SALATKI

[danela25he]

Jakie jadacie salatki???Ktore z nich sa godne polecenia?Prosze o przepisy

[sonia25]

czesc daniela
ja jadam mnostwo salatek i staram sie je urozmaicac tym co mam akurat pod reka -
zawsze mieszanka zielonych lisci roznych salat, pomidorki cherry, ogorki,
rzodkiewki, oliwki, cebulka i do tego cos bardziej sycacego typu piers z
kurczaka, tunczyk w sosie wlasnym + jajeczko + fasolka czerona z puszki,
wedlinka+ zielona fasolka , ser feta light, mozzarella, orzechy - naprawde
mozliwosci jest mnostwo i wszystko zalezy od tego na co masz akurat ochote.

doprawiam zazywczaj oliwa i cytryna ale tez lubie np sos cesarski albo 1000
wysp (teraz wyszla nowa wersja carb options roznych sosow i na pewno bede
probowac)
zycze powodzenia w tworzeniu fantazji salatkowych

[mostena]

Moje ulubione:

na cieplo

piersi kurczaka grillowane pokrojone na kawaleczki
brokuly gotowane
posiekane drobno anchovies
na wierzch zolty ser - i zapiec na chwile, eby ser sie rozpuscil

brokuly
tunczyk
jogurt naturalny
w II fazie makaron swiderki
ser zolty
Do jogurtu dosypac curry lub inne przyprawy, jak kto lubi (ja eksperymentowalam
z wieloma i curry mi najbardziej pasuje) i wymieszac z ugotowanymi brokulami,
makaronem i tunczykiem (z puszki w sosie wlasnym). Dodac ser, podgrzac.

fasolka zielona
ser feta - w kostke
tunczyk
oliwki (ja lubie nadziewane anchovies)
kapary (do smaku)
pomidory - w kostke, a koktajlowe na pol
Wymieszac skladniki Zamiast kaparow mozna zrobic sos z octu winnego.

I to samo na zimno - tylko zamiat fasolki salata lodowa. Moze byc inna, ale
lodowa nie wiednie tak nieestetycznie.

pozdrawiam i smacznego