schudlam!

[mgg1]

dzis zajrzalam do ksiazeczki ciazy i od 1 wrzesnia do 10 pazdziernika
schudlam 0,5 kg
czy mam sie martwic?
w gabinecie w poniedzialek "pani" lekko sie zdziwila?
w pierwszych 3 miesiacach ciazy przytylam prawie 5 kg
a teraz nagle od 7 tygodni w dol?!?, przeciez moj Tuptus wlasnie teraz
zaczyna przybierac na wadze i wzroscie?

sprostowanie nie do 10 lecz 21 paz.

[mgg1]

[bei]

tylko sie nie martw
Każda mądra ksiażka mówi- że dziewczyny- które są z niedowagą- już na początku
ją wyrównują...a te które miały ją porawną- mogą chudnąc....albo tyć....dopero
żelazny wymóg to wzrost wagi od 22-24 tc....
u mnie wpier troche galopu- do 21 tc przytyłam 6 kg....później spadłam pół kilo-
i stałam przez 8 tygodni nie przybywajac nic.....teraz wazę w porywach 56 albo
55,5 kg.... Przed ciazą ważyłam 48- wzrost 170...
zauważyłam też w czasie hospitalizacji- ucieczkę wagi 4 kg...i jej błyskawiczny
powrót w domu ...to STRES!...no i pół kilo- to moze być ze dwie szkl soku
więcej...wizyta w toalecie- i już waga inna...no i zależy co masz na sobie gdy
sie ważysz.... Jak jemy małe porcje a częściej- to też organizm zdaży spalić
kcalorie- dziecko ma pożytek- a nie odkładaja się szybko i widocznie
kilogramy......lepiej jesć małe ilosci ale cześciej- niż 3 obfite posiłki....
Mnie to nawet nie mieści sie dużo na raz....
Nie "sztresuj" się- bo będziesz chudła!