kawa zwykla

[mjeziorska]

Witam,
was
na diecie SB jestem od 13.08 w I fazie
3dni temu wypilam kawe normalna z mlekiem czy to moglo wstrzymac spadek masy
ciala? bo spadek mi sie zatrzymal

[agpagp]

Raczej nie . Wszystko zalezy od tego ile ważysz i czy wcześniej się odchudzałaś,
jaka metodą. Musisz pamiętać że organizm w któryms momencie orientuje się że coś
jest nie tak i stopuje, zaczyna oszczędzać i waga zatrzymuje się. Ale przy
uporze ruszy dalej.
Druga możliwość zbliża Ci się miesiączka i przybiera wody w organiźmie - waga
stoi albo też i wzrasta.
Trzecia możliwość - duzo ćwiczysz a przez to rozwijasz mieśnie które sa cięższe
od tłuszczu i waga stoi
DLATEGO!!!
na SB lepiej się mierzyć niż ważyć !