Podwyższony cukier

[gregory901]

Witam forumowiczów , robiłem w lutym badanie krwi i wyszedł mi cukier 111 , teraz troszkę mniej bo 107 , w grudniu brałem zastrzyki sterydowe na rwę ( 5 zastrzyków ) więc możliwe że po nim mi poziom cukru się podniósł , czy mam podstawy do niepokoju ? Co sądzicie na ten stan i jak do tego podejść . Dziękuję z góry za rady . Grzegorz

[vermieter]

jojojojojoj, niedobrze, zaczynam się martwić o ciebie...:(

[gregory901]

Aż tak źle jest z tym cukrem ?

[zgred.polarny]

gregory901 napisał(a):
> Aż tak źle jest z tym cukrem ?

Nigdy nie bierz na poważnie treści wydalanej przez smętnych osobników, klasy ver....
To cymbały o skrzywionym poczuciu humoru, ze swoich "żartów" tylko sami się śmieją.

Normy glikemii wg Europejskiego Towarzystwa Badań Cukrzycy za dobry uznają wynik (na czczo) 80-120 mg/dl

[gregory901]

Bardzo dziękuję za informację , to może nie ma się co martwić aż tak bardzo na zapas , pozdrawiam Grzegorz

[zgred.polarny]

"Nie martw się" --> to piszę ja, wieloletni diabetyk

[waga170]

Jak mozna POWAZNIE odpowiedziec na pytanie typu: Nie mam goraczki, nic mnie nie boli, czy mam podstawy do niepokoju? Wlasciwie to mozna… Idz sie lecz na glowe a nie na cukier. A zadajacy pytanie nie wspomnial nic o swoim wieku i wadze, no ale byl grzeczny i z gory podziekowal za odpowiedzi. A pozniej sie zawiodl ze jeszcze nie umiera?

[vermieter]

cukier ma się dobrze, ale z Tobą jest źle :(

[gregory901]

Czemu tak sądzisz ? Nie życzę nikomu takiego stanu bycia i życia

[vermieter]

gregory901 napisał(a):

> Nie życzę nikomu takiego stanu bycia i życia

I to znaczy, że z tobą wszystko dobrze?

[gregory901]

Nawet bsrdzo dobrzr

[vermieter]

"Nie życzę nikomu takiego stanu bycia i życia"

To dlaczego jesteś taki nieżyczliwy? :)

[gregory901]

Jestem życzliwy

[majenkir]

Jak kiedys bralam prednisone, to przypadkowy cukier miewalam i 180 mg/dl ;), wiec po sterydach jak najbardziej moze byc hyperglikemia. A na stany przedcukrzycowe i inne najlepsza jest glodowka przerywana :).

[gregory901]

Dziękuję za informację , to może i mnie spadnie ten cukier jeszcze poniżej 100 choć od brania sterydów już minęło 4 miesiące , czy tak długo może trzymać ten Dexaven ?

[majenkir]

Nie wiem, ale na podwyzszony cukier jest dobry ruch i niejedzenie.

[horpyna4]

U mnie pomogło ograniczenie węglowodanów, czyli nie tylko cukru jako takiego, ale i skrobi. Jedna kromka chleba dziennie, obiady bez ziemniaków, makaronów i kasz. Nie ściśle, od czasu do czasu zjem obiad z odrobiną mącznych dodatków, ale rzadko sobie na to pozwalam. Reszta potraw bez ograniczeń - sery mięso, wędliny, ryby, warzywa, owoce.

Po kilku miesiącach takiego odżywiania się nie tylko straciłam kilka kilogramów, ale i poczułam się bardzo dobrze. Cukier wreszcie w normie, cholesterol też, chociaż masła nie ograniczałam (ale jadłam go dużo mniej, bo przecież trudno jeść masło bez pieczywa, albo okrasę bez ziemniaków). A najważniejsze, że mam na wszystko siłę, łącznie z łażeniem po górach (niezbyt wielkich wprawdzie, bo mam nadciśnienie, ale kilka lat temu miałam problem z wejściem po schodach o piętro wyżej).

Już dwa lata tak się odżywiam i nie zamierzam tego zmieniać - zdrowie i samopoczucie dawno nie było tak dobre.

[snajper55]

majenkir napisała:

> Nie wiem, ale na podwyzszony cukier jest dobry ruch i niejedzenie.

Nie sądzę aby niejedzenie było w jakimkolwiek przypadku dobre, ale ruch może całkowicie podwyższony cukier zlikwidować. Gdy jadę na działkę, gdzie koszę, kopię, pielę itp mogę w ogóle odstawić insulinę. :)

S.

[gregory901]

Dziękuję za informację

[horpyna4]

Poziom cukru w normie i wysiłek fizyczny to klasyczny przykład dodatniego sprzężenia zwrotnego.

Jeżeli cukier jest bardzo wysoki (zwłaszcza w połączeniu z nadwagą), to człowiek nie ma na nic siły. Mało się rusza, więc poziom cukru dalej rośnie.

Jeżeli jednak zbije się trochę poziom cukru (na początek dietą), to okazuje się, że można się intensywnie ruszać i wtedy cukier jeszcze bardziej spada; wtedy łatwo utrzymać go na właściwym poziomie.

[gregory901]

Dziękuję za info

[majenkir]

snajper55 napisał:
Gdy jadę na działkę, gdzie koszę, kopi
> ę, pielę itp mogę w ogóle odstawić insulinę. :)
>

A gdybys czesciej stosowal glodowke, to bys w ogole nie musial jej brac ;)

[snajper55]

majenkir napisała:

> snajper55 napisał:
> Gdy jadę na działkę, gdzie koszę, kopi
> > ę, pielę itp mogę w ogóle odstawić insulinę. :)
> >
>
> A gdybys czesciej stosowal glodowke, to bys w ogole nie musial jej brac ;)

Ruch jest zdrowy, głodówka - nie. Nie mówię oczywiście o diecie.

S.

[remik_c87]

W sumie przypadkiem trafiłem na ten wątek, ale może akurat moje doświadczenie będzie w stanie komukolwiek pomóc.Też miałem w ostatnich miesiącach podwyższony cukier, próbowałem szukać rozwiązania na własną rękę, ale nic nie pomagało. Miesiąc temu znajoma poleciła mi konsultację u p. L. Iwanowskiej, twierdząc, że pomogła jej wyjść z otyłości i zwalczyć wysoki cukier dzięki zmianie nawyków żywieniowych. Nie za bardzo jestem przekonany do tych całych coachów, itd, ale poszedłem zobaczyć co i jak. Na wizycie okazało się, że p. Lidia ma bardzo szeroką wiedzę, od razu zaproponowała mi odpowiedni program, który mógłby mi pomóc. Już w sumie minął miesiąc odkąd się z nią konsultuję i naprawdę widzę poprawę. Poziom cukru się unormował, a do tego poprawiło się moje codzienne samopoczucie, lepiej też sypiam. No, więc jeśli komukolwiek to pomoże, to podrzucam linka do kontaktu z p. Lidią na jej stronie lidiaiwanowska.com.
Remik C

[waga170]

Domyslam sie ze ten cukier to zniknal... z twojego portfela. Niech zgadne w czyim portfelu zmartwychwstal.