czosnek brany latami

[Gość: MarekK]

Od roku spożywam (drobno pokrojone) dwa, trzy żąbki czosnku na śniadanie.
Przez wiele lat co parę tygodni łapałem katar, grypę , bóle gardła, a
systematyczne i codzienne branie czosnku spowodowało, że wszystko ustąpiło.
Znajomi i rodzinna ostrzegają mnie, że zniszczę wątrobę (czasami też żołądek
czy jelita).
Czy są jakieś ograniczenia, przeciwskazania do ustawicznego zażywania
czosnku - możecie wzkazać jakąś literturę,
Dziękuję z góry za wszelkie informacje.

Marek

[zaba_pelagia]

literatura:
www.google.pl

www.google.pl/search?hl=pl&q=czosnek%2C+zdrowie&lr=

[Gość: e]

A czy znajomi słyszeli kiedyś o kuchni śródziemnomorskiej, w której czosnek
jest jednym z głównych składników? Najwyzej zamiast surowizny przyprawiaj
czosnkiem makarony, miesa, itp.

[karrmen]

o zdrowych ludzi nie ma przeciwskazan. przynajmniej nigdy sie z tym nie
spotkalam.
nie wolno uzywac czosnku jesli cierpi sie na refluks, watrobe, woreczek
zolciowy, byc moze rowniez nadkwasnosc i wrzody. watroby sobie nie zniszczysz,
najwyzej oslabisz i bedziesz musial przerwac zazywanie czosnku i zaaplikowac
sobie leki regenerujace watrobe (np. silimarol, liv52). jesli sie bardzo boisz o
watrobe, to zazywaj silimarol (lub wyciag z karczochow np. cynacholin)
profilaktycznie (odtruwa, chroni przed szkodliwymi substancjami, przyspiesza
regeneracje).

[karrmen]

oczywiscie szkodliwe dzialanie nie dotyczy czosnku poddanego obrobce termicznej
(gotowany, duszony). ale nie wiem czy jest rownie skuteczny w zabijaniu wirusow.

[Gość: wojt]

nie jestem lekarzem, ale czy nie lepiej by bylo zrezygnowac ze spozywania
czosnk u na okraglo, a zazywac tylko powiedzmy w sezonach chorobowychnp. wedlug
mnie troche na jesien , cala zime powiedzm i na wiosne skonczyc, wtedy moim
zdaniem nie mialbys sie o co martwic, ale to tylko moje zdanie, wiesz- tak na
wyczucie mowie, pzdrw.

[ochmis]

Rodzina mieszka jeszcze pod jednym dachem? :-))))

[Gość: Hans]

Niema przeszkod, ale aby sie zabespieczyc przed uszkodzeniem watroby i innych
organow nalezy czosnek sparzyc goraca woda.Tak robia wlosi zanim podadza do
jedzenia i Tobie tez radze.
Wiem ze osoby uzywajace czosnek na codzien bardzo opuzniaja wszystkie procesy
starzenia.Mam znajoma ktora obnecnie ma 84 lata i jezdzi autem i rowerem i
spaceruje po 10km.Zapytalem co robi ze tak swietnie sie konserwuje
Odpowiedziala krotko uzywam czosnek od 22 roku zycia.Jest totalnie zdrowa.
To jest jej rada z tym sparzeniem.Pamietacie moja mikstura czosnkowa Ona ja
ciagle zarzywa tzn raz na dwa lata.Przepis pochodzi od niej.
Sam uzywam codziennie do potraw czosnek w ilosciach troche wiecej jak normalnie.
Cala rodzina nie narzeka i sie nauczyla jesc.Efekt unas w domu niema nigdy
zadnych chorob.
Pzdr.Hans

[Gość: miu]

Jak kobitka sie tyle rusza to zawsze bedzie sprawna. Z czosnkiem lub bez.

[Gość: Hans]

Nie zauwazyles ze z skauta jestes Harcmistrzem oczywiscie w stawianiu namiotow
jednomasztowych.Dzial jak cholera.
Pzdr.Hans

[Gość: MarekK]

Diabeł leży w szczegółach,
Ja po pokrojeniu dwóch ząbków na około 10 plasterków każdy po prostu razem z
kanapkami zjadam go.
Może to infantylne pytanie, ale na czym polego dokładnie sparzenie czosnku ?
Włożenie całych ząbków czosnku do wrzątku na ileś sekund ?

Marek

PS: w odpowiedzi na inne posty:
Nikt nie wyczuwa u mnie że jem surowy czosnek, a jem go na śnadanie i po 50
minut zaczynam prace z innymi w tak zwanym open space.
Wczoraj znowu rozchorowałem sie (katar, kaszel , ból głowy) gdyż na tydzień
przerwałem branie czosnku gdyż znowu ktoś mie strzegł, że zniszczę watrobę,

[Gość: abi]

Ja kiedyś czekając w kolejce do kasy w centrum handlowym przed świętami
zemdlałam przez takiego czosnkojada.Myślałam że wytrzymam ten smród bo było
przedemną jeszcze tylko 3 osoby ,niestety przeliczyłam sie.Teraz gdy tylko
poczuje tem odór to musze opuścić pomieszczenie.

[Gość: Hans]

Tak wystarczy przelac wrzadkiem mi po problemie.
Jezeli uzywasz do jedzenia to lepiej jest sprasowac w takiej malej wyciskarce
do czosnku.Smarowac tym miaszem.Wte'dy on nie lzy w zoladku i szybciej idzie
dalej w innej postaci.Pzdr.Hans

[Gość: MarekK]

Dziękuję za wszelkie konstruktywne odpowiedzi.
Czosnek będę dalej spożywał ,z tym że będą go sparzał wrzątkiem.

Pozdrawiam,
Marek,

[Gość: Ida]

Czosnku nie trzeba jeść codziennie.To po pierwsze.Wystarczy dwa razy w
tygodniu.Po drugie czosnek należy jeść z czymś...kanapką,makaronem itp.Wtedy
napewno wszystko będzie w porządku.Pozdrawiam.Ida

[arnick_a]

Gość portalu: Ida napisał(a):

> czosnek należy jeść z czymś...kanapką,makaronem itp.Wtedy
> napewno wszystko będzie w porządku.
Tak i tak śmierdzi. Podobno popijany mlekiem staje się mniej cuchnący.
Arni

[Gość: ola]

ktos probowal juz popijac czosnek mlekiem??

[Gość: Piotrek]

Ja czasem jak się przeziębiłem tyo do gorącego mleka dodawałem
czsnek i miód i jeszcze oprócz tyego wityaminy ( naturalne) i
następnego dnia chodziłem do pracy

[nnike]

Gorąze mleko, ząbek czosnku, łyżka miodu i łyżeczka masła.
To jest błyskawiczna mikstura p. przeziębieniu :)