygodnie to jakies dziwowisko smile

          Pouzupełniaj co trzeba przed staraniami. Po pierwsze anemia w ciąży jest dużo bardziej niebezpieczna niż bez ciąży, a przy niedoborach teraz w ciąży zrobi ci się bardzo szybko, po drugie zastrzyki b12 są dość bolesne i robi się problem, ja mam taki przynajmniej, że niby powinnam już sobie zrobić ale całe ciało mam tak tkliwe, że dzień za dniem odwlekam i nie mogę się przemóc uncertain

          Na ból przy zastrzykach pomaga spryskanie miejsca wkłucia przed zastrzykiem tym preparatem filofarm.com.pl/Produkty/Leki_Rp/Ulotki/Aethylum_chloratum_Filofarm

          No i do starań, by nie starać się bezowocnie, warto oznaczyć poziom prolaktyny i w razie potrzeby (przy niedoczynności często taka potrzeba jest) go obnizyć. Prolaktyna powinna być w dolnej normie albo nawet lekko poniżej.
          • kama1312 Re: niedobór witaminy B12 13.08.13, 22:56
            Dzięki za wyczerpującą odpowiedź! smile
            Masz rację, muszę się za siebie zabrać i pouzupełniać wszystko co trzeba! smile
            Moja prolaktyna zawsze była w górnej granicy normy, ale lekarze zgodnie twierdzili, że w żaden sposób to nie przeszkadza...
            Ostatnio, chyba dzięki letroxowi wynik spadł tak do połowy, ale i tak wciąż mam delikatny, bezbarwny wyciek z jednej piersi... dlatego lekarz mi zlecił zbadanie prl po obciążeniu...
            Planuję to zrobić na początku przyszłego cyklu.
Pełna wersja