Jak to jest z piwem

[tris5]

Znajoma powiedziala mi, ze przez nie sie bardzo tyje, szczegolnie brzuch. Czy
to prawda?? Jesli tak to dlaczego??Jest jakas roznica miedzy piwem a innymi
trunkami??Czy jego picie moze byc przyczyna tego, ze juz od jakiegos czasu
probuje sie odchudzic i nic??

[cioccolato_bianco]

Alkohol uważa się za wysokokaloryczny, ale łatwo spalany, ułatwiający
trawienie, przyspieszający krążenie krwi. Osoby nadużywające alkoholu są zwykle
szczupłe, ale wynika to z tego, że alkohol odbierając apetyt niszczy zdrowie.
Nieodzownym towarzyszem alkoholu są różnego rodzaju tuczące zakąski. 80 kcal
wypite w jednym kieliszku wytrawnego wina nie stanowi znacznego odstępstwa od
diety odchudzającej, ale większa ilość istotnie wpływa na poziom tłuszczu w
organizmie.

Kalorie alkoholu:

kieliszek słodkiego wina - 120 kcal
kieliszek wytrawnego wina - 80 kcal
mały kieliszek czystej wódki - 190 kcal
butelka piwa - około 250kcal
Piwo Guiness - 0,33l - 216 kcal
Piwo jasne - 0,5l - 230 kcal
Piwo Pilsner - 0,33l - 144 kcal
Piwo słodowe - 0,33l - 152 kcal

ps. serwisy.gazeta.pl/nauka/1,34139,158405.html
www.kp.pl/ciekawostki.xml
www.edieta.pl/porady_odchudzanie.php?nr=9
forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=342&w=34500400&a=34532972

[monaluiza]

tris5 napisała:

> Znajoma powiedziala mi, ze przez nie sie bardzo tyje, szczegolnie brzuch. Czy
> to prawda?? Jesli tak to dlaczego??Jest jakas roznica miedzy piwem a innymi
> trunkami??Czy jego picie moze byc przyczyna tego, ze juz od jakiegos czasu
> probuje sie odchudzic i nic??

Duża ilość węglowodanów.

Monaluiza

[artur.kalinski]

Piwo zawiera w swoim składzie cukier prosty-maltozę o bardzo wysokim indeksie
glikemicznym. Maltoza jest przez organizm bardzo szybko przemieniana w tkankę
tłuszczową, która gromadzi się przeważnie w okolicach brzucha, co powoduje
ucisk na narządy wewnętrzne. Tkanka tłuszczowa brzuszna jest ponad to dużo
bardziej aktywna metabolicznie od zapasowej tkanki tłuszczowej gromadzącej się
w okolicach ud i pośladków. Z tych powodów nadmierne spożycie piwa może
przyczynić się nie tylko do tycia, ale także do zwiększenia ryzyka miażdżycy,
cukrzycy typu II oraz niedokrwiennej choroby serca.