Prawda o cholesterolu

[al.1]

W skrócie - nie należy się go bać, w przeciwieństwie do homocysteiny

www.youtube.com/watch?v=9J90IVw3vqE

[8beatka]

Warto pić olej lniany, który obniża poziom złego cholesterol w organizmie

[zezol23]

bzdura do kwadratu, piję olej budwigowy, i dodaję go do chudego sera od 2,5 roku, cholesterol stoi w miejscu, dostarcza kwasów omega3, to fakt, ale nie obniża cholesterolu

[zdrowazuzanna]

I nie ma potrzeby go obniżać!!! Jak w temacie dyskusji.
Widać że chyba nie zajrzałaś do podanego linku. Dowiedz się że Twoje ciało z pewnością potrzebuje nasyconego tłuszczu, a nie żadnego odchudzonego nabiału!

Obniżanie cholesterolu to zupełna ściema.
Organizm jest mądrzejszy niż my i czemuś produkuje cholesterol. Czemu?
Wyjaśnione dokładnie tu, więcej dodać się nie da

www.youtube.com/watch?v=91LGxL6WnFU&list=PL2aYF322VKGp_W4ErZDXJtOiw-2i5NGqb&index=1

[miroslaw111]

zły cholesterol też bywa dobry ;p

[juukass]

ja np slyszalem o domowym sposobie na obnizenie cholesterolu- ciepla woda, miod i cynamon. nie wiem ile w tym prawdy ale zaczalem stosowac

[al.1]

juukass napisał(a):

> ja np slyszalem o domowym sposobie na obnizenie cholesterolu- ciepla woda, miod
> i cynamon. nie wiem ile w tym prawdy ale zaczalem stosowac

Widzę, że muszę dorzucić. Jedyny problem w serwowanym materiale może sprawić język angielski. Jest tam z grubsza wszystko, co powinno się wiedzieć o cholesterolu.

www.cambridgemedscience.org/reports/CholMythCamb.pdf

[amityr]

al.1 napisał:

> juukass napisał(a):
>
> > ja np slyszalem o domowym sposobie na obnizenie cholesterolu- ciepla woda
> , miod
> > i cynamon. nie wiem ile w tym prawdy ale zaczalem stosowac
>
> Widzę, że muszę dorzucić. Jedyny problem w serwowanym materiale może sprawić ję
> zyk angielski. Jest tam z grubsza wszystko, co powinno się wiedzieć o cholester
> olu.
>
> www.cambridgemedscience.org/reports/CholMythCamb.pdf

To nic nie da. Możesz im wkleić jeszcze 20 linków a oni dalej będą uważać ,że winę za miażdżycę ponosi cholesterol

[zdrowazuzanna]

:D na to wygląda :D

to chyba jak chęć zrobienia operacji przywrócenia wzroku kurze która zawsze była ślepa - raczej nie będzie nas posądzać o dobre intencje ;)

[al.1]

amityr napisał:
> To nic nie da. Możesz im wkleić jeszcze 20 linków a oni dalej będą uważać ,że winę za
> miażdżycę ponosi cholesterol

Zeby bylo czarne na bialym, to spróbuje dorzucic jeszcze material znaleziony po polsku, równiez zawierajacy odnosniki do zródel naukowych:
www.naturalna-medycyna.com.pl/homocysteina-cholesterol-zawal-witamina-b12-homocysteina-.html

[jaga_22]

Czyli mamy brać tę witaminkę,która jest na końcu artykułu
i po cholesterolu ?

[zezol23]

może nie koniecznie tę, ale witaminy B6, B12, i kwas foliowy w odpowiednich proporcjach. właśnie odebrałam wynik z badania homocysteiny mam je 12,8 norma jest do 12, chyba powinnam coś z tym zacząć robić

[jaga_22]

A jakie badanie trzeba zrobić na homocysteinę.

[miroslaw111]

gdzie je zrobići za ile

[jaga_22]

www.rentgen.pl/oglosz/oglosz/homocyst/hcyst001.htm

[zezol23]

ja zrobiłam u siebie w przychodni przy okazji robienia lipidogramu i potasu, to jest badanie z krwi, za badanie homocysteiny zapłaciłam 50 zł, trochę drogo, ale nigdy w życiu nie robiłam tego badanie, a jako, że jestem już w wieku gdzie miażdżyca może się dość szybko rozwijać więc postanowiła to sprawdzić, tym bardziej, że mam podwyższony poziom cholesterolu (chociaż się tym nie przejmuję), ale większym problemem są dla mnie trójglicerydy, których normę mam podwyższoną o 150%, dieta nic nie daje, bo rosną jeszcze bardziej, a leków na cholesterol i trójglicerydy nie toleruję, więc lekarka nic mi już nie przepisuje.

[jaga_22]

A mnie moja podpowiedziała czerwony ryż,bo też źle znoszę nystatyny
i sama przerwałam.Nieprawda jakoby nie można,bo organizm
dopiero będzie szalał z cholesterolem.Nie brałam przez 2 lata,potem wróciłam i po pół roku zrezygnowałam.W tej chwili biorę Profichol już 4 m-c,
ale nie wiem,czy pomaga,muszę zrobić badanie.

[al.1]

zezol23 napisała:

> ale większym problemem są dla mnie trójglicerydy, których normę mam podwyższoną
> o 150%, dieta nic nie daje,

Jaka dieta?

> bo rosną jeszcze bardziej, a leków na cholesterol i trójglicerydy nie toleruję, więc
> lekarka nic mi już nie przepisuje.

Wysoki poziom trójglicerydów bierze się z nadmiaru spożywania produktów węglowodanowych (a to jak wiadomo, nie tylko cukry).

--
Najważniejsza równowaga

[easyblue]

Można mieć zapchane na maksa żyły i poziom cholesterolu w normie. Poczytajcie o tym.

[amityr]

Wszyscy zapomnieliście o wapniu. Dopiero wapń z homocysteiną i cholesterolem powoduje powstanie blaszki miażdżycowej.