nabiał i soki

[kiecha3]

Na wstępie witam wszystkich walczących( i tych nie walczących) ze zbednymi
kilogramami :D
1)czy to jest normalne by prawie nie jeśc mięsa??? żadko zdaża mi się jesć
mięso ( chyba ze jest w obiadku to wtedy jem) ale na kanapce od zawsze jest u
mnie żółty ser, do tego często jogurciki i serki homo..
2) czy to prawda że dużą dawkę kalorii dostarczam z sokami.. piję różne, ale z
upodobaniem maniaka upijam sie tymi marchewkowymi ( zareklamuję: Kubuś,
Smakuś, Witaminka, itp)
pozdrawiam

[artur.kalinski]

1. Jedni lubią mięso, inni nie to całkiem normalne. Nabiał to przecież także
białko zwierzęce

2. Soki takie są zazwyczaj znacząco dosładzane, dla tego polecam ich
rozcieńczanie. Z drugiej strony sam najbardziej cenię sobie w nich tą
esencjonalność i jedwabiste uczucie gdy rozpływają się po języku :). Na
szczęście piję dla smaku a nie z pragnienia.